Az ízületek fájdalma csökkenthető, az emberi egészség testének megtisztulása
A fájdalom az ízületekben előfordulhat számos betegség miatt. Az ilyen betegségekkel, mint a reumás ízületi gyulladás, az ízületi fájdalom nyugalmi állapotban is felmerül. A reumás betegség progressziójával a mobilitás korlátozott. Egy beteg számára nehéz lesz járni; az ízületek mindig sérültek, deformálódtak. Súlyos esetekben a beteg nem tud kiszolgálni, tehát az első vagy második csoport érvénytelen. A betegségek kialakulásán kívül az izületek is súlyos fizikai erőfeszítéssel, életkorral, sérülésekkel, túlsúlyokkal stb.
Az ízületi betegségek kialakulásának oka lehet vírus, baktérium stb. Leggyakrabban az ízületi gyulladás egy reumatikus folyamat eredménye, amelyben a saját védekező mechanizmusok támadják a szinoviális membránt és más ízületi struktúrákat. Az ízületi fájdalom esetén azonnal konzultáljon orvosával. ez a betegség kialakulásának jele lehet (ízületi gyulladás, arthrosis).
Hogyan csökkenthető a fájdalom az ízületeknél az otthoni gyógymódokkal?
A kéz, láb, váll, térd vagy hátfájás az életet mérgezi. Szerencsére vannak népi módszerek, amelyek csökkenthetik a fájdalmat.
Mint mindannyian tudjuk, az ízületek összekapcsolják a csontokat és lehetővé teszik számunkra, hogy mozogjunk. De ha egy szép nap van fájdalom, akkor azonnal elveszítjük a szokásos mobilitást, tevékenységet. Természetesen ez megrontja a hangulatot, tk. A fájdalomtól már nem tudunk mászni a lépcsőn, futni stb. Néha az ízületek fájdalma a test természetes öregedése miatt jelenik meg, mert a porc elveszti a terheléssel szembeni ellenállását.
Ezenkívül az ízületi fájdalom a szezonális változások, a hőmérsékletváltozások, az elégtelen testmozgás, a túlsúly miatt is megjelenhet.
A fájdalom mechanikus (osteoarthritis) vagy gyulladásos (köszvény, reumatoid polyarthritis).
A fájdalom csökkentése vagy teljesen megszüntetése érdekében fontos, hogy betartsuk a kiegyensúlyozott étrendet. A tápanyagban, antioxidánsokban gazdagnak kell lennie. Vegyünk néhány olyan eszközt, amely csökkenti az ízületi fájdalmat.
Sencha tea: zöld japán tea gazdag antioxidánsok, amelyek támogatják a fiatalokat, gyulladáscsökkentő hatása, erősíti az immunitást. A fájdalom csökkentése és a közös egészség megóvása érdekében naponta 3 pohár zöld szencha teát inni.
Kurkuma: a hagyományos gyógyászatban a kurkuma az ízületi betegségek kezelésére, a gyulladásos folyamatok felszámolására szolgál. Egy egyedülálló kurkumin molekulát tartalmaz, amely egy erős antioxidáns (itt olvasható), amely védelmet nyújt a csontok károsodása és demineralizációja ellen. A kurkuma napi dózisa a rheumatoid arthritis esetén napi 4 csipetnyi. 1 evőkanál növényi olajjal + egy csipetnyi fekete borssal keverje össze a jobb emésztés érdekében.
Eljárás: ha a fájdalom tartós, akkor fürödjünk fenyő ágakkal. Ehhez töltsön fel egy nagy edényt (5 - 7 liter) fele ágakkal. Töltsük fel az ágakat vízzel, forraljuk 5 percig. Ezután adjunk hozzá 0,5 kg sót a leveshez. Este öntsük a serpenyő tartalmát egy meleg fürdőbe. A fürdő ideje 20 perc legyen. Ismételje meg az eljárást hetente kétszer 5 alkalommal.
A fenyőágak mellett az ízületek fájdalmai is segítik a fehérrépa forrását. Ehhez 3 kg friss reszelt leveleket öntsünk 7 liter vizet, forraljuk 7 percig. Öntsük a kompozíciót egy fürdőbe, melynek hőmérséklete legfeljebb 39-42 ° C. A fürdés után tejet kortyoljon a tehenből (3 evőkanál vizet 1 liter vízre).
Kutya haj: Vegyen egy tiszta kutya kabátját, és kösse össze az érintett kötéssel 1 cm-es réteggel. Ez a tömörítés éjjel-nappal használható. A kutya hat, piszkos juh gyapja tökéletes.
Burdock levelek: összegyűjti a tavaszi fiatal leveleket, öblítse le, tegyen egy edényt, szorosan zárja le a műanyag fedelet. Tartsa a serpenyőt a napsütésig, amíg a levelek nem öntik (rothadás). Ezután használjon szerszámot a fájdalom megszüntetésére az ízületekben tömörítés formájában. A fájdalom lelassul az első használat után.
Sütőtök: tegyen 20 g tökmagot, öntsön egy pohár meleg vizet, másnap a magokat vízben csiszolja. A receptet egész nap használja. A kezelés időtartama 2 hét. A kezelés alatt ne fogyasszon alkoholt, sós és fűszeres ételeket.
Az áfonya levelei: tegyen egy teáskanál áfonyalevelet, 1,5-es pohár hideg vízzel hevítsük, forraljuk 5 percig. Öntsük a kompozíciót egy thermos palackba, és 34 óra elteltével keverjük össze 5 evőkanál. szent vizes kanál. Három egymást követő napon 2-3 óránként (legfeljebb 22 00 óráig) kortyoljon kortyolva (3 kortyot). A kezelés alatt zárja ki a menüből a húst, a halat, a tejet, a tojásokat. Ne igyon minden összetevőt egyszerre. vérzést okozhat. Ismételje meg a kezelést egy hónapos szünet után.
Illóolajok: Néhány illóolaj csökkentheti az ízületi fájdalmat. Japánban a levendula gyakran használatos erre a célra, mert csökkenti a kortizolszintet, segít a pihenésben.