Az emberi öregedés élettana
Az emberi test élettani változásait az öregedés okozza, általában pszichológiai és magatartási változások kísérik. Az öregedés biológiai szempontjai magukban foglalják nemcsak az öregedés által közvetlenül okozott változásokat, hanem az általános egészséget is. A későbbiekben élő személy sokkal sérülékenyebb a betegségeknél, amelyek közül sok az öregségi immunrendszer hatékonyságának csökkenésével jár együtt. Az úgynevezett idős betegségek tehát az öregedés és a betegségek tüneteinek kombinációi, amelyek ellen a test már nem képes küzdeni. Például egy fiatal személy gyorsan visszaszerezheti a tüdőgyulladást, míg a jó korú személy számára halálos lehet.
Számos szerv, például a szív, a vesék, az agy és a tüdő munkája csökkenti munkájuk hatékonyságát. A csökkenés egy része az e szervek sejtveszteségének eredménye, és felszínes esetekben a gyógyulás lehetőségének csökkenése. Ráadásul az öregember sejtjei nem mindig ugyanazokat a funkciókat látják el. Bizonyos sejtenzimek szintén csökkentik hatékonyságukat, vagyis az öregedési folyamat minden szinten megtörténik.
A fő testrendszer változásai
izmosság
Idősekben az izomtömeg tipikus vesztesége, amelyet az izomszövet zsírsejtekkel történő cseréjével kísérnek. Ez a fizikai erő és a reakció sebességének csökkenéséhez vezet. Ennek a csökkentésnek a jelentős hatásai a mély légzésre, az emésztőrendszer csökkent képessége és a hólyag impotenciája, különösen a nők körében. Bár ezek a változások minden öregedő emberre vonatkoznak, a testmozgás bizonyos mértékig korlátozhatja ezeknek a változásoknak a sebességét.
Vázrendszer
Az öregedéssel a csontok fokozatosan elveszítik a kalciumot. Ennek eredményeként törékennyé válnak és gyakrabban törnek, még kisebb kopogásokkal is. A törések kezelése is öregszik. Azonban a modern sebészeti kezelési módszerek és a protézisek sok esetben segítenek megőrizni az idősek mozgását.
Idős korban az oszteoporózis gyakoribbá válik, amely a kalcium és az ásványi anyagok elvesztése a csontokban. Ez a betegség gyakori az idősebb nők körében, különösen a dorzális oszlopban. A betegség azonban késleltetheti a kalcium bevitelének növelésével és az anabolikus hormonok bevezetésével.
Ezenkívül az ízületek kopását öregségben is megfigyelhetjük, azonban a testmozgás szintjétől sokkal jobban függ, mint az életkortól. Arthritis, degeneratív ízületi gyújtás - gyakori állapot az idős kor, úgy két általános formája: csontritkulás (törlése ízületi porc), és a rheumatoid arthritis (kötőszöveti betegség).
Kardiovaszkuláris rendszer
A 65 éves korban a szívbetegség a leggyakoribb halálozási ok. A növekvő életkorral az emberi szív sokkal sebezhetőbbé válik. Még egy bizonyos betegség hiányában a szív káros változásokon esik át az életkor előrehaladtával. A strukturális változások közé tartozik az izomrostok fokozatos elvesztése, valamint a zsír és a kötőszövet beszűrődése. A szívben fokozatosan felhalmozódik a semleges szemcsés pigment - a lipofuscin, az "öregedés pigmentje". Ezek a fehérjékből és lipidekből álló granulák először körülbelül 20 éves korban és 80 éves korukig jelennek meg az izomrostok térfogatának 10% -ánál.
A szív azt is mutatja, hogy a 20-90 év közötti kétszeresen pumpált vér maximális mennyisége fokozatosan csökken, azonban vannak egyedi különbségek. E változások ellenére, a betegség hiánya miatt a szív még mindig megfelel az emberi test követelményeinek, bár a stresszesedések növekedésének lehetősége csökken.
Továbbá, a kor gyakran az érelmeszesedést, csökkenti a kapacitását az artériák, gyakran tekintik része az öregedés, de ez nem feltétlenül igaz - érelmeszesedés akkor is előfordulhat gyermekeknél. Általánosságban elmondható, hogy az erek kevésbé rugalmasak az életkorral, faluk pedig a kötőszövet növekedésével vastagodik. A kötőszövet keményebbé válik, mivel a kötőszövet fő összetevője a kollagén molekuláinak keresztkötése. Ezen túlmenően, gyakran arterioszklerózis alakul ki, az intravénás anyagok lerakása az artériák falán, a véráramlást zavarja.
Légzőrendszer
Korral csökken a tüdő létfontosságú kapacitása, és össztérfogatuk csökken. Ugyanakkor növeli a passzív térfogatot. Ezek a változások elsősorban a mellkas merevségének növekedésében és az izmok mennyiségének csökkenésében merülnek fel. Emellett, mint a bőrön, a kollagén keresztkötések szintén növelik a merevséget. A tüdőben a vér és a levegő közötti oxigén- és széndioxid-cserét szintén befolyásolja a tüdőn keresztül történő vérzés, és az életkorral is csökken. Az oxigén oxigén mennyisége azonban általában elegendő az idős korban, de ez az összeg a gyakorlatban vagy a stressz során szinte lehetetlen. Úgy gondolják, hogy a tüdőben az oxigén átvitel romlásának fő tényezője a véráramlás megfelelő humorális szabályozásának hiánya.
Egy általános tüdőbetegség 45 éves korában emphysema, a tüdő rendellenes nyújtása levegővel. Bár a betegség pontos okai még ismeretlenek, úgy gondolják, hogy a dohányzást erősen befolyásolni kell a fejlődés. Általában a dohányzás nagymértékben csökkenti a tüdőfunkciót, általában a dohányzók tüdejének hatékonysága hasonló a 10-15 évesnél idősebb könnyű, nem dohányzó életkorhoz. Meg kell jegyezni, hogy azok közül, akik abbahagyják a dohányzást, a tüdő funkcióját 1-2 év alatt helyreállítják.
Az emésztőrendszer
A fogak elvesztése, amelyet az idősek gyakran megfigyelnek, inkább a gondatlanság eredménye, mint az idősödés. Általában a fogak károsodása a normális növényvilág baktériumainak káros hatása, különösen a tisztított cukor felhasználásával gyorsan fejlődik. Azonban a közelmúltban javított szájhigiénia révén a későbbi generációk kétségtelenül jobb fogakkal rendelkeznek az idős korban.
Bár a sósav és emésztő enzim termelése korral csökken, az emésztési hatásfok csak kis mértékben csökken. A fő összetevők, például a cukor, a fehérjék, a vitaminok és az ásványi anyagok továbbra is hatékonyan felszívódnak, bár a zsírfelszívódás enyhén romlik. Bár a dietetikusok speciális étrendeket javasolnak az idősek számára, nincs bizonyíték arra, hogy a vitaminokban és ásványi anyagokban szükség lenne a korban a késleltetett felszívódás révén. Hiányosságok, azonban lehet révén alakulnak egészségtelen szokások, mint például a túlzott bevitelét szénhidrátok, az eredmény hiányozhat fehérjék, kalcium, vas, és a tiamin (B1-vitamin).
Fedőrendszer
A legfontosabb változás, amely az emberi beavatkozási rendszer korához igazodik, vagyis a bőr - a rugalmasság fokozatos elvesztése, ami ráncokhoz és pigmentációhoz vezet. Ezen folyamatok sebességét olyan tényezők befolyásolják, mint az időjárási viszonyok és a családi jellemzők hatása. Az elasztin és a kollagén rostok megfelelnek a bőr rugalmasságának. Az elasztin fokozatosan elveszett az életkorral, a kollagén nagyszámú keresztkötést képez, és rugalmasság elvesztéséhez vezet.
A ráncok megjelenését megkísérlő sok kísérlet közül meg kell jegyezni, hogy az arcmasszázs nem mutatott figyelemre méltó hatást a kutatás során. Azonban az ösztrogént tartalmazó krémek, bár bizonyos mellékhatásokat okoznak, stimulálják a bőr regenerálódását és javítják elasztikus tulajdonságait.
Idegrendszer
Az öregedés következtében az agyban bekövetkező szerkezeti változások jelentéktelenek. Korban bizonyos idegsejtek elvesztek, ez a veszteség 90 év alatt eléri a 30% -ot. Azonban a neuronok száma elegendő ahhoz, hogy ne befolyásolja jelentősen a viselkedést. Mivel a memória fiziológiai alapja még ismeretlen, lehetetlen megjósolni, hogy a memória elvesztése az idegsejtek elvesztésének eredménye. Azonban az idegsejtek rendkívül érzékenyek az oxigénhiánnyal szemben, így a neuronális aktivitás csökkenése nagymértékben a csökkent vérzés eredménye. Betegség, például arterioszklerózis esetén a véráramlás jelentősen csökken, ami súlyosabb változásokhoz vezet. Az öregedéssel valószínűbb az olyan kóros állapotok, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, a stroke.
A közelmúltban végzett vizsgálatok azt is kimutatták, hogy az agyi funkció egyszerű leírása a hatásosság csökkenésében nem teljesen felel meg a tényleges helyzetnek. Egyes esetekben az idősebb emberek nem ugyanazokat a stratégiákat alkalmazzák, mint a fiatalabbakat. Például az idős emberek gyakran használnak mindkét félgömböt, hogy emlékezzenek egy bizonyos dologra, a fiatalabbra. Ráadásul az idős embereket gyakrabban érintik a pozitivitás, csak a pozitív információk megjegyzése, az érzelmek nagy befolyása az agyi aktivitás szabályozásában.
Érzékelő rendszer
Az emberi viselkedés nagymértékben függ az érzékszervektől származó információk átadásától: szemek, fülek, idegvégződések a bőrben, izmok és belső szervek. Azonban nincs közvetlen kapcsolat a receptorok érzékenysége és a viselkedés megfelelősége között, mivel a szokásos stimulációs szint sokkal nagyobb, mint a szükséges. Emellett az egyén alkalmazkodik az érzékszervi rendszer fokozatos romlásához, a rendelkezésre álló információk felhasználásával. Ráadásul a modern technológiák nagymértékben kompenzálják ezt a romlást.
Példák a romlás a szenzor rendszer csökkenése látásélesség (amely megköveteli a magas megvilágítási szint), a fejlesztés a távollátás lencse révén relaxációs az izmok, csökkenti a teljes kapacitás szállást, mert megnövelt merevsége a lencse, a fokozatos csökkentése révén átláthatóságot fehérjedenaturációja átlátszó részének a szem. Változások a tárgyaláson jellemzi csökken a képessége, hogy érzékeli a magas frekvenciákat, de ez általában nem zavarja a normális megértése a nyelv és a mindennapi hangok. Az ízelítő szerveket az ízlelőbimbók halálával járó érzékenység csökkenése jellemzi. Ezt a folyamatot nagyban felgyorsítják bizonyos termékek hosszú távú fogyasztása, a dohányzás és a káros iparágakra jellemző vegyi anyagoknak való kitettség miatt.
Ezenkívül az érzékszervi rendszer észrevehetően lelassítja a külső ingerekre adott válaszokat, és a gondolkodási folyamatok több időt igényelnek.
Az érzékek érzékenységének gyakori kiváltó oka számos betegség, amelynek valószínűsége nő az életkorral. Korban 65-74 éves kor képest 20-44 év, a száma vak emelkedik 0,13% és 2,5%, a száma hozzáférhetőség 0,5% -ról 5,4%. További szembetegségek jellemző idősek, meg kell jegyezni, glaukóma (növekedés szem közegnyomás esetében), és a szürkehályog (kóros hajhullás az átláthatóság).
Endokrin rendszer
Tekintettel annak fontosságára, hormonok szabályozásában számos élettani rendszerek, a romló hatékonyság a belső elválasztású mirigyek belső szekréció hagyományosan fontos része az öregedés.
Bár történelmileg azt javasolta, hogy az öregedés összefügg a csökkent elosztását a hormonok, például a tiroxin (pajzsmirigyhormon), mellékvese hormonok és az agyalapi mirigy hormonok, ez most úgy hitetlen.
Azt vette észre, de enyhe csökkenést az inzulin nevű hormon a hasnyálmirigy, lassítja az eltávolítása cukor a vérből, de még mindig nincs adat, ez a hatás jele preddiabetnym állapot között gyakori az idősek, vagy a megfelelő öregedés. A férfiak és a nők nemi hormonok izolálásában szignifikáns csökkenést tapasztaltunk az életkorral. Az ösztrogén (a női nemi hormon) felszabadulása élesen csökken a menopauza idején. Az androgének (férfi nemi hormonok) felszabadulása fokozatosan csökken, 50 éves kortól kezdve.
A legnagyobb változás a legtöbb mirigyek azonban csökkentette az általános szintje a hormonok, és nem lehet szabályozni, vagy lassítani ezt a szintet értelmében hasznosságát hirtelen változások ezek a hormonok. Ez befolyásolja az emberi immunitás csökkentését, és korlátozza az embernek a gyakorló képességét és más stresszes körülményeket.
Sok a változás az öregedéssel járó elvesztésével szövet, sok próbálkozás a gyógyszerészek most elsősorban a fejlődő módszerek bevezetése további mennyiségű anabolikus hormonok serkentik a szövetek építmény, de a modern gyógyszerek minták jelentős mellékhatásai.
A vesék hatékonysága szintén csökken az életkorral, ami az ürülékkárosodás alacsonyabb koncentrációjában nyilvánul meg a vizeletben. Ez a csökkenés a veseművek véráramlásának csökkenéséhez, a nephronok számának csökkenéséhez (kiválasztódott vese sejtekhez) és a humorális szabályozás csökkenéséhez kapcsolódik. A véráram redundanciája normális körülmények között, a vesék zminshennia hatékonysága nem vezet a káros anyagok felhalmozódásához. Ez a felhalmozódás azonban a vesebetegség következménye lehet.
Rendszeres mechanizmusok
A legtöbb szabályozó mechanizmusok (például vér pH szabályozás, vércukor, stb) megőrzi azt a képességét, hogy homeosztázis fenntartásához nyugalmi körülmények között is nagyon idős emberek. A változások azonban lassabban fordulnak elő, és gyakran nem érik el a megfelelő szintet. Például a savasság növelésével a normál szint visszaállításához szükséges idő 6 és 8 óra között növekszik az ifjú korban 18-24 óráig. Csökkenti továbbá az alkalmazkodási sebességet a cukor és a hőmérséklet szintjéhez képest, és egyre kockázatosabbá válik az idősek számára.
A testmozgás az élettani stressz egyik példája. Kis mennyiségben - ez egy értékes tényező az izomtérfogat és a cardiovascularis rendszer hatékonyságának fenntartásában. Maximális terhelés csökken a nyár az emberek, nagyrészt az, hogy a elegendő oxigént szállítás miatt előfordul, hogy a csökkenés erek rugalmasságát és a maximális pulzusszám (200-150 ütés per perc). Emiatt ugyanaz a mozgásmód erősebb stresszt okoz az időseknél, és káros lehet.
Korai öregedés
Progeria vagy korai öregedés - egy rendkívül ritka betegség korai gyermekkorban, azzal jellemezve, sok a felszínt az öregedés, mint a hajhullás, ráncos bőr, a dudor az erek a fej, és érrendszeri betegségek. Ezek a gyermekek általános megjelenésűek az időseknél, és ritkán élnek több mint 15-18 éve, általában szív-és érrendszeri betegségek miatt halnak meg.
Ez a betegség nagyon ritka, csak körülbelül 50 esetet azonosítottak a vizsgálat során. Ezek a betegek azonban nem mutatták ki az öregedésre jellemző egyéb változásokat, kivéve a szív- és érrendszeri megbetegedések korai fejlődését. A legtöbb fiziológiai és pszichológiai jellemzők életkorukra normálisak voltak. Ezért a progeria-t ritka betegségnek kell tekinteni, amely felületi hasonlóságot mutat az öregedéssel.