Hogyan kell itallaposan és helyesen inni a tejet?
A modern emberek nem ismerik sokat az egyes termékek használatának ősi ismereteiből.
Ha lefekvés előtt inni rendszeresen 100 ml és 1 pohár meleg tehéntej, az ember megtisztul és erősebbé válik, növekszik az optimizmus és az intuíció, a képesség, hogy könnyebben reagál az élet problémáit, van egy vágy és akaraterő, hogy megszabaduljon a rossz szokások.
De! Amit a "Tej" nevű szupermarketekben vásárolunk valódi tejjel, nagyon kevés a közös. Természetes élő tej vásárlására most például a farmüzletekben lehet.
1. Minden terméknek saját ideje van.
A tehéntej maximális előnye 19: 00-tól 7: 00-ig. Az idő múlásával gyakran megakadályozza az emésztést, és egyes esetekben káros lehet az egészségre. Kivételt képeznek a 5-7 éves korú gyermekek, akiknek teste a nap bármely szakában nyugodtan emészteti a tejet.
2. A tehéntej fogadásának diagramja.
Körülbelül egy órával lefekvés előtt, de legkorábban fél órával az utolsó étkezés után, meg kell inni alkalmas az Ön számára kötet szinte felforraljuk, de nem teljesen forralt tejet, és lehűtjük nagyon meleg, szinte forró (de nem forrázás!) Államban.
3. Könnyedén édesítsd a tejet.
Jó méz vagy természetes cukor. Jó hozzáadni az ilyen földi fűszereket a tejhez. Mint kurkuma, fahéj, sáfrány, ánizs, édeskömény, kömény - egy csipetnyi 1 teáskanál tejüvegenként.
4. Minden egyes fűszer bizonyos gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
Azok, akik álmatlanságban szenvednek, segítenek az édesített bors, szegfűszeg vagy valerian hozzáadásához az édesített esti tejhez. A tejhez való fűszerek hozzáadása nemcsak egyszerűbbé teszi a termék asszimilálódását, hanem nyugtató hatással van az idegrendszerre, ami hozzájárul a jó alváshoz. Ha a tejal együtt fűszereket használ, akkor ezeknek a fűszereknek a gyógyító hatása többszörösen megnő.
5. Kezdj megtanulni magát, hogy a tej lehet 1 evőkanál. kanál.
Ezután fokozatosan hozza fel, hogy 1 csésze, nyomkövető az állapota reggel: az orr, a száj (torok), vagy a szemében nem kellemetlen vagy alvás hosszabb lett, és egyre nehezebbé vált, hogy felébredjen, akkor előestéjén túl sokat ivott tejet és vissza kell térni a korábbi adag. Általában a nők sokkal jobbak a tejhez, mint a férfiak. A tej legnehezebb megemésztése az idős, így az adagnak minimálisnak kell lennie.
Próbáljon tejet inni, ahol nincsenek hormonok, antibiotikumok, peszticidek és más vegyi anyagok a mezőgazdaságban. Súlyos betegségben szenvedők, különösen azok, akik allergiásak a tejcukorral szemben. A tejkezelés alkalmazásának megkezdése előtt konzultáljon orvosával.
- Mickey
