Mint veszélyes, és hogyan kell kijavítani egy lapos lábat
A lapos láb nem annyira ártalmatlan, mint első pillantásra. Fájdalom a gyaloglás során, a lábad gyorsan elfárad, és érezni a nehézséget és a kellemetlenséget. Ha nem kezded el időben a figyelmet, akkor a helyzet romolhat. A sík lábak megakadályozhatók és kijavíthatók!
A láb, a test súlyának a járás és futás közben történő tartása mellett, emelő mechanizmusként és lengéscsillapítóként is működik, ami maximalizálja a mozgatórendszeren lévő függőleges terheléseket. A lábfej normál munkája biztosítja ívelt elasztikus kialakulását, amely a láb csontjából, az ínszalagból és az izomzatból áll. Az ívek alakjának változását sík lábnak nevezik. A betegséget a párnázás-támogató funkciók elvesztésével járják, a fellazulás különböző formái a felnőttek mintegy 45% -ában fordulnak elő.
Jöjjön jobb, értékelje életének minden pillanatát, és EGÉSZSÉGES!
Az esetek több mint 80% -ában a sík lábszára statikus. Patológiai alakul gyengesége miatt a csontok, izmok és a szalagok a láb és a lábszár, a korral járó, az elhízás, mivel a fizikai aktivitás hiánya (ülő, álló munka), kényelmetlen cipő.
Szintén létezik traumás platypodia (törések után), rachitikus (a láb csontvázának képződésének megzavarása) és paralyticus (polio betegség következménye).
A lábak funkcionális meghibásodásának tényezőit gyermekkorban és serdülőkorban helyezik el. A lábfej megkezdõdik, amikor a gyermek állva áll és sétálni kezd. Csak 6-9 éves korig a lábfej tervezi a felnőtt számára jellemző formákat. A láb végleges kialakítását 16-18 évvel végezzük. A láb ívének megfelelő kialakításához fontos az izmok és az ínszalagok stimulálása. A stimulánsok kemény fű, kövek, homok és föld - többet kell járnod mezítláb nélkül.
Minél veszélyesebb a platypodia
A láb ívének tömörödése a testtartás megszegésével, a scoliosis megjelenésével fenyeget. A lábfej terhelése a sín, a térd, a csípő és a gerinc ízülete felé mozog. Az értékcsökkenési mechanizmus nem működik megfelelően - az ütőerő nem gyengül járás közben.
Ez az ízületek korai kopását okozza, az osteoarthritis kialakulását, az osteochondrosist. Egy ideig a test a lábak "rossz alapjaira" áll, és megpróbálja megtartani a függőleges tengelyt. De előbb vagy utóbb a kártérítés tartalma kimerült, fájdalom jelentkezik a háton és a nyakon, a fejfájás és a szédülés, a térdízület kényelmetlen panaszai stb. Az évek során a járás megzavarodott, zihálhat.
Emellett lapos lábak is a varikózis kialakulásának okai, ödéma, mert a láb patológiájában a gastrocnemius izmok vénás szivattyújának mechanizmusa hatástalan, a láb vérének stagnálása következik be. A lábak véredényeinek megsértése hátrányosan befolyásolja a szív- és érrendszer egészét, ami krónikus szövet hypoxia kialakulásához vezet (oxigénhiány).
Az orvostudományban két alapvető módszert alkalmaznak a lapos lábak kezelésére: konzervatív és sebészi. A konzervatív kezelés magában foglalja a fizikoterápiát, fizioterápiát, ortopéd cipőket és talpbetéteket visel. A sebészeti beavatkozás kiküszöböli a kozmetikai hibákat, amelyek kellemetlenségeket okoznak a mozgás során.
Korrekciója lúdtalp osteopraktiki módszerek azon a tényen alapul, hogy a laposabbá a boltívek a láb - nem helyi patológia (kivéve sérülések), és az egyik legfontosabb láncszemek kompenzáló szervezetre. Ezért fontos megtalálni az okot, amelynek következménye a sík láb. A lapos lábfej kézi ütéses technikákkal történő korrekciója az anatómia és a lábfunkció mély ismeretein alapul.
osteopraktike speciális felgyorsítja megoldást a problémára lefolytatásával puha fájdalommentes manipuláció a csontok, az izmok és szalagok a láb, a láb ízületek és a gerinc. Hands csontkovács eltávolítja a feszültség és görcsök, normalizálja a vérkeringést, szakítás torlódás, segítik a szervezetet a megfelelő elosztása a terhelést, hogy ne külön ízületi vagy gerinc szenvedett.