Hogyan lehet fenntartani a maradék veseműködést?
Krónikus vesebetegség (CKD) egy visszafordíthatatlan, azonban sok beteg számára, különösen a korai stádiumú betegségben, lehetőség van, hogy hagyja abba a haladást, és megőrizni a maradék vesefunkció - a többi a vese képes eltávolítani toxinok és a felesleges folyadékot a szervezetből. Függetlenül attól, hogy a vese betegség előrehaladtával fontos, hogy működjön együtt a Nephrológus kell arról, hogy minden lehetőt megtesz, hogy megőrizze a veseműködést. A korai szakaszban a CKD, ez segíthet elkerülni a fájdalmas és költséges intézkedések, mint például a dialízis vagy transzplantáció. Ha ily módon jár el a dialízis megkezdése után, javítja az életminőségét, és hatékonyabbá teszi ezeket az eljárásokat.
Lépések szerkesztése
A 3. rész 1. része: A maradék veseműködés fenntartása étrenddel
Beszélj a nephrológusával a diétáddal kapcsolatban. Az étrendet szakember felügyeli. Ha a krónikus vesebetegségben elérte a végső szakaszban (ezt az állapotot nevezik végstádiumú veseelégtelenség, majd annak érdekében, hogy túlélje igénylő dialízis vagy transzplantáció), vagy ha egyéb súlyos egészségügyi problémákat, akkor lehet, konkrét tanácsokat étrenddel. Kövesse orvosa utasításait.
Határozza meg a sóbevitel korlátozását. Túl sok nátrium növelheti a vérnyomást, magas vérnyomást okozva, és normál vérnyomásra van szükség a veseműködés fenntartásához. Ha lehetséges, keresse ki a sótartót, és emellett:- Válassz friss vagy fagyasztott zöldségeket, nem konzervdobozban. A konzervek sok nátriumot tartalmaznak. Ha konzerv zöldségeket használ, akkor folyó víz alatt öblítse le őket, hogy a lehető legtöbb sót távolítsa el.
- Kerülje a sós ételeket, fagyasztott ételeket és feldolgozott húsokat.
- Cserélje a sót sópótlóval, citrommal vagy más ízesítõkkel, de ellenõrizze elsõsorban a nephrológust, mivel néhány sótartalom túl sok káliumot tartalmaz.
Használjon kis mennyiségű fehérjét. A felesleges fehérje túlterheli a veséket, elég fehérje van - ideális esetben körülbelül 1 gramm fehérje kilogrammonként. Általában a fehérje-gazdag ételeket, például a halat és a hús apró részeit fogyasztják.
Vigyázz a foszforra. A szervezetben felesleges foszfor okozza a kalcium csontok újrafelszívódását, ami törésekhez vezethet. Károsodott veseműködésű betegeknél a foszfor szintje már emelkedett, ezért kevesebb fűszeres ételt, például tejet, sajtot, diót és szódavizet kell enni.
Kérdezze meg orvosát kiegészítők kalcium és D-vitamin A krónikus vesebetegség esetén gyakran veszteség a kalcium és az alacsony termelési D-vitamin a kalcium és D-vitamin elengedhetetlen a csontképződés, ezért kérje meg orvosát, hogy meg kell venni őket az adalékanyag formája.- A kalcium-kiegészítők különösen fontosak lehetnek, mivel kalciumra van szükség, ugyanakkor nem szabad enni túl sok kalciumot és sajtot tartalmazó ételeket - mert sok foszfátot is tartalmaz.
Igyál egy liter vizet naponta. Beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon róla, hogy biztonságban van Ön számára, de általában krónikus vesebetegségben szenvedő betegeknek napi 1 literre kell korlátozniuk a vízfelvételt, attól függően, hogy mennyit ingadoznak.
A 3. rész 2. része: A vesék reziduális funkciójának fenntartása az életmód más változásaival Edit href = Edit
Lezárja a dohányzást. A dohányzás káros az egészségre minden ember, de azok számára, akik megpróbálják megőrizni maradék vesefunkció, az elutasítás kulcsfontosságú lassítani a vesebetegség és fenntartani az egészséges vérnyomást.
Fenntartja az egészséges súlyt. A túlsúly vagy az elhízás növeli a vesék teherét. Együttműködjünk orvosával, hogy meghatározzuk az ideális súlyát, és megpróbáljuk megtartani. Az itt kínált étrend és gyakorlat segíteni fog Önnek ebben.
Nephrotoxicitás elkerülése. A nephrotoxicitás akkor fordul elő, ha a vesék olyan gyógyszerek hatásának vannak kitéve, amelyek mérgezőek lehetnek a vesesejtekre, ami súlyos egészségügyi hatásokhoz vezethet. Beszéljen orvosával az összes gyógyszerrel, amit szed, és megvitassa az alternatív lehetőségeket. Néhány, nefrotoxikusnak ismert gyógyszer:- Ciklosporinok (immunszuppresszánsok, amelyeket a szerv elutasítása és a súlyos rheumatoid arthritis és súlyos pikkelysömör kezelésére használnak). A kereskedelmi nevek lehetnek: gynograf, neoral és sandimmun.
- Aminoglikozidok (bakteriális fertőzések kezelésére használt antibiotikumok). A kereskedelmi nevek lehetnek: gentamicin, streptomycin és tobramycin.
- Kemoterápia előkészítése (rákos daganatok kezelésére használt gyógyszerek). A kereskedelmi nevek lehetnek: ciszplatin és ifoszfamid.
- Nem szteroid gyulladáscsökkentők (gyógyszerek, beleértve a gyulladás, a fájdalom és a láz kezelésére szolgáló túlérzékeny gyógyszereket). A kereskedelmi nevek lehetnek: advill, molin, ibuprofen és nuprin.
- Néhány gyógynövénykészítmény, beleértve a vadon élő gyömbérrel és az aristo-klórsavval készült kínai gyógynövénykészítményeket.
- Kontraszt festékek (jódot tartalmazó festékek, amelyeket diagnosztikai eljárásokban használnak, például CT).
3. rész 3. rész: A veseműködés megőrzése gyógyszerekkel Edit href = Edit
Ellenőrizze a vérnyomást. Ha a táplálkozás és a testmozgás nem elég, akkor a magas vérnyomás nem alakulhat ki, orvosa gyógyszert írhat fel.- A leghatékonyabb gyógyszerek az angiotenzin-konvertáló enzim (ACE-gátlók) vagy az angiotenzin-receptor blokkolók (ARB-k). A vérnyomás csökkentése mellett az ACE-gátlók és az ARB-k megakadályozzák a fehérje elvesztését a vizeletben és ezáltal a szervezet ödémájában. Ezeket a gyógyszereket cukorbetegségre is fel lehet írni, amit veseelégtelenség okoz.
- Meg kell jegyezni, hogy a hypercorrection (túl sok vas) túl magas vérnyomáshoz és thrombosishoz vezethet (véredények vérrétegzése). A hemoglobin ideális szintje vesebetegségben 9-12 g / dl. Óvatosan kövesse orvosa utasításait.