Hogyan takaríthat meg időt az elfoglalt anyáknak?
Előkészítse a ruhákat előre
Elővételi ajándékok a gyermekek nyaralásához
Kaphat néhány ajándékot, amellyel a gyermeke születésnapján a barátokkal megy. Célszerű olyan univerzális ajándékokat választani, amelyek mind a fiúk, mind a lányok számára kedvtelenek (könyvek, iskolai kellékek, asztali játékok).
Csökkentse az időt a TV képernyőjén
Maximalizálja a tartózkodását a konyhában
Ne tegyen kultust az ételből. Nem szükséges minden nap előkészíteni az első, a második és a harmadik a háztartástagok egyedi megrendeléseit. Levesek és második fogások készíthenek a hétvégén néhány nappal előre. Takarítson meg időt a konyhában félkész termékekkel. A boltíves szeletek és a steakek minősége rendszerint sok kívánnivalót hagy maga után. De félkész termékeket főzhet otthon. Fagyasztva a jövő házi készítésű szeletekre, húsgombákra, szeletekre vagy palacsintákra. A koncentrált húsleveset forraljuk, és befagyasztjuk celofán zsákokban - ez jelentősen lerövidíti az első ételek főzési idejét. Az ilyen házi készítmények mellett mindig tartsa be a fagyasztott zöldségek hűtőszekrényeinek készletét, kész tésztát sütéshez, konzerv halakat.
Hozzon létre egy otthoni fájlkészletet
Annak érdekében, hogy ne vesztegesse az időt a szükséges dokumentumok keresésére, bontsa azokat mappákba fájlokkal. Hozzon létre külön mappákat bevételekhez és számlákhoz, adóbevallásokhoz, gyermekigazolásokhoz, igazolásokhoz és egészségügyi kártyákhoz. Megszabadulni a szokásoktól, hogy mindent rögzítsenek a lapokon, és naplót kezdjenek. Rendszeresen végezze el a könyvvizsgálatot az iratszekrényben, és dobja el az összes felesleges iratot.
Tanítsd meg a gyerekeket, hogy segítsenek
A gyermek korától kezdve tanítani kell, hogy rendezze - tiszta játékokat vele, készítsen ágyat, gondosan összehajtogatni. Amennyire lehetséges, vegye be a gyerekeket a házimunkákba. Még egy három éves is képes például piszkos vászon színezésére. A fiatalabb iskolákhoz már hozzárendelhet bizonyos feladatokat a házban - mosogató, háziállatok és virágok gondozásához.
Sajnos a memória erőforrások nem korlátlanok. A feledés természetes védelmi reakció az érzelmi túlterhelésekben. Ahelyett, hogy megbántaná magát a felejtésért, könnyebbé tegye az agy számára, hogy emlékeztetőt írjon egy matricára, jegyzettömbre vagy szervezőre.
Hozd el mindent a végéig
Ha üzleti tevékenységet folytat, győződjön meg róla, hogy véget ér. A befejezetlen üzletnek a tulajdonságai felhalmozódnak, és előbb vagy utóbb elviselhetetlen terhet fognak elszenvedni, ami apathia és saját impotencia érzése.