Sport táplálkozás san alcar - "segítő a zsír elleni küzdelemben! Azt fogja mondani, hogy ez egy reklám-mosószer

Plusz: növeli az állóképességet

Hátrányok: nagy formátumú, összeomlik, hámlás tablettákat

30 éves vagyok és súlyt veszítek. Ez sok, örökkévaló alultápláltság, a szimulátorokkal és kudarcokkal kevert sport ismerős. Ó, ezek a kudarcok.

Szeretem a testemet, szeretem a sportokat, különösen szeretem biciklizni, de hat hónap tél van. Tavasszal felmásztam a kedvenc kerékpárra, érted, az erők nem ugyanazok. A téli terhelések nem teszik a testet, sem a saját lustaságomat. Annak érdekében, hogy a tél után térjenek vissza és a valóban igénybe vehető távolságokra utazhasson, egy hónapig, vagy akár kettő is eltarthat. És akkor ott van a munka, és munka után kell foglalkoznia, és kimerültél. Az erők nem maradnak semmiért.

A probléma megoldása mindig egyszerűen megegyezik a sportpályán. A kiegészítők sokak, annak érdekében, hogy növeljék az állóképességet, de a kedvencem l-karnitin. Csodálatos hatással növelheti a zsírégetést. Nos, vagy hozzájárul az égéshez. Konkrétan nekem? az acetil-karnitin egy formája jól működik. Érzem magam az erőtől. Úszó vízalatti (még mindig snorkeling), nem vagyok fáradt. 2-3 óra úszás, búvárkodás a mélységig - könnyű.

A legelőnyösebb az, ha az l-karnitint az ayherbával rendelik. De egy hátrány, előre kell rendelni, és a szállítás hónapokig tart, de nem mindig lehetséges előre kiszámítani.

Az Ayurbek karnitint kapszulákkal zártam, és elmentem a sportboltba. A cross-country verseny előestéjén. Miután tanulmányozta egy csomó csomagot, a karnitin piaca bővül, a választás a SAN Alcarra esett. Jó gyártója a sporttáplálkozás világában. És az adag nagyon jó 750 mg tablettánként.

Általában. acetil-l-karnitin, semmi fölösleges. 100% -ban teljesítette magát. A tabletta felosztható. Itt, és feltaláltam az óvadékot. A tabletták összeomlanak, és egészen undorítóak. A héj olyan, mint egy könnyű héj, amely felborul a felesleges mozgásból (a képen látható), a tabletták rétegzettek. És a tabletták nem kicsiek, alig hordanak tablettát két darabban. Egy edényt kellett hordanom, és ettől még jobban összeomlanak. A doboz végére három "gyalázat" állt az alján, rétegzett és törött. Ó, ezek a gyártók. bár ez még mindig a tengerparti klímánk? Nedves levegő és minden. a bank nedvesség-abszorberje nem hazudott, más bankból kellett venni

Általában egy jó, működő karnitin, de annyira praktikus volt, hogy sok kellemetlenséget okozott a használat során, így talán nem fogom többé megvásárolni. És az ár harap 980 rubelt 100 darabonként.

Bár a kéz nem emelkedik, hogy 3 csillagot adjon neki, a karnitin működik!

Tudod, hogy mennyi karnitin szükséges a szervezet, mi az értéke, és miért ez az aminosav különösen szükség van az intenzív edzések közben, ha ugyanabban az időben kerülnek a diéta? Kezdjük azzal, hogy az L-karnitin miért van szüksége a testre. Bizonyos mennyiségekben minden sejtben megtalálható, ezért nem tekinthető esszenciális aminosavnak.

Útján karnitin egy olyan folyamat, kövér felosztása, és ha ez nem elegendő, a test, hogy magát az energia nem kezd feldolgozni a zsírraktárak, és a glikogén.

Mit kap a gyógyszer az acetil-L-karnitinnel?

A hagyományos L-karnitinhez képest a fő előny az anyagnak az agysejtek által felszívódott megnövekedett képessége. Ennek eredményeképpen az agysejtek jobban működnek, javul a memória és növeli a mentális aktivitás hatékonyságát. Más hatások is vannak:

generáló gyorsulás ATP - olyan anyag, amely a kémiai energia a sejtek számára, növeli az állóképességet, a teljesítmény és a teljesítmény a képzés során, csökken a izomregeneráció és felépülési időszak; normalizációs impulzus értéket; csökkenti a fájdalmat az izmokban.