A művészi terápia a lélek egy csizmával és kedves meglepetésekkel foglalkozik

A művészterápia - a szó most a tárgyaláson van, de még azok is, akik aktívan használják, nem mindig tudják megmagyarázni, hogy ez szigorúan szól. Vannak, akik komolyan hiszik, hogy ez a gyulladás a mentális kórházban. Mások úgy vélik, hogy ez egyfajta nem hagyományos kezelés. Mégis mások a művészetterápiát csak kellemes időtöltésként szolgálják. És mindannyian egyetértenek abban, hogy miért kell az orvosnak - üljön le és festse meg házát és virágát.

Mi a művészeti terápia?

Ez a művészi alkotáson keresztül történő kezelés. És pontosabb lesz mondani, hogy ez nem olyan gyógymód, mint a kreativitás és a személyiség fejlődése. Fejleszteni és összehangolni magad, fegyvereket adsz magadnak az élet problémáinak megoldásához.

A művészi terápia mint kezelési módszer a múlt század negyvenes éveiben vett részt. De ösztönösen az ókortól kezdve használták. Az érzelmeket papírra, vászonra, zenére és szobrászatra késztetve az emberiség nem mindig teremtett remekművet. A kreativitás folyamatában azonban a felhalmozott mentális feszültség mindig eltávolodott, a nyugalom és a koncentráció következett. Azt mondhatjuk, hogy a művészetterápia a lélek természetes és gyengéd gyógyulása a kreativitás segítségével.

Mi az ilyen típusú kezelés hatásmechanizmusa?

Folding origami, rajz vagy dallam készítése, akkor ténylegesen leírja a problémát vagy a hangulatot. Így egy kódolt üzenetet kapsz magadtól a tudatalatti mélységéből. A művészeti terápiás szakember kinevezése segít megfejteni ezt az üzenetet és hatékonyan felhasználni az általa tartalmazott nyomokat az élet és az egészség összehangolása érdekében.

Jelentkezzen be a kézi terapeuta

Például van ilyen gyakorlat: a zsineg segítségével bezárja magáról a "lakótér" -et. Már ebben a szakaszban van gondolat, hogy mennyi levegőt visz magadnak? Nem vagy szorosan ezen a kereteken belül? És talán épp ellenkezőleg: annyira szélesek, hogy már kényelmetlenek vagytok velük?

De ez nem minden: a szomszédok jönnek el hozzátok. Miközben kellemes beszélgetés van velük, minden rendben van. De itt a szomszédai, úgy tűnik, otthon érezzék magatokat, a belső világban, meghívják ismerőseiteket. A "lakóterében" szűk lesz.

Mit fogsz csinálni? Spit mindenre, és hagyva a "helyet a nap alatt" a meghívott vendégek, megy keresni egy új otthont? Az Ön önbecsülése túl alacsony? Nem állsz az áldozat helyzetén az interperszonális kapcsolatokban? És talán megpróbáltad megvédeni a négyzetméteredet agresszióval, ami meglepődni fog? Vagy talán megpróbálsz egyetérteni, bizonyos szabályokat létrehozni? Egyetértek azzal, hogy sok gondolkodni és gondolkodni kell.

Ez csak egy a művészetterápia egyik irányzatának - a játékterápia egyik gyakorlatának. Ezeknek a tömegeknek a irányai megfelelnek a művészetek típusainak, és a technikák sokasága gyakorlatilag korlátlan. Itt nem egy teljes lista a "lélek gyógyítóiról":

Képzőművészet (rajz, modellezés stb.);

A lista szinte végtelen, és végül szinte minden nap újak és újak. Vannak olyan egzotikus technikák is, mint a homokterápia és a kind-surprise-terápia.

Szigorúan szólva, nem számít, milyen technológiával kapcsolatba léphet a lelkével. Nem számít, hogy a kreativitás választott formájában elérhet néhány vertikát. A lényeg az, hogy kifejezzük magunkat, felismerjük önmagunkat, megszerezzük a lelki erőt a tapasztalt életfeszültségek és válságok után. Semmi sincs, hogy a művészetterapeuták a kardiológia, az onkológia és a gerontológia osztályán dolgoznak.

Ez a fajta pszichoterápia szelíd, kíméletes, humánus és gyakorlatilag nincs ellenjavallat.