Horoszkóp energia menü diktálja az állatöv
Étel a kosnak
A Kos jele alapján született emberek gyakran panaszkodnak az ingerlékenységről, a fejfájásokról és a depressziós viszonyokról. Ezért az étrendjükben az első helynek olyan termékeknek kell lenni, mint a karfiol, a zeller, a sárgarépa, a dió, a spenót, a napok és az almák. Képesek stimulálni az agysejtek aktivitását, a szellemi energiát, és segítik a vese rendszert és a májat, hogy sikeresen elvégezzék munkájukat.
Táplálkozás Taurus számára
A bika gyengesége a liszthez és az édes ételekhez, ami lassítja az anyagcserét. Szükséges a sült áruk, édességek mennyiségének csökkentése és az étrend-kiegészítők hozzáadása az A-vitaminban gazdag. Ezek lehetnek marhahús és tőkehal, valamint zöld és sárga zöldségek.
Emellett a Taurus endokrin betegségek, így különös figyelmet kell fordítani a jód tartalmú élelmiszerek (jódozott só, tengeri kel és különféle tengeri termékek) használatára.
Étel a Gemini számára
Az ikrek gyakran neurológiai problémákkal küzdenek, ezért nagyon fontos, hogy naponta tartalmazzák az olyan élelmiszereket, amelyek kalciumot tartalmaznak, különösen tej, túró, kefir. Az ilyen táplálkozás nem csak idegeket táplál, hanem szabályozza a véralvadást és erősíti a csontokat.
Az Ikrek között a "magok" meglehetősen gyakoriak. Ezeknek az embereknek szükségszerűen zöld borsót, céklát, szilvát és kajszibarackot kell fogyasztania. Az is fontos, hogy a diétás ételekben gazdag fehérjék: sajt, tojás, szója és sovány hús.
Táplálkozás a rákhoz
Az emberek legfontosabb "ellensége" a Rák jelei alatt banális túlzás. Ők nagyon szeretik a fajtafogyasztást és a magas kalóriatartalmú ételeket, amelyek ödéma és a gyomor-bél traktus problémáit okozzák. A táplálkozás aláírását elkövető embereknek csökkenteniük kell a zsíros ételek mennyiségét, és tartalmazniuk kell a sajtot, a sütőtöket, a narancsot, a rozskenyeret és a dióféléket. Ugyanilyen fontosságú a tej rendszeres használata, mivel e jel nagyszámú képviselője gyors fogkárosodást és látáskárosodást szenved.
Élelmiszer az Oroszlánnak
A Leo jelű emberek anyagcseréje közvetlenül kapcsolódik érzelmi állapotához. Ebben a tekintetben folyamatosan figyelniük kell az idegi, ürülék- és emésztőrendszer normál működését. Ezt meg lehet tenni a mandulák, almák, füge, kókuszdió, hagyma és áfonya rendszeres használatával.
Az idegrendszer működését befolyásolja a C-vitamin elegendő mennyiségének jelenléte, amely a citrusfélék, a szamóca és a görögdinnye esetében érvényesül. A keményítőt és a cukrot tartalmazó élelmiszerek nem a Leo képviselőinek a legjobb ételei, ezért maximálisan korlátozni kell használatukat.
Élelmiszer a Szűznek
A szűzeket erősen érintik az emésztési problémák. Annak érdekében, hogy elkerüljék azokat, el kell hagyni a "kemény emészthető ételeket", hanem olyan termékekre kell összpontosítani, amelyek nagyszámú fehérjét tartalmaznak (szója, sajt és tojás). Ne felejtsük el a B csoportba tartozó vitaminokat is, amelyek a hajdina, a gyöngy árpa, a hal és a sovány sertésfélék között találhatók.
A szűz hajlamos a bőrbetegségekre, ezért a diétánál a búzamagból, a zabból és a rozsból származó ételeket kell fogyasztania, és sok folyadékot inni, tea, növényi infúziók és húsleves formájában.
Táplálkozás a Libra számára
A mérleg nagyon kedveli az éles és egzotikus ételeket, amelyek után erős szomjúság van. Sok folyadék felhasználásával nagyobb a teher a veséknél, és lehet, hogy a húgyúti rendellenességek betegségei.
Érthető, hogy a legjobb lehetőség az, hogy korlátozza magát az ilyen élelmiszerekben. Ugyanakkor érdemes mérlegelni a toxinok eltávolítását a szervezetből. Ez segít a megrepedt rizs, a spárga, az uborka, a füge és a cékla.
Élelmiszer Scorpio számára
A Scorpios nemcsak kiváló étvágyukban, hanem intenzív anyagcseréjükben is különbözik. Testük azonban gyakran úgy van kialakítva, hogy képes gyorsan felhalmozni a koleszterint, amely a véredények falán megmarad. Ezért a vajat, a krémet és a krémet alacsony zsírtartalmú joghurtra és kefirre kell cserélni. Önnek is kell fogyasztania a tenger gyümölcsei, szójabab, retek, fekete cseresznye és egres.
Ételek a Nyilasoknak
Általában a Nyilasok gyakran májbetegségben szenvednek, mivel nem adhatnak fel kalóriatartalmú desszerteket és ételkülönlegességeket. Ezen túlmenően, testüknek van egy olyan tulajdonsága, amely a koleszterin felhalmozódása, ami a lábak vérellátását sértővé teszi. Ezeknek az embereknek C-vitaminra (csípős csípő, paradicsom) és a B csoport összes vitaminjára van szükségük.
Az e jel alá tartozó embereket gyakran a hasnyálmirigy gyakori problémái jellemzik. Figyelmeztesse őket, hogy segítenek a fügék, paszternák, barna rizs és szilva.
Táplálkozás a Bak számára
Bak - az állatöv néhány olyan jele, amely megpróbálja alaposan nyomon követni az étrendet. Azonban a testük különbözik attól, hogy nagyon lassú anyagcseréje van. Ebben az esetben hasznosak lehetnek az A, C és E vitaminok, valamint a fehérjetermékek. Ennek a jelnek a legjobb étele a megfelelő mennyiségű növényi olaj, tojás, tengeri homoktövis, sárgarépa és lencse napi bevitele.
Táplálkozás a Vízöntőhöz
Az Aquarius egyik leginkább veszélyeztetett helye az edények, így az ilyen embereknek étrendet kell tenniük, hogy segítsék a keringési rendszert. Nagyon fontos, hogy az Aquarius többféle hüvelyeseket, valamint káposztát, spenótot, fügefajt és almát fogyaszt. Szintén korlátozni kell a só használatát, mert feleslege az Aquarius szervezet helyrehozhatatlan károsodásához vezethet.
Élelmiszer a halak számára
A halakban az endokrin rendszer gyakran súlyosan gyengült, ami a pajzsmirigy növekedésében és a bőr szárazságának növekedésében nyilvánul meg. Érthető, hogy a halakat különös figyelmet kell fordítani a tenger gyümölcseire, amelyek sok jódot tartalmaznak.
Továbbá a halak nagyon gyakran csökkentik a mentességet, így az élelmiszerek, például a saláta, a retek, a dió és a mazsolának mindig nagy mennyiségben kell jelen lenniük.
A Zodiákus minden csillagjelének ehhez vagy ahhoz a betegséghez saját előfeltételei vannak. És ez nem jelenti azt, hogy a Halaknak nincsenek problémái a májra, és a Scorpionokra - az anyagcserére. Azonban minden csillagjelnek hajlamos a betegségre, amelyet a csillagok beszélnek. Ezért az új egészségügyi problémák kialakulásának elkerülése érdekében hallgatni kell a horoszkóp táplálkozás tanácsát. Végül is a csillagok szinte soha nem hibáztak, és "meg tudják mondani" arról, hogy a természet annyira gondosan elrejti az embert.