10 lépés a sikerhez a tudatalatti erejének felhasználásával
"Maga hatalmas a tudata fölé, de nem erre
körülötted. Ennek megértésével erőssége lesz "
- Marcus Aurelius.
Mennyire nagy a szakadék az Ön és a sikere között?
Hogyan változnak a sikeres emberek a sikertelen emberektől? Egészen egyszerűen a sikeres emberek gondolkodnak és beszélnek arról, hogy mit hoznak létre, míg a sikertelen emberek koncentrálni ezt, és beszélni, mi hiányzik belőlük.
Hogyan töltse ki ezt a szakadékot a vágy és a siker között? Először is fontos különbséget kell tenni. Az a tény, hogy nagy különbség van a "akarás" és a "megszerzés" között.
Vágy: azt jelenti, hogy megtapasztalja valami hiányát vagy megfosztását. Például bizonyos rész, dolog vagy szempont hiánya.
Ahhoz, hogy: rendelkezzen, tartson, vegyen, fogadjon, éljen. Bármelyik tárgyhoz viszonyítva lehet az VAGY vágy, de nem lehet egyszerre vágyódni és ugyanabban az időben.
Vagy van valami, vagy nem.
Amikor a tudatalattira van szükséged, ha a "vágyra" koncentrálsz, ha nincs valami, akkor az agyadban erős idegi kapcsolatot hoz létre a "vágy" körül. A tudatalatti erejével azonban a "birtokra" koncentrálhat, mintha máris megtörtént volna. Tanulmányok kimutatták, hogy az agy nem különbözteti meg az elképzeléseiteket, és hogy mi történik a valóságban.
Ezt rendszeresen néhány sportoló végzi. Annyi időt töltenek, hogy sikerük belső mentális képét létrehozzák, és elveszítik az elmét, akárcsak a tényleges fizikai edzés. Ez segít megteremteni mind az agyban lévő idegi utakat, mind az izommemóriát a siker összehangolt eléréséhez.
Az alábbiakban 10 lépés található az "agy eltörése", amelyet felhasználhat a boldog élet saját verziójának létrehozásához. Ha ezek a lépések szokássá válnak, akkor meglepődnek az eredmények.
1. lépés: pontosan megfogalmazza pontosan mit szeretne létrehozni és megszerzed
Ez általában a legnagyobb probléma, amellyel az emberek szembesülnek. Nem tudják, mit akarnak, és nagyon meglepettek, amikor nem kapják meg.
2. lépés: Írja le célját egyértelműen és részletesen írásban
A cél, amelyet nem írtak alá, egyszerűen vágy. Ha teljes részletességgel rögzíti azt, akkor a tudatalattijába küld egy jelet arról, hogy valóban milyen konkrét cél eléréséhez szükséges,
3. lépés: A cél egyszerű szavakkal történő megfogalmazása, a jelen idő használatával
Használjon olyan szavakat, amelyeket a hároméves gyermek megért. Írj egy 8 x 12 cm-es kártyára, és vigye magával. Olvassa el minden reggel, és mielőtt lefekszik.
4. lépés: Tervezés az elért eredményekről
Képzeld el az elért célt, és azonosítsd az összes lépést, amelyre szükséged volt annak megvalósításához. Készítsen egy listát az ilyen lépésekről, amelyek növelik a törekvéseit, és elmélyítik azt a bizalmat, amelyet a cél már elért.
5. lépés: Határozott döntést hozzon minden nap, hogy legalább egy lépést tegyen a cél felé
Minden nap tegyen valamit, ami közelebb visz a célhoz. Legyen egy kis lépés, de megtartja a mozgást.
6. lépés: Állandóan mutasd be a célodat
Mutassa be a szeme előtt, mintha valósággá vált volna. Minél világosabb és élesebb lesz a célod mentális képed, annál gyorsabban jut el az életedbe.
7. lépés: Tapasztalja meg a siker érzését, mintha a cél azonnal megvalósulna
Tapasztalja meg a boldogság, az elégedettség és az öröm érzéseit, amelyeket meg fog tapasztalni, amikor eléri a célját. Próbáld meg legalább 20 másodpercig tartani ezeket az érzéseket.
8. lépés: "Feltsd, amíg meg nem csinálod"
Folyamatosan úgy viselkednek, mintha a tudatalattija már megvalósította volna a célját. Győződj meg róla, hogy a célod felé haladsz, és elindul feléje.
9. lépés: Pihenjen
Napi időt talál a légzés gyakorlására, imádságra vagy meditációra. A reakciótól a stresszig felszabaduljon, és tartalmazzon egy reakciót a relaxációra. A tudat nyugodt állapota lehetővé teszi az agy számára az újonnan kialakult idegi utak elérését.
10. lépés: Észlelje célját a tudatalattiban
Amikor bemutatod a célodat az univerzum erői számára, és megadtad őket, mindig tudni fogod, milyen lépéseket kell tenni és milyen időben.
Hasonló bejegyzések:
