Elvette a vegetarianizmust, nőtt a vékony, de a szépség, a fitnesz és a diéta
Magamnak azt a következtetést vontam le, hogy a hús - alacsony zsírtartalmú extenzin, könnyebb a súlyt tartani, és a hosszú szüneteket elviselni evés nélkül.
De rendkívül dühösen megemésztem, poetomu hús, tojás (nem egészen tiszta formában enni, amíg emlékszem), nem eszik, halat is, szinte nem eszik.
Volt egy időszak a húsevés - nem vett észre semmilyen problémát a bőr, de nem eszem húst tömegtermelés általában többé. Ie a hús, amely kevesebb, mint kilogramm cukkini, ez nem hús.
Amikor vegetáriánus, más élelmiszerekből származó fehérjét kell fogyasztania, sok napraforgómagot, diót, néha zöldborsót eszem.
Elolvasta valahol Zaichenkovról, azt írta, hogy egy kicsit eszik, snack-dió, tetszik az alakja
Ő olyan, mint egy vegetáriánus.
Árak esetén nem lehet következtetéseket levonni. Itt van egy piacon és egy bolt a közelben, a cukkini 250 piacon, a 70-es áruházban. A minőség ugyanaz. Ebben a boltban, akkor válassza ki a leginkább, ellentétben a piacon, még mindig podsunut nem világos, mi. És az ízlés ABC-jében talán a cukkini még drágább, mint a piacon
Mindannyian az általános tömeges zöldségek olcsóbbak lesznek, mint a tömeges hús kg-ja, nem emlékszem, úgy tűnik nekem, a sertéshús 3-5 euró. Kg cukkini, nem bio, egy szupermarketben - max 2 euró.
A bio vette férje birka - 30 euró a kg, cukkini 3-4.
Ritkán vásárolok szupermarketekben.
Nem sokat eszünk.
Moszkvában vagyok - a hús nem igazán kedvelt nekem. Vagyis olyan húsérzet, mint a gyermekkorban vagy akár 10-15 évvel ezelőtt, már nem.
Függetlenül attól, hogy ez a takarmány vagy a hormonok, amelyeket beadnak az állatba, de ez nem ízletes, és ez minden.
És hozzátartozók Kazahsztánban - vkusuusno!
Ezért Moszkvában főleg vegetáriánus vagyok. Hüvelyeseket fogyasztok zöldségekkel, diófélékkel, tojással. Hozzáadok fehérjét - az én esetemben a kender, ha nem probléma a tejtermékekkel, talán lehetséges és szokásos.
Tej és savanyú tejet nem eszem - pattanások azoktól megyek.
egy nagyszerű lehetőség volt - görcsös. Mert ásni egy narancs, egy cukorrépa, sárgarépa + egy marék dió és egy száraz fehérje smoothies - az egyik ül, csak lehetséges, a smoothies. Különben is, nem ettem volna egészben
és így - szeletelve egy keverőbe, gyönyörűen, finoman és legfontosabban - a testben lévő vitaminok egészségesek.
de vékony vagyok, izomtömeggel, zsíros - küzdök a kimerüléshez. Semmi sem rázza, nem lóg, van egy megkönnyebbülés a test közelében -, de egy ilyen "ballerinsky".
Nos, a "balerinsky" megkönnyebbülés - ez nem rossz.
Sajnálom, nincs fotód. Szeretem a finom repülő figurákat, annyira kevesek, csak repülnek, anélkül, hogy sovány férek lennének.
Igen, a fehérje és én nem kapok, én esho És nem tudok tofu, nem szeretem a szója termékek, nem igazán.
A hüvelyesek is nehéz.
Smusia-nak meg kell próbálnia - van kollégám, Polishie - mindannyian izgatok - mindannyian a nyár folyamán simogatja, és zöld koktélok iszik. Az alak tündérként, de egy ilyen tündér
tofu, és nem tudtam, mivel nem tudtam meggyőzni magam.
A repülő sziluett nem rossz, de szeretnél valami elülső és hátulsó dudorokat)))
Nekem van egy "körte", tehát ha csak egy csomó, a hicker azonnal leesik az aljára. Annak érdekében, hogy az alja rendben legyen - a kardio, de csak az alsó nem fogy ... így kiderül, hogy szárítják az egész testet.
Egyesek azt mondják, hogy túl vékony. Kényelmes vagyok és plusz tudom, mi lesz a csípőben, dobok magam kardio ((((((
jól néz ki, de már a mellkas plaszticitására gondolok ...
Oroszországban egy piacon, húsban és cukkiniban vásárolhatsz szinte egy árban (nem olcsó). Squash a 250-es területen és a hús normális 300-350r, a különbség nem kétszer olyan, mint látjuk. A paradicsom a közelmúltban 700 grubárban volt. (nem műanyag), brokkoli színű is, 250 rubel. A raktár körül 100r brokkoli és színezett.
Hé, volt egy körte 20-nál is
Soha nem fogom elfelejteni, hogy a nővérem azt mondta - a szempillák elszakadhat az elefánt gerincétől
A húgom szép, karcsú lábú.
Seichas enyhén simított minden, 20 év telt el, túl sok kardio, különleges mentesség lábak megy, ha az óra kezdett kerékpározni és futni - 15-20 km normális ütemben, erőlködés nélkül.
1,5 évvel ezelőtt visszavettem a hátamat, és így semmi sem lett. most már megmarad, a palacsinta kora a hülyének érezhetővé válik, nem olyan gyorsan felépül.
Korábban 3 óra után nagyszerű, mint egy ló, és most egy gopher - elaludt
Mi a helyzet a művelettel? Biztos benne, hogy szükséged van rá?
A kis mellkasnak előnyei vannak.
Csak egy barátnőm van, igen, nagyon nagy mellek - több probléma lesz, mint egy kicsi.
Luxemburgban vagyok. De gyakran vásárolok Németországban - van egyfajta bio-félelmetes, hogy az igazságot Lux-ben tartom az Auchanban, például kuszkuszban.
Németországban nem ízletes.
Kg cukkini a hús ára - figurálisan azt mondta, jó hús, amely nem szünetel a hormonok És antibiotikumok Európában sokkal drágább, mint a zöldségek. Különböző ízű és konzisztens.
Oroszországról nem mondom - soha nem volt ott.
Közösségi hálózatokban vagyunk
Webhelyünk cookie-kat használ a teljesítmény növelése és a webhely teljesítményének javítása érdekében. A cookie-k letiltása problémákat okozhat a webhelyen. A webhely használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát.