Cikória a székrekedésért - a bélre gyakorolt hatás
Hasznos cikóriakészítmények székrekedés esetén
Cikóriakivonat a növények a család Asteraceae és Compositae - cikória gyökér tartalmaz az összetételében B-vitamin csoport, C és E vitamin, pektin, gumik, albuminous számít, szerves savak.
A székrekedés és a bélrendszeri betegségekben szenvedők számára a cikóriának az alábbi alkotóelemei nagyon fontosak:
- Az inulin (a cukor és keményítő helyettesítője képes az emésztőrendszert felállítani és felgyorsítani az anyagcserét)
- tanninok (megóvják a dysentériától és a tífuszpálcáktól, gyakran válnak a székletmegtartás okájává)
- intibin glikozid (hatással lehet az idegrendszerre, ami szintén megakadályozza a székrekedés veszélyét)
Oldható cikória székrekedéshez
Lehetséges, hogy cicikust iszunk székrekedéssel? Igen, és még szükséges. Sok esetben ez a finomság segít megszabadulni a bélrendszeri problémáktól, és nemcsak az emésztést, hanem az idegrendszert is érinti.
Egy személy többféle ételt is tartalmazhat a diéta során, amikor székletet késleltet. Kívánatos a cikória előállítása és oldhatósága, amely számos hasznos tulajdonsággal is rendelkezik.
A cicória minden emésztőszervre kivétel nélkül használható - és ez a fő plusz. Az emberek már régóta használják ezt, és ez nem meglepő, hiszen a defecáció késleltetésének sikeres kezelése mellett megerősíti és erősíti a test általános állapotát.
Lehetséges a terhesség alatt?
A jövő anyák számára megengedett, hogy távol tartsanak minden olyan gyógyszert, amely a székrekedés kezelésére szolgál. Ezért a terhesség helyreállítása néha problémákat okoz. Ebben az esetben a várandós csecsemő speciális étrendet igényel, és tartalmaznia kell egy hasznos gyökér cikóriát.
A terhes nőknek nem szabad visszaélniük a kávéval, ami problémákat okoz az emésztéssel, és káros hatással van a magzatra. Ennélfogva cikóriát is lehet inni, mert ártalmatlan helyettesíti a kávét.
A cikória használata a széklet késése alatt
Az alábbi információk segítenek abban, hogy jobban megértsük a cikória használatának előnyeit, hogy megszabaduljunk a széklettől.
A kávé helyett
A kávé (különösen erős) nagy mennyiségben inni nem ajánlott, ez az ital nem nagyon hasznos a gyomor-bélrendszerünkben. Ellenjavallt is székrekedéssel.
Megtalálta a rajongók számára a megoldást - cserélje ki a kávét cikóriával. A cikória kedvezően befolyásolja a beleket és megszünteti a székrekedést, javasoljuk tej és cukor nélkül fogyasztani - tiszta formában.
A csiorka olyan, mint a kávé, nem csak ízléssel, hanem azzal is, ami vidámságot és hangulatot javít. Ezért nem csak egy csodálatos ital, amelyet részegnek kell szednie a székrekedés megszüntetésére, hanem energiaforrásként is.
Az idegrendszer előnyei
Néha a székletet egy személy késlelteti a stressz, a depresszió és az idegi leomlások miatt. Ebben az esetben az idegrendszer sérült, és ennek következtében vannak rendellenességek a bélben, és a beteg általában nem ürül.
A cikória gyökere vitaminokat tartalmaz a B1, B2 és B3 összetételében. Kedvezően befolyásolják az idegrendszert, jó hangulatot töltenek be és energiát adnak, enyhítik az idegrendszeri betegségben szenvedőket. A cikória nyugtatja az idegrendszert, és nem izgatja, ami nagyon fontos a székrekedés elleni küzdelemben.
A mikroflóra előnyei
A cikória összetételében lévő inulin tökéletesen segít a bél mikroflora helyreállításában, ami általában különösen érzékeny lesz a széklet késése esetén.
Ha cikóriát ad, hasznos anyag tisztítja a toxinok és toxinok testét, javítja az anyagcserét. Ezenkívül az inulin növeli az immunitást és segít a belekben sikeresen elnyelni a vitaminokat.
Megszabadulni a parazitáktól
A paraziták nagy probléma egy személy számára, és gyakran azért, mert a belekben vannak, az emberek kapszulázni fognak.
Eközben a széklet elhalasztása mellett a paraziták krónikus betegségeket is okozhatnak, mint pl. A gastritis.
A paraziták otthoni megszabadulása érdekében meg kell dörzsölni a cikória gyökerét (egy teáskanál), valamint a szirup leveleit, keverni mindent, és öntsön vizet (kb. 300 ml). A folyadékot körülbelül tizenöt percen keresztül kell beadni. A tinktúra jobban inni egy üres gyomorban.
A cikória sérülése
Érdemes megjegyezni, hogy a cikória nem mindig hasznos a székrekedéshez. Lássuk, hogy mely esetekben ez a helyzet.
Cicória tejjel
Annak a ténynek köszönhetően, hogy ez a két termék nem jól keveredik egymással, a belek, amelyek már feszültek a folyamatos széklet késése miatt, rosszul reagálhatnak a folyadék áramlására a testben.
Ha tényleg tejet szeretne hozzáadni a cikóriához, helyettesítheti a tehenet rizzsel, szójal, anyával vagy egyéb zöldséggel.
A máj károsodása
Mivel a májbetegségek ritka székletet is okozhatnak, meg kell említeni, hogy a nagy mennyiségű cikória hátrányosan befolyásolja ezt a szervet, és ezért nem lehet visszaélni.
Az orvosok véleménye
Jelenleg sok szakember utal cikória (alternatív kezelés a székrekedés) szkeptikus, összehasonlítva azt a teát és a kávét. Azt állítják, hogy a cikóriaspor olyan halott termék, amely semmilyen előnyt nem jelent.
Az orvosok negatívan beszélnek a cikória mesterséges dúsításáról vitaminokkal és egyéb hasznos anyagokkal. Ráadásul a cikória hazai termelõi gyakran helyettesítik az inulin helyett az inulin helyettesítését - alma pektin, ezáltal hasznot húznak.