A moszkvai parkokban a közép-királyi mesterek egy sor mesterkurzust tartanak a tai -kóban

A moszkvai parkokban a közép-királyi mesterek sorozata mesterkurzusokat tartanak a tai chi-ban.

Ty egy tiszta pszicho-fizikai gyakorlat, amelyet évek óta sikerrel gyakorolnak Kínában. Ez a lágy harcművészet, beleértve a meditációt is, lehetővé teszi, hogy megtartsa ifjúságát, tartsa fenn az egészséges és a fizikai alkalmasságot. A fő előnyök mellett az igazi öröm az esthette számára is. A finoman mozogó mozdulatok hasonlítanak egy gyönyörű táncra.

Az alapelv az, hogy javítsuk magunkat, az yin (pacification) és a yang (dinamika) ellentétek kombinációját használva. A titok az, hogy megtanulják lazítani az izmaikat, de ugyanakkor tartsa őket állandó hangon.

A kínaiak azt állítják, hogy ez egy titkos ajtó, amely az emberi test számos rejtelme megoldásához vezet. És azok, akik rendszeresen részt vesznek, az eredmény valóban elképesztő lesz. Szakértők szerint tai chi órákat fokozza az immunitást és a test rugalmasságát, erősíti az ízületek, pozitív hatással van a szívre, oldja a stresszt, javítja a koordinációt és még a szellemi tevékenységet!

Az alapos gyakorlatok sok betegséget is megelőzhetnek.

A mesterkurzus regisztrálása és az osztályok ütemezése az esemény hivatalos honlapján található: www.kitai-in-parkah.rf.

A mesterkurzusok szervezője az orosz-kínai Barátság, Béke és Fejlődés Bizottság. Az eseményt támogatja a Eventica ügynökség és az orosz-kínai fórum, a "Partnership in Sports". A fő információs partner az "Soviet Sport" azonosító.