Jóga hang
SOUND. Gyógyítás. Fejlesztés.
A hang és a zene gyógyításhoz való használata immáron immáron létezett. Tól torokhangú összeesküvések ősi sámánok a fenséges gregorián székesegyházban, hanghatások és a zene fontos szerepet játszik az emberi kultúrában. Nemrégiben kezdtük megérteni a hang és a zene élettani hatásait az agyra. Ezt igazolja, hogy a sámánok és gyógyítók őshonos népek, eszközök segítségével, mint az emberi hang, fuvola, dob és egyéb ütős, amely képes megváltoztatni az állam az agy (azaz változik a neurológiai aktivitás az agyban).
A különböző típusú hangterápia alapja a rezonancia elve.
Rezonancia (a latin resonától - válaszolok) - az oszcillációk amplitúdójának éles növekedésének jelensége. Az amplitúdó növekedése a külső (izgalmas) frekvenciának az oszcillálórendszer belső (természetes) frekvenciájával való egybeesése miatt következik be. A rezonancia jelenségének köszönhetően elkülöníthető és / vagy erősíthető még a nagyon gyenge periodikus rezgések is.
A "rezonanciafrekvencia" az objektum természetéből adódó oszcillációk gyakoriságára utal. Minden a világegyetemben rezgés állapotban van, beleértve mindannyiunk testét. Minden egyes szervnek, minden csontnak és szövetnek "egészséges" rezonanciafrekvenciája van. Ha ez a frekvencia megváltozik, a szerv elkezdi legyőzni az általános harmonikus akkordot, ami a betegséget maga után vonja. A betegség gyógyítható a helyes, "egészséges" szervi frekvencia meghatározásával és ennek a frekvenciának a hullámának elküldésével. A természetes frekvencia helyreállítása a szervezetben helyreállítást jelent.
A hallás a hallókészülék azon képessége, hogy érzékelje a környezeti hang rezgések által előállított jeleket. szerve hallás - a fül - felveszi ezeket a jeleket, majd átalakítja elektromos impulzusok, amelyek utak a központi hallórendszer kerülnek átvitelre a temporális lebeny az agy a felismerés és feldolgozás.
Az emberi fülben a hang észlelésének korlátai vannak mind a frekvencia jellemzőiben, mind a hatalomban. Az érzékelés hatókörén belül a különböző hangokra való érzékenység nem egységes. Egy személy jobban érzékeli azokat a frekvenciákat, amelyeket közzé tehet a kommunikációs folyamatban.
Az emberi hang egy "élő hangszer". Az emberi hangképző áll orális és nazális üreg paranazális üregek, garat, gége a vokális redők, légcső, hörgők, a tüdők, bordák a légzőszervi izmok és a rekeszizom, a hasi izmok. A központi idegrendszer egy egységes, holisztikus hangképzési folyamatot szervez, mely komplex pszichofizikai aktus.
A légcső, a hörgők, a fej minden üregei természetes rezonátorok. A fej központi rezonátora a koponya alapja, az ék alakú rácsozott csont, és a porc érintkezik az első csigolyával. A rezonátor mellett a stenochku, az úgynevezett török nyereg az agyalapi mirigy, a fő endokrin mirigy.
Így ha valaki úgy hangzik, hogy valahogy befolyásolja az endokrin rendszert. Ezen túlmenően, rezgéseket elősegítik a véráramlást az agy-gerincvelői folyadék a kamrák agy és a gerincvelő csatornák, hogy támogatja a táplálkozási és a csere folyamatokat a vér és az agy, és hatással van a vegetatív idegrendszerre. Ez az élettani hatás az egyén állapotára.
A termék pszichoterápiás hatása és a hang észlelése hatással van az agytörzs retikuláris kialakulására. Az idegrostok csomópontja a medulla oblongata, amely közvetlenül az agytörzs alatt található - az agy legelőnyösebb része.
Az retikuláris kialakulás közös célja, hogy megakadályozza az agy új ingerlését abban az esetben, ha fennáll a veszély. De amikor ismétlődő hangminta van - ismerős és ritmikus hangok, az retikuláris képződés nyugtató hatást gyakorol az agyra. Ez egyike a technológiai szempontból kulcsoknak, minden sámán eszköznek.
Az alfa theta államok nagyszerűek a tudat átalakításához, mert olyanok, mint egy álom. Minden simább lesz. Az éberség szokásos állapotában bizonyos értelemben a világot nézzük. Amikor aludni menjünk, a világ érzékelésének ezek a módjai folyékonyabbá válnak, és megjelenik egy új jövőkép. Lehetőség van a tudatalatti megközelítésére.
A hangterapeutikus Tom Kenyon leírja a hívás hatásának mechanizmusát az emberi tudatra:
. „Bár a két agyféltekét feldolgozása sok különböző információk, még mindig el lehet végezni egy egyszerű feladatmegosztás Elvileg a domináns félteke (a legtöbb ember számára - balra). Felelős beszéd és a logika a nem domináns félteke (a legtöbb ember számára - jobbra). Processes információ összefüggő tér, paradox, és nem alapul a beszédet. Bár a képessége, hogy megértse, és hozzon létre létfontosságú számunkra, tudatunk, vannak más értékes szempontokat a kultúrának, hogy jelenleg nem tekintik fontos E. Ezek a területek a tudatunk (például egy állam fokozott kreativitást és zseniális) legkönnyebben elérni a tevékenységét a nem domináns félteke.
Amikor a nem domináns félgömböt stimulálja (például tiszta hangot használ), gyakran előfordulnak a szokatlan tudatállapotok. Ennek az az oka, hogy a nem domináns félgömb magában foglalja tudatunk térbeli és intuitív aspektusait. Ilyen neurológiai körülmények között a valóság (belső és külső) érzékelése nagyon különbözhet a mindennapi érzékelésünktől. Érzéseink súlyosbodhatnak, észlelésük életben marad és kifinomult. Elég gyakran, az emberek közvetlen tapasztalata a belső mentális és érzelmi életet a közvetlen érzékelése mentális motívumok (azaz a mély érzelmek, fantáziák és archetipikus konfliktusok és drámák). Belső nézetekként (hasonlóan álomképekhez), vagy akár belső párbeszédként is megjelenhetnek.
Bár a mi nyugati kultúránk nagyrészt nem érdekli az ilyen mély érzelmi és szellemi állapotok, a nagy tudósok és művészek életének számos esete azt jelzi, hogy az ilyen tudati állapotok a veleszületett zseniánk kapui. "
Hangok és szavak a hatalom nem csak Indiában, hanem sok más kultúrában. Az ókori egyiptomi papok tudták, hogyan kell gyógyítani a betegségeket különleges hangok segítségével. Különféle szent szavakat használtak az iszlám, a judaizmus és a kereszténység misztikus hagyományai gyógyításában és harmonizációjában. Keleten, időről időre tudtak a hang rezgések hatásáról, mind a fizikai testről, mind pedig a jógiakról, amelyek "finom energiatesteket" neveznek. Ez a tudomány gyakorlati alkalmazást talál különböző joga gyakorlatokban - különösen a mantrák kántálásában.
A mantrák olyan szavak vagy kifejezések, amelyek különleges jelentéssel bírnak, vagy különleges hatást fejtenek ki. A fordítási kifejezés a "felszabadító és védő szándékot" jelenti. Kétféle manthras: néhány csak lelki értéket (például a keresztény imákat és litániákat), és néha használják védő mágikus formulák, hanem mások is egy különleges fekély kovoy szerkezet, közvetlen jótékony hatással van a test és az elme. A leghíresebb és közös mantra OM, vagy AOUM.
Mantra - egy bizonyos kombinációja hangok, amelyek ejtik egy speciális hang és hangulat a gondolat, hogy vibrációkat az egész testet, de különösen az energia központok - csakrák, amelyben életünk energiaáramlás - „prána”. A mantrák erősen befolyásolják a rezgéseket a belső szervekben, az endokrin mirigyekben, az idegekben és az agyban.
Nada jelentése "hang". A jóga elsődleges forrásaiban jelentik a Nada hangját, amit a szamádi felvilágosodás küszöbén hallgatnak meg a gyakorlónak. „Középpontban a Nada hang eléri szamádhiban jógik, mint Iswara Bliss szívükben.” - Svatmarama „Hatha jóga Pradipika”.
Kétféle Nada: Akhat Nada - a hang, amit hallunk és a fül képes érzékelni fizikailag és amely származik az ütközés vagy súrlódás két tárgyat (surf - a bank, pálca - a dob, a kalapács - egy üllő, egy íj - a string), és anahata nada - örökkévaló, végtelen hang átjárja az egész dolog - a legkisebb atomi részecske legtávolabbi határait tér, a hang maga az univerzum, és az eredeti élet forrása. A nada jóga gyakorlatát egy speciális fajtája a hangok, néha kivontuk hangszerek, de gyakrabban - az emberi hang. Azáltal, hogy az ezeket a külső hangokat harmónia elérése a hang belső követő nada jóga fokozatosan szívódik örök hang - az alapelv az élet.
A forrásokban mindig a OM mantra vagy az AUMA említi. - szent hang a szó legtisztább értelmében: hang harmonizáló és visszatérő integritás. Az AOUM a legtisztább minden hangnak. Segíti a figyelmet a testen belül: először a csomagtartóban, majd a fejbe. Amikor a hallgató az AOUM éneklés technikáját mestere, ez a hang elkezd rezegni a homlokán - az ajna-chakra-ban.
Különböző hangok rezonálnak a test bizonyos részein. Amikor az AOUM mantrát éneklik, az AA rezonál a szív és a tüdő régiójában, OO - a gyomor és a szoláris plexus régióban, VU - az alsó hasban és a gerinc alapjain. Végül az MM hosszú hangja, kitöltve a mantrát, az egész gerincen és a fejben rezonál. Ha az AUMM éneklésénél a rezonancia területének a testben való elmozdulását követi, akkor végül a figyelem a fejre koncentrálódik - a "harmadik szem" területén. Ezért az AUMM énekét ideálisnak tartják a meditációnak: képes teljes mértékben koncentrálni a tudatot a frontális csakrákban. Az AOUM végső hangja fokozatosan elhalványul, magasabbra és magasabbra emelkedik, ilyen a tudat hangképe, amely magasabb szférákra emelkedik.