Az arc az érzelmek tükre
Az érzelmek energia
Az a személy, mint a test más területei, részt vesz az érzelmek kommunikációjában és kifejeződésében. A kínai orvostudomány és a filozófia hagyományai között gyakori az 5 alapvető érzelmi állapot meghatározása. Ez a harag, a félelem, az öröm, a szomorúság és a meditáció. A hagyományos orvoslás összekapcsolja az érzelmi megnyilvánulásokat bizonyos csatornák és szervek tevékenységével. Az érzelem kifejezésének bármilyen sérelme - hipertrófiás, visszatartó, nem megfelelő külső helyzet - segít a diagnosztizálásban és a kezelés taktikájának kiválasztásában. A keleti iskolák orvosának nincs elszigetelt diagnózisa az "idegrendszer" vagy "az epeutak diszkinézise", de összetett megsértés van, amely magában foglalja az egész emberi lényt. És az érzelmek kifejezése az energiaforgalom egyik módja a testben.
Az érzelmek megnyilvánulása befolyásolja az emberi izomrendszer állapotát és elsősorban az arckifejezéseket. Az arckifejezések folyadékváltozása segít az érzelmek teljes megértésében, megvalósításában és átalakításában, mások állapotának megteremtéséhez. Sok esetben az arckifejezés sokkal informatívabb, mint a szavak. Menj egy másik érzelmi állapotba, anélkül, hogy feltűntél, csak az arckifejezések megváltoztatása után tehetsz. Pihenjen az egykori stresszekkel és továbblépjen az újakra. A fennmaradó stresszek zavarják az új érzelmi állapotokban való részvételt. Kintről néz ki, hogy fáradtság, homlokát ráncolja, nem akar kommunikálni. Az arc-izomzat kiegyensúlyozott mintáját általában gyönyörűnek és relevánsnak tartják.
Az izmok teljes körű részvétele a kommunikációban és az érzelmi életben, és legfontosabb, hogy időben történő relaxációjuk jelentősen befolyásolja az arc és a bőr állapotának általános megjelenését. A műanyag, mozgékony izmok könnyen létrehozzák a kívánt arckifejezést, és ugyanolyan könnyedén pihenhetnek a pihenéshez. Ebben az esetben az arc és a nyak megtartja a jó hangzást, az izom intrakután rostjai folyamatosan könnyű "masszázst" és fenntartják a bőr rugalmasságát.
Mi az arcizmok?
Arc izmait különböznek más izmok a test úgy, hogy, kezdve az arccsontok, szőtt a bőrbe, és ezáltal egy mozgatható kapcsolódási pont nem a csontok és a lágy szövetek. Az arcizomcsökkentés a bőrön való eltolódást, a hajtások kialakulását és a ráncok gyors változását eredményezi a különböző kombinációkban. Az izmok izmai viszonylag vékonyak. Nem rendelkeznek sűrű membránnal, közvetlenül a zsírszövet rétegében helyezkednek el. Erősségük jelentéktelen a többi csontvázzal szemben.
A mimikizmok egyenetlenül oszlanak el az arcon. A természetes nyílások köré csoportosulnak - a száj, a szemgödör, az orr és a fülek - és meghatározzák az ajkak, az orrnyálkahártyák és a szemhéjak alakját és mozgását. Az újszülött utánzó izmokban gyengén fejlettek, fokozatosan alakulnak a gyerekek korában.
A mimikizmok alárendelve vannak az agyból az idegi idegi impulzusoktól, és tükrözik egy személy legkülönbözőbb érzelmi állapotát.
Az egyes utánzatok izomösszehúzódása az arcon egy bizonyos, megfelelő összecsukást okoz. Azonban az arcizmok egyszeri csökkenése ritka, általában az egészséges arcizmok csoportja együttesen működik együtt. Ezeknek a rövidítéseknek a számos kombinációjából áll, és függ az arcvonások hatalmas sokféleségétől.
Yandex
antagonista izmokat
Az arcizmus a összehúzódásokban nem egyszerre, nem pedig egyénileg, hanem bizonyos csoportokban vesz részt. Vannak olyan izmok, amelyek egyszerűen nem tudnak egyidejűleg szerződést kötni. Ez a beidegzés sajátosságaiból ered, valamint arra a tényre is, hogy a különböző izmok összehúzódása áttételesen ellentétes érzelmi állapotokat mutathat.
Például a bukkális, nagy és kisméretű zygomatikus izmok felemelik a száj sarkát, és mosolyt képeznek, és az izom, amely lecsökkenti a száj sarkát, felbosszantja a bosszúságot. Ezek az izmok antagonisták és nem tudnak egyidejűleg szerződést kötni. Ezen túlmenően az izomtörzsben antagonistái gátló impulzusokat kapnak, és hangjuk kisebb, mint az átlagérték.
Fontos megérteni, hogy az arckifejezés nemcsak a stressz-zónákon, hanem a relaxációs zónákon alapul. Általában a rögzítő zónában ráncok alakulnak ki, és a relaxációs zónában - a szövet elhajlás (deformáció). Mit értünk, amikor izomszedőkről beszélünk?
Először is, nem minden izom összehúzódást nevezhetünk bilincsnek. A normál redukció megfelel a jelenlegi igényeknek, és időben megáll. Az izomrögzítő hosszú ideig fennáll a helyzet kialakulása után, nem tud önteni a tudatos pihenésre, erősödik bizonyos érzelmi ingerekre adott válaszként.
Másodszor, az izomrögzítő nem különálló egység, mint egy hajszál a hajban. Ez az egész izom állapota, és gyakrabban az izmok csoportja, amelyek felelősek az érzelem kifejezéséért.
Más neveket is használhat: maradék vagy krónikus feszültségek.
Honnan származnak?
Az izomrögzítő tünet, a probléma látható része. Az okok az érzelmi szféra hibás működésében rejlenek.
A műanyag arc részt vesz az érzelmek, az érzelmek kifejezésében, segít a nem verbális reakciók közlésében. Egy ember kifejezése, mint egy gesztus, vagy nem felel meg az elhangzottnak vagy a tetteknek. A műanyag, kidolgozott arc pontosan közvetíti a tényleges érzelmeket, és a helyzet függvényében szabadon megváltoztatja az imitáló alakot.
Az izomrögzítők fagyott arcok.
A helyzet már régóta eltelt, hogy bizonyítsuk például, hogy nincs senki, és nincs szükség a dühre, és a homlokán keresztirányú hajtás továbbra is "szépíti" az arcot.
Hogyan jelennek meg?
Az izomrögzítők az arcon nem mindig azonnal nyilvánvalóak. Inkább a makacsul izmos izmok részei. Dinamikusan észrevehetőek lehetnek például egy személy beszélgetése során, amikor az izmok egy része nem szerepel egyetlen képzeletbeli képben, mint "elfoglalt egy másik munkával" - a bilincs megtartása.
Leggyakrabban az emberek nem érzik szorongatott izmokat, nem tudnak pihenni tudatos erőfeszítéssel.
Minél több izomrögzítő, annál szegényebb és monotonabb az érzelmi élet.
Az izomrögzítők nem díszek, de tiszteletteljes figyelmet igényelnek. Valószínűleg a bennük rögzített tapasztalat nagyon fontos egy személy számára. A test javítja a feldolgozatlan témákat a "további tanulmányozáshoz és újratárgyaláshoz".
Intuitív módon az emberek úgy érzik, hogy szükség van az izmok lazítására, az arcukra nagyon jellegzetes és pontos mozgásokkal, megpróbálva feloldani az elakadt energiát, enyhíteni a feszültséget -, hogy a szó szó szerinti értelemben vegye le.
A feszültség zónái és mi kapcsolódik hozzájuk?
A homlokterület. Nincs külön frontális izom mint ilyen. Van egy csodálatos oktatás, mint egy sapka - egyetlen okcipár-frontális izom, erős ínsugárral.
A szorítók ezen a területen tükrözik az információs túlterhelés állapotát, a fagyasztott gondolkodást, a kérdést anélkül, hogy válaszolnának.
Gyakran előfordul, hogy a fejrészben a szorongás a migrénnel, a megnövekedett koponyaűri nyomás, a vegetovaszkuláris dystónia.
A homlokán lévő tenyér, enyhén nyújtó, a kéz mozgását a homloktól a nap felé fésülve - a pihenés és a pihenés természetes mozgása.
A szemfáradtság és a körkörös izom eltávolítható és jól működőképes módja a természet, a folyóvíz, az égő tűz, a napkelte és a naplemente figyelése. A körkörös szemgyulladás enyhítésére irányuló önkéntelen mozgás egy könnyű körkörös csiszolás a szem körül, különösen megható és gyönyörű, amit kisgyermekek végeznek, öklével dörzsölve a szemüket.
Az orr területe. Az orr meglehetősen mozgékony része az arcnak, bár nem fog felfogni. A hátsó porckorong és az orr szárnya jól el van látva izmokkal. Munkájuk az orr hátsó részének roncsolódását eredményezi (agresszió és undorodás), a légzőcsatornák szűküléséhez és kiszélesedéséhez. Mozgás, mely szokatlanul szimatolt, olyan állatokon, amely alig észrevehető izomtá alakult át. De még a diszkrét feszültségek ezen a területen is elegendőek a légzés és a szaglás romlására. Az orrgyulladás, a krónikus nátha és a szem körüli duzzanat szintén az orr izmainak bilincseihez kapcsolódik.
Rágási izmok. A rágóizmok funkciója meglehetősen biztos - rágja az ételt. Ezek a testünk legerősebb izmjai a keresztmetszet és az erő aránya szerint. De nagyon aktívak az érzelmi életben. Constant görcs vagy „játék” a rágóizmok kíséri jellegzetes állam, amely az úgynevezett „harapni a golyó”, amely kifejezi a fog nyerni, a nehézségek leküzdéséhez, makacsság, kitartás. Ilyen szorítók gyakran rejtett haragot és agressziót kísérnek. A rágóizmok túlzott kiváltása sok negatív következményhez vezet. Okklúziós vérerek táplálják a bőrt, révén átkerült csatornák a nyálmirigyek, a túlnyomást a záró a pofák és súlyosbítja erő fogak, hogy provokál gyengeség zománc parodontosist, malocclusion.
A rágóizmok feszültsége kapcsán felmerülhet a fejfájás, mivel az egyik izom, az időbeli, nagy felület kapcsolódik az időleges csonthoz. Jellemző a fejfájás mozgására - az ujjak a templomokon - segít enyhíteni a feszültséget ezen a területen.
A száj körül. A száj körkörös izomzatának szorítói nagyon gyakran előfordulnak, és nagy nehézséggel korrigálhatók. Nyugodtan észlelhetők, vagy csak beszélgetés közben aktiválódnak, különösen meleg, sürgető, kellemetlen témában. Az orális zsiradék bilincsei az elutasítás állapotát, az undorodást, a haragot, az érzelmi szűkületet tükrözik. Az ilyen bilincsekkel rendelkező személy általában korlátozott, néha egyértelműen hibás artikulációval és szűk mosollyal rendelkezik, inkább egy vigyorral. Gyakran vannak olyan témák vagy helyzetek, amelyekben a beszélgetés egyáltalán nem lehetséges, mivel az ajkak görcsösek. A száj körüli terület szorítója szorosan összefügg a súlyos, érzelmileg megoldatlan konfliktusokkal.
A nyak. A száj körül elhelyezkedő terület közvetlenül kapcsolódik a nyakhoz. A száj körkörös izomzatával együtt, az állcsont izmai és a nyak szubkután izmai - a platizmus. Az alsó állkapocs elindul, az egyenletes vékony réteg lefedi a nyak teljes elülső felületét, és a felső mellkas bőrébe kerül. A nyakán lévő bőr sokkal vékonyabb, mint az arcon, és különösen fontos az izomtámogatás. A platiz kiegyensúlyozott tónusa döntő szerepet játszik a nyak elegáns, sima vonalainak kialakításában, befolyásolja a décolleté bőrének állapotát és a mellkas rugalmasságát.
Mit jelentenek a krónikus szorítók?
Izommerevség megnehezítik tápláló, mert az arc izmait bele vannak szőve a bőr krónikus kompresszió rontja a trofizmussal egyes területeken az arc.
Van egy arckifejezés (lehetetlen kifejezni érzéseimet).
Az érzelmi élet szenved (lehetetlen teljesen pihenni és tapasztalni az érzéseket).
A bőrterület, amely állandó tömörítést tapasztal, fanyar, finom vagy mélyebb ráncokkal borítja. Így például a "sarok lábai" jelennek meg a szemek sarkában.
Izmok ellenkező terminál, vagy antagonisták, amelyek egy nyugodt állapotban, fokozatosan atrófia és nem támogatja a lágy szövetek deformáció fordulnak elő, mint például lelógó a felső szemhéj, arc csökkent.
A domináns érzelmek jellege, és ennek megfelelően a krónikus stressz egy idősebb személy arcát alkotja. Amit a leggyakrabban érez, az "arca" ráncokra és deformitásokra.
A kozmetológiai relaxációs módszerek
Az izmok kezeléséhez speciális masszázs technikákat, reflexológia és elektropulzus terápiát kell alkalmazni. Ezek a módszerek lehetővé teszik az izom tonizálását vagy relaxációját, kezdeti állapotától függően. Ezenkívül van egy sor mimikai gyakorlat a független munkához. Az arc izomtónusának diagnosztizálása általában kézzel történik, tapintással.
Az izomcsipesz helyének megismerése érdekében egyedi arculati programot készíthet. A masszázs során érdemes az izmokat összenyomni, hogy stimulálják, és lazítsák - hangosan. Ugyanez vonatkozik az elektropulzus terápiára is. Ezen túlmenően, miostimulálással, kívánatos figyelembe venni az arcizmok antagonizmusait, és nem impulzust az összes zónára egyszerre.
Mi a lazítás a bilincseknél?
A bilincsek pihentetése a mentális egyensúly helyreállításához vezet, a teljes, mély pihenés érzése, amely elsősorban az arcra hat.
Javítja a vérellátást, normalizálja a vénás és a nyirokrendszert. Az izmok és a bőr rugalmassága helyreáll.
Nagyon fontos, hogy az eljárás során az ember elkezdje észrevenni az izomfeszültséget, és megtanulja, hogy önállóan pihenjen.
Az izmok kidolgozásával együtt a munka emocionális szinten történik. Általában csendben történik, álmosság, elmosódott képek, álmok létrehozása esetén. Az eljárás után jön a harmónia, a béke, a megelégedettség érzése. Vannak válaszok a látszólag feloldhatatlan kérdésekre, a problémák visszaesnek, a másokkal való kapcsolatok javulnak.
Számos technika létezik, közel a masszázshoz, amelyet a test-orientált pszichoterápiában használnak. A kozmetikusok nagy hasznot vehetnek a betegek számára, hiszen az izomrögzítõk relaxálásával sok kozmetikai probléma megoldható.
Így számos fontos következtetés vonható le:
A kommunikáció és az érzelmi életben való részvétel az arcizmok fő, specifikus munkája.
A normálisan működő izmok fenntartják az aktuális érzelmi állapotot és gyorsan pihentetnek a pihenésre vagy a kifejezésmód megváltozására.
A krónikus feszültségek és az arcfeloldódás összefüggésben vannak a túlterheltséggel és a pszichoemotális szféra zavaraival.
Az izomtónus hosszú távú megsértése látható kozmetikai hibákhoz vezet - ráncok és deformitások.
Natalia BAKHOVETS, orvos-kozmetológus, fizikoterapeuta