Egy fül a csapágyazás gyermekek 1 éves, a baba fül, egy recept egy fénykép
A halaknak különleges helyük van a gyermekek étrendjében. És anélkül, hogy egy kis növekedő szervezet helyes és egészséges fejlődése lehetetlen. Végül is a halban olyan fontos elemek és vitaminok vannak, amelyek nem találhatók más termékekben, vagy kis mennyiségben vannak jelen.
Tehát ma van egy fül-vacsora egy gyerek számára a csapágyból. A recept szerint elkészített leves 1 éves gyermekek számára alkalmas. Mert a levesben nem használunk pörkölést, fűszereket és nehéz élelmiszereket az emésztésre.
A gyermekek számára különösen fontos a foszfor, amely felelős a csontrendszer és az omega-3 zsírsavak fejlődéséért, amelyek egyszerűen pótolhatatlanok a szív-érrendszeri aktivitás szempontjából.
Ezenkívül, mint ismeretes, a halfehérjét az állati fehérjével ellentétben az emberi szervezet csaknem kétszer gyorsabban emészteti, ami azt jelenti, hogy a gyermekek szervezete teljes mértékben elnyeli az összes szükséges élelmiszer-anyagot.
A legmagasabb minőségű halprotein tartalmazza az összes szükséges aminosav komplexét, köztük a metionin - ritka és pótolhatatlan aminosav.
A gyerekek néha nem mindig szeretik a halból készült ételeket. Beleértve a gyermek fülét a csapágyból. Mindegyik anya azonban igyekszik a leginkább étvágygerjesztő ételeket előállítani, néha még mindig mindenféle trükköt igényel, hogy a halakat "álcázza" a lehető legjobban.
De nem minden gyerek ugyanaz, és vannak olyanok, akik a gyermekek füleiről közvetlenül ragadnak, mint a gyermekeim. Külön örömével egy füle egy csapágyat és egy másik tengeri halat eszik. És ő is szereti a levest halgolyókkal.
A gyermek leves elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükségünk:
- halat hordozó vagy más, a saját belátása szerint
- sárgarépa
- kis izzó
- friss petrezselyem
Fül a gyermekcsapágytól - vény a fotóval:
A halat folyó vízben mossuk, hideg vízzel töltöttük, és forraljuk. Ezután egyesítse az első húslevest, és tiszta vízzel tölti fel, majd 20-30 percig főzzük, amíg készen állunk, ne felejtsük el, hogy ízesítsük a sót.
Ezután vegyük ki a halat a serpenyőből, és hagyjuk kihűlni egy kicsit.
Vágjuk félre a sárgarépát, és minden egyes részt tízszer kétszer. Továbbra is átszeleteljük a gyűrűk negyedét.
Sárgarépát és egész hámozott izzót küldünk a serpenyőbe.
A halakat apró darabokra vágják, óvatosan választják ki az összes csontot, hogy ne maradjon semmi.
Halat húsba hoztunk.
A krémet apróra vágjuk és díszítjük a tálalás előtt.
A gyermekek fülje a csapágyból készen áll.
Ebben a formában ebédet szolgálhat fel 2 évesnél idősebb gyermekek számára. A gyermekek 1 évig a fület a levespürével keverjük össze.
Van kedves étvágya a gyerekeknek.
