Kezdve megtanulni, hogyan ugorj a snowboard elemek repulzió ugráskor, ollie, ollie

Ha megtudja, hogyan ugorjon a snowboardra, csak akkor kezdheti el, ha magabiztosan elsajátítja a süllyedés technikáját.

Az ugrás kezdetére egy kicsi, lejtős lejtőn van szükség, amelynek egyenletes, nem túl kemény felülete van, szikláktól, fáktól és egyéb idegen tárgyaktól mentesen.

A képzésnek az "Ollies" (Ollies) nevű versenyző környezetében ismert elem kialakulásával kell kezdődnie. Ez az elem a legtöbb ugrás és légi trükkö alapja.

ez abban a tényben rejlik, hogy közben a taszítás, először az első láb és a fórumon van hajlítva orrát, majd rugalmassága miatt a tábla spruzhinivaet farok, és tolja ki a lovas.

Annak érdekében, hogy elsajátítsák a repulziós technikák alapvető árnyalatait, kezdjünk a helyszínen ugrással. Válasszon lapos területet, tegye vissza az eredeti pozíciót - a térde kissé meghajlott, a hátsó egyenes, a vállnak párhuzamosnak kell lennie a tábla hosszanti tengelyével. A legjobb és kellemes pihenés Krímben. Ajánlatunk a legjobb a piacon.

Ez nagyon fontos, mert ha a vállát a fedélzet hossztengelye mentén szögben forgatja, a repülés közben a fedélzet a vállaid után kibontakozik. Ennek eredményeképpen a leszállás során a mozgás irányába szögben lesz, és a lábad alatt csúszik ki, és elveszíti egyensúlyát és esik.

Még rosszabb következményekkel jár, ha a tábla idején partra keresztezik forgalmat, és akkor elkapni a lábujjak él ... Ezért alapvető feltétele a sikeres folytatásban - megtartani stabil helyzetben a vállak a pillanatban a folytatásban megközelítés leszállás.

Teter, próbálja ki mind a fenti gyakorlatban -, hogy egy fenntartható kiállás előtt a folytatásban, egy kicsit leülni, és nyomja le úgy, hogy az első jött ki az első lábát, és húzta az orrát a fórumon, majd, amikor tavasszal hátsó farok élesen húzza meg a két térdre a mellkasig.

A földön kissé hajlított lábakon, a tábla teljes síkján, és mindkét lábnak egyszerre kell érintenie a lejtőt. Ha a helyszínen folytatódik az ugrás, stabil lesz a lejtőn.

A jumping ugrásról, a lejtő és az ugródeszka megkönnyebbüléséről - a következő részünkben.