Kezdj új életet az új évből, mint minden fogantatás megtestesítője
Hogyan kezdjünk új életet: a célok kialakulását és végrehajtását?
- Világosan megfogalmazza vágyait. A javításhoz készítsen egy papírlapot, és írja le mindazt, amit ebben az évben szeretne. Ne korlátozzod magad! Írj mindent, ami eszébe jut: lehet, hogy megvásárol egy új rúzst, vagy festeni a falakat a szobában, megváltoztatva a munkát vagy írni rajzokórákat.
Első pillantásra minden egyszerű, de ennek a rendszernek a működtetése érdekében "zsetonokat" kell használnia.
Támogatás keresése. Valószínűleg mindenki a környezetben olyan emberekkel rendelkezik, akik támogathatják és bátoríthatják, ha keze leesik. Ha nincs ilyen ember, önnek kell kezelnie. A tökéletes lehetőség ebben a helyzetben a ház köré ragasztott motivációs matricák, amelyeken meg fogják írni: "Meg tudom csinálni!", "Én sikerülni fogok". Nézz rájuk minden nap, és ne állj meg a célod felé.
Ne menj szélsőségekre. Egyetértek azzal, hogy semmilyen körülmények között nem ígérnek magatokat, soha, de semmiképpen sem használják a csokoládét, egy kicsit hülye, mert előbb-utóbb néhány jóízű azonnal megsemmisíti ezeket a reményeket. Reálisabb, ha napi kis csokoládé darabokra korlátozod magad.
Képzeld el, hogy a vágy már eljött. Csukja be a szemét, próbálja elképzelni, hogy végre felöltözte ugyanazt a ruhát, ami korábban nem volt a méreted, díszítse a falat a képekkel, vagy szerezzen promóciót. Érezd ezeket az érzéseket.
Az újév ideális alkalom új életre. Ez a gyermekkortól kezdve mindenki számára különleges, és mágiával, örömmel kapcsolódik, ebben az időszakban álmodni akar. Itt az ideje, hogy minden álom megvalósuljon.