A gyömbér előnyei és ártalmai, összetétele
A gyömbér előnyei és ártalmai az ősidők óta ismertek az emberiség számára. A növény első említése az ókori Görögország idején volt. Még akkor is, az emberek tudták, hogy használhatja a növény hasznos tulajdonságait, hogy megszabaduljon a sok betegségtől. Érdemes megjegyezni, hogy a gyógyító hatás az összetevőkből áll, amelyek ezt a terméket alkotják.
A gyömbér általában évelő gyógynövényekre utal, amelyeket aktívan használnak az orvostudományban, az élelmiszeriparban és a kozmetikában. A latin név úgy hangzik, mint a Zingiber officinale. Azt mondják, hogy azonnal két szóból következik: a görög zingiberi és a latin zingiber, és nem világos, hogy nagy hasznot húzott. Ez a név lefordítható "a kürt alakja", nyilvánvalóan, ennek a növénynek a megjelenésével.
Rendszerint ezt a növényet dobozokban, szobatermelőként vagy kertészeti növényekként termesztik. De a vadonban nem lehet megtalálni. A lágyszárú növény magassága kb. 1,5 méter. A gyömbér leírása kerekített szárként lehetséges, amely barna és narancssárga színű rügyekből virágzik.
Gyakorlatilag a gyömbér minden előnyét a csodálatos gyökere számolja el. Ez valóban egy egyedülálló termék, amelyet hasznos tulajdonságok kincstárának nevezhetünk. Aktívan alkalmazzák számos betegség kezelésére. A gyökér gyakran porrá, levest vagy tinktúrát képez. A gyömbér fő tulajdonságai:
- immunstimulálás;
- Kiürítő hatás;
- nyugtató;
- Antiemetikus hatás;
- Tonizáló tulajdonságok;
- Baktericid hatás;
- izgalom;
- érzéstelenítés
- Gyulladáscsökkentő tulajdonság.
Érdemes megemlíteni, hogy a gyömbér használatát szinte minden orvosi ágban használják, mivel ez a növény már többször bizonyította fontosságát. Azonban csak a növény rizóma jeleníthető meg itt. Érdemes megjegyezni, hogy ez a termék fekete (Barbados) és fehér (Bengáli). Különbözőek, először is, megjelenésükben különböznek egymástól. Tehát a fekete változat, mint általában, nem tisztítható, és önmagában sötétebb árnyalatú. Ezenkívül tartósabb ízű.
Ezt a növényt összetett kémiai összetétel jellemzi. Azonban az összetevők ebben a minőségben nagyon kiegyensúlyozottak, ezért nagy hasznot hozhatnak az embereknek, mert testünk szinte teljesen hasonlóvá teheti őket. Pontosabban, a gyömbér gyökere több mint 400 kémiai vegyületet tartalmaz.
Ez magában foglalja a rost, zsír és természetes cukrok, szénhidrátok, illóolajok, vitaminok, ásványi anyagok, fenolok és még sok más. Az égő íz a gingerol nevű fenolszerű anyagnak köszönhető. E növénynek kellemes illatát az illóolajok adják, amelyek nagy mennyiségben szerepelnek a készítményben.
A gyömbér jó és rossz
A gyömbér kiváló antioxidáns, amelyet aktívan használnak az orvostudományban. Lehetővé teszi az öregedési folyamatok gyors csökkentését, mivel megszünteti a szabad gyökök hatását. Ezenkívül nagy előnyt kell tulajdonítani a rák megelőzésében. Talán más növény sem segít a testünkben, hogy aktívan küzdjön ezekkel a problémákkal. Ez egyszerűen nem teszi lehetővé olyan sejtek fejlődését, amelyek nem tartoznak a testünkbe.
Ezenkívül a gyömbér előnyös tulajdonságai annak a ténynek tulajdoníthatók, hogy tökéletesen nyugtatja az idegrendszert. Ha alvás közben problémái vannak, akkor csak egy pohár teát süsse le lefekvés előtt, itassa meg, néhány mély lélegzetet és feküdjön le. Ennek segítenie kell a betegség leküzdésében.
A gyömbér elengedhetetlen eszköz az iskolásoknak, a diákoknak és a legtöbb irodai munkának. A komponensek alkotóelemei nagy jelentőségűek az elménkben. Képesek javítani a memóriát, koncentrálni, és növelni a látásélességet. Általánosságban azt mondhatjuk, hogy az agy gyorsul, és magad is sokkal többet kezel. Igaz, ez a hatás csak a termék rendszeres használatával érhető el.
Meg kell említeni, hogy a gyömbérnek kiváló tónusképessége van. Még akkor is, ha nagyon fáradt vagy, elegendő főzni egy poharat ezzel a növényzel, hogy visszaállítsa az erejét, nyerjen energiát és megszüntesse a stresszt. Általában gyömbér fogyasztható minden nap, és segít megszüntetni a testünk munkájához kapcsolódó kellemetlen napi nehézségeket.
A gyömbér jó és rossz
Bizonyítást nyert, hogy ha ezt a növényt öltözik, akkor sokkal jobban felszívják a szervezeteket. A gyömbér javítja a gyomornedv képződését, stimulálja az emésztést, és fokozza a gyomorszekréciót. Általában ez a növény rendkívül hasznos az egész emésztőrendszer működéséhez. Így még akkor is alkalmazható, ha a gyomor-bélrendszer betegségei vannak.
A gyömbér gazdag esszenciális aminosavakban, amelyek hihetetlenül fontosak az egészséges anyagcseréhez, beleértve a zsírt is. Most már érted, hogy ez a növény oly sokszor megtalálható a női magazinokban? A gyömbér előnyös tulajdonságai közé tartozik az a képesség, hogy befolyásolja az emberi test stabilizációját. Javítja a vérellátást, gyorsabb anyagcserét eredményez, és az emberek több kilogrammot veszítenek el.
Tea fogyás kell, hogy egy termosz egy evőkanál reszelt gyömbér vagy vágott, hogy ragaszkodjon, majd teaként fogyasztják étkezés előtt. By the way, forrásban lévő víz lehet sokat - még több mint egy és fél liter. Hozzáadhat fokhagymát, így az extra fontok el fognak menni, az íz romlik. Ezeket a termékeket 1: 1 arányban keverik össze, és vízzel is elárasztják.
A gyömbér előnye és ártalma, hogy köhögést is képes gyógyítani. Ehhez keverj össze egy evőkanál reszelt gyömbért 200 g mézzel, főzzük át egészen az alacsony hőtől, amíg homogén tömegt nem kap. Hűtsük le a keletkező anyagot, osztjuk egyenlő részekre, és feloldjuk a nyelv alatt. Az íze elég lesz, de hamarosan a köhögés leáll.
Annak ellenére, hogy minden előnyét, árt a gyömbér. amelyet figyelembe kell venni. Először is, ez a növény nem kombinálható olyan gyógyszerekkel, amelyek stimulálják a szívizom működését és csökkentik a vérnyomást. Ez egy nagyon fontos pont, próbálja megfigyelni.