Gőz az orosz fürdőben
A maximális hatást a fél óráig tartó lebegés hatására nem működik. Ez legalább egy órát, vagy akár egy másodpercet igényel. A legmaradottabbak a gőzfürdőben és 4 órában ülhetnek. A legfontosabb az, hogy ismerjük a gőz szabályait.
Tartsa a hõmérsékletet a fürdõben
Bath Russian minősíthető nedvesnek. A gőz keletkezik, mivel a víz a kemencében lévő kövek felett billent, amelynek h mérséklete eléri a 700-800 fokot.
A fűtött kövek és a víz kölcsönhatásából kialakuló gőz magas hőmérsékleten és a mennyezetre emelkedik. Fokozatosan lehűl, a gőz leesik a padlóra. Ezzel a gőzfürdő fokozatosan hűt. Ahhoz, hogy a lehető leg lassabban hűljön le, a gőzt megfelelően kell lecserélni.
A megfelelő pár a fürdőben
1. A tűzifa egyenletes legyen. Ennek eléréséhez választhatja ki a megfelelő fát. Milyen tűzifa ad egy egységes hőt, amit itt és itt tanulhat. Ráadásul a tűzifa nem lehet nagy.
2. A tűztér alatt mindig tartsa nyitva a felső szárnyat.
3. Az alsó ajtó nyitva vagy zárva tartható attól függően, hogy mit kell a pillanat alatt (zárva tartja a fűtést, nyitja a támasztékot).
4. Miután a tűzifa kiégett, és a fürdő felmelegedett (legalább 4 óráig tart), a víztelenítik a szobát. Ezt a gőzt használják. Ezek a tevékenységek segítenek a helyiség gyorsabban felmelegedni.
5. Amikor vizet tesz a kövekre, próbálja meg öntötni az összes kövekből, nem valami részből.
Ismerd meg az intézkedést. Öntsük kövekkel vízzel - ez a mosás véget ér.
7. Egy időben a köveket kell önteni 300-400 ml vizet. Ez elég ahhoz, hogy könnyű párhoz jusson.
8. A köveken csillogó víz azt jelzi, hogy lehűlt. Valóban forró kő azonnal gőzbe fordítja a vizet.
9. Miután a gőz felemelkedik a mennyezetre, azt egy seprűvel kell eloszlatni.
10. A gőz gyakran és kis adagokban forró vízzel van kitéve.
Ha a füle elkezd égni, akkor a gőz rosszul ad. Ebben az esetben csökkentse a vízben lévő víz mennyiségét.
Finom gőz szaunára és szaunára
Nem tisztíthat tiszta vízzel. Különböző adalékok a vízben adhatják gyógyító tulajdonságaiknak és ízüknek. Sokan erre aromás olajokat használnak. És meg tudod csinálni, mint az őseink. Ez hosszabb, de sokkal hasznosabb. Ehhez, mielőtt a fürdõfõzõ infúziókhoz megy a gyógynövényeken - St. John's sörce, kamilla, mész, menta. Az infúzió szükségszerűen törzs, vagy a növény részei, amelyek megütik a sziklákat, égnek és füstölnek. Ezután az oldatot tiszta vízzel hígítjuk: fél pohár vízzel egy pohár vizet veszünk. És öntsön kövekkel ezt a megoldást.
Könnyű neked egy pár és az egészség!