Aludj békésen
Az alvás nagyon fontos része a baba és az egész család életének. Amint azt mondják, egy álomban nőnek a babák. És nagyon sok gyerek elaludt erősen, gyakran éjszaka felébred (ez a mi esetünk), néha több órán át nem alszik.
A könyv lényege, hogy tanítsa a gyermeket egyedül aludni. Hogyan? A gyermeki sírás módszere. A módszer nem új, Dr. Spock írt róla (jobban tudta, mint bárki, hogyan kell felnevelni a gyerekeket). Hasonló módon alkalmazzák a baba minden házában, nincsenek macskák, aludniuk kell.
Nem adom az egész könyvet (olvastam itt), néhány pontra összpontosítok:
Milyen korú gyermekek esetében alkalmazható a módszer?
Személy szerint nekem - ez valami irreális alvás aludni egész éjjel.
Ha elolvassa a könyvet és alkalmazza a módszertant, akkor mi fog származni?
Hogyan kell a csecsemők aludni és elaludni?
Ez az ötlet - saját rítus létrehozására - számomra nagyon helyesnek tűnik számomra, mert a gyerekek olyanok, mint a rutinok, ezek nem elégednek meg a meglepetésekkel.
Ezután bedobjuk a gyermeket, és elhagyjuk a szobát. És átmegyünk az alábbi táblázatban megadott időközökön:
Ezt a csomagolási módot éjjel és nappal kell alkalmazni, Dr. Estivil azt ígéri, hogy a gyermek 3-4 napig aludni fog és alszik.
Az első két hónapban. A fiút meg lehetett etetni és egy kiságyba rakni, megpaskolta a szemét, elaludt. Két hónapnál közelebb lehetett esténként felkavarni, de éjjel aludt. Igaz, két-három óránként ébredtünk fel, kérésre a GW-n voltam. Én tápláltam a gyereket, aztán beültetettem a gyermekágyba, így az éjszaka telt el 12-13 óráig. Nem volt éjszaka "koncertek".
Négy hónapon belül a rendszerünk sikertelen volt. Ezután elkészült az első DTP. Hosszú, álmatlan éjszakák! Elmentek, viseltek, ráztak, énekeltek. Ágyban és sírni a gyermek nem kapott, azt hiszik, hogy ha ő is, ő továbbra is nyugodtan aludt. Az orvosok csak ültették a kezüket. Az éjszakák súlyosak voltak.
Hat hónapos korban újra megtanultak aludni és elaludni, csak elaludtak a ládájukon. Éjjel 3-4 órát aludtunk, szopogattunk és aludtunk (éjszaka 12-13 óra). Tehát a fiú elkezdett aludni velünk a kanapén. Boldogan alszik a kanapén is, GW = DREAM. Halkan elmentem a háztartási munkákhoz.
Ez tíz hónapig tartott. A barátom lusta volt, és megértette, hogyan üljön le tíz hónap alatt (és azonnal felkelt). Ez idő alatt már ijesztő volt, hogy egyedül hagyta a kanapén, és minden alkalommal hazudjon vele - ez nem nekem, nem alszom a nap folyamán. Meg kellett oldanom a GW és a SON fogalmát.
Én tápláltam a babát, és betettem a gyermekágyba. Aztán elmentem, összeszedtem az én akaratomat ökölbe, mert mellém ülve a fiam nem ösztönözte az alvást. Gyorsan felugrott a lábára, és kezet nyújtott nekem. Következő volt Esteville szerint, de a módosításokkal. belépett a szobába, sírt sírt, mert állt, elmagyarázta, hogy aludnia kell, és újra kiment. Ez legfeljebb öt percig tartott. nem csak az első, hanem a következő napokban is. Öt nappal később a fiú elaludt a bölcsőben. Ráadásul nincsenek zokogás, csevegés, játék és alvás. Tehát csak két napig aludtunk.
Z-Z-Z. Elég játszott és aludt. Nem sírt. Év és hónap
Éjjel Estivil szerint nem aludtak. Mindenki aludt velem, miután lefeküdtem, és minden 3-4 órában ébredtem, hogy frissítsem magam.
Évente a fogakat aktívan vágták (11 hónap alatt csak két fog volt), nem tudtak aludni több órára éjszaka, vagy aludt a nurofen, egyébként. Estivil szerint a gyermeknek meg kell szorítania vágófogát és aludnia kell, ne sírj.
Amint a fogakat elvágták, a fiú azonnal nyugodtan és sűrűn aludni kezdett éjjel és nappal. Mindannyian a GW izzadság követelménye volt éjszaka (általában 3-szor), és éjjel-nappal elaludt, problémamentesen. Köszönet Estivilnek.
Másfél évig a fiú éjszaka már aludni kezdett, 1-2 alkalommal felébredt a GW-n. De egy év és nyolc év alatt az elalvási rendünk meghibásodott (foga ismét), mert az éjszaka kezdett lerakódni a mellkasra, különben semmi értelme. Egy év és tíz fogat vágtunk le, a gyermek megnyugodott. Úgy döntöttem, hogy az éjszakát GW nélküli nélkül ágyba helyezem, és általában már finoman akartam befejezni a GW-t, mert a fiú már kész volt.
Sasha azt mondta, hogy Sisya VAVA, ez fáj, nem lehet enni (zöldre zúzott), a gyermek posokrushalsya, de nem sírt. Estivil terveim szerint esténként csomagoltam. semmiféle különleges zokogás nem volt, zokogott, de mindent ellenőrizett. Éjszaka gondoltam, ha egyáltalán nem csináltam, akkor táplálnám őt (nem ébred fel éjszaka, amikor szar). Meglepő módon békésen aludt, újból felébredt, vizet ivott és aludt. Két éjszaka egyáltalán nem ébredt fel (rájött, hogy nem lesz tej, és nem ébredt fel!).
Csak egy hét telt el (május 12-én fejeződött be).
Délután az ágyra raktam - a szeme azonnal közeli és aludt (idén). Este jobban illeszkedünk. fél óráig felkel, megyek, ölelnek, csókolnak (Estiville nem javasolja). Én mondtam, nem sikoltott, így zokogott. A nap alvó két és fél - három óra, éjjel 11-12 óra.
Ebben a filmben Estivil bocsánatot kér a módszere iránt, és azt mondja, hogy a módszer nem alkalmazható a Fiatalokra. A Google fordító segítségével a jelentés jól megfogható.
Annak ellenére, hogy ezt a tagadást, a módszert alkalmazzák, mert nagyon enyhe volt, az eljárás változata. Emellett finoman fejezte GW (a gyermek már nem szopik, csak szorított fogait, egyértelmű, hogy ez a mega-fájdalom) is bizonyos mértékig miatt Estivilya módszer (írok, és ő sír, mert már nem volt a fiam nem lesz annyira édes, hogy a hüvelyben csörögjön a mellkasban).
1. Üdülés. Egy év és tizenegy - kettő és kettő. A tárolórendszerem sikertelen volt, mert nem lehetett a gyermeket az Estevilbe helyezni. Vele együtt feküdtem, háttal a fiammal, szóval nem örülnék. Így a nappali és éjszakai alvás közel három hónapja. Néha délután, pihentetés után a gyermek nem elaludt.
2. Haza jöttünk. A gyerek nem reagált a nagymamákra, de örült a játékainak. Ebből arra a következtetésre jutottam, hogy emlékezni fog az ágyra. Reggel érkezett. A vacsorán lefeküdtem az ágyamban a rituálmán. Könnyű. Elaludtam.
Aztán volt egy olyan időszak, amikor aludtam, és nem aludtam, ettem és játszottam az éjszaka közepén, amikor megváltoztattuk nyolc időzónát. Amikor a baba adaptálódott, minden rendben volt.
3. Két és fél év. Számunkra ez a felnőtt kora. A fiú néha elkezdett aludni délután. De ez nem akadályozza meg, hogy egész nap lehessek. Gyermeke a rituálét nyugodtan viszi, az ágyban fekszik a vágyakozással. Lehet feküdni, játszani (néha másfél óra).
Csak az ágyban aludunk egy "kerítéssel". ha egy felnõtt ágyra változtattam, azt gondolom, hogy a fiam nem feküdt le a nap folyamán.
4. A fiú két és nyolc. Éjjel, nyugodtan ülj. Délután, amikor elalszik, minden csendes, gyors és csendes. Amikor nem alszik, nem nyafog. Lefekszik és játszik. több kis játék van az ágyban. A nap különböző frekvenciákkal alszik: a nap alszik, három - nem; két nap alszik, kettő nem alszik.
5. Két év és tizenegy hónap - a mai napig. A fiú teljesen elaludt délután. Nagyon jól csináljuk most nappali alvás nélkül. Esténként rítusunkra bukkanunk, hisztéria, szeszély nélkül. Nem olvasok könyvet éjszaka egy órára, nem énekelek nyersbőröt. 10-25 percig alszik. Rendszeresen hív, csókokat, takarót takar és italokat. Gyere egyszerre. Halkan megy.
A módszert javaslom, de csak nagyon óvatosan, hogy a gyermeknek ne legyen pszichológiai trauma.
Anya kívánok türelmet. A csecsemők csak édes álmokat.