A csontritkulás csontot, kezelést és megelőzést jelent - egy egészségügyi tankönyv
A csontok csontritkusa egy progresszív szisztémás betegség, amelyet a csontszövet károsodása, a sűrűségének csökkenése és szerkezeti rendellenesség jellemez.
A csontszövet rombolásának súlyosságától függően 3 betegségi fokot különböztetünk meg:
- a csontritkulás könnyű mértékét a csontsűrűség enyhe csökkenése jellemzi;
- a csontritkulás mérsékelt mértékét a csontok szerkezetének, a fájdalmas érzések megjelenésének és az izomtónus csökkenésének jellemzi;
- A csontritkulás súlyos mértékét a csontszövet nagy részének megsemmisítése, állandó fájdalom és a testtartás görbülete jellemzi.
A csontritkulás okai
A csontritkulás kialakulásának legfőbb oka a kalcium-foszfor anyagcseréjének megsértése, a csontszövet elpusztításának túlnyomó része a helyreállítás során.
Egész életében folyamatosan megújul a csontszövet-sejtek osteoblastjai és osteoclastjai. Az osteoblasztok részt vesznek a csontanyag, az oszteoklasztok szintézisében - megsemmisítésében. Egészséges emberben a kialakulás és a pusztulás folyamata kiegyensúlyozott. A csontritkulásban a szövetet elpusztító oszteoklasztok aktívak, és csökkentik az osteoblastok funkcióit.
A legfontosabb ok az életkorban rejlik: 40 év után a szervezetben a szintézisre és visszanyerésre irányuló összes folyamat intenzitása csökken. De más tényezők is előidézhetik a csontritkulás kialakulását.
Az osteoporosis kockázati tényezői
A csontritkulás olyan betegség veszélyes, és tele van súlyos következményekkel, amíg a halál (a legtöbb csípőtáji törés, ahonnan sok nyugdíjasok, akik befogadták, elpusztul). A csontritkulás érzékenyebb:
- nők;
- az üldöző életmódot vezető emberek;
- hormonális egyensúlyhiányban szenvedő nők;
- kis létszámú emberek;
- alacsony testtömegű emberek;
- örökletes hajlamú emberek;
- a kortikoszteroid hormonokat, a tiroxint, a heparint, az alumíniumot tartalmazó savköteles gyógyszereket.
Ezenkívül a csontritkulás kialakulását a következők befolyásolják:
- a kalcium és a D3-vitamin hiánya a szervezetben;
- dohányzás;
- alkoholfogyasztás;
- nagy mennyiségű kávé fogyasztása;
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás (tejtermékek hiánya, túlzott húsfogyasztás).
A csontritkulás tünetei
A csontritkulás fellépése tünetmentes vagy enyhe klinikai tünetei hasonlóak, hogy a csontizületi gyulladás tüneteinek az ízületek és a gerinc osteochondrosis. Ez a legfontosabb nehézség a betegség korai szakaszában történő diagnosztizálására.
Gyakran előfordul, hogy a betegség tünetei még a csontok jelentős változása esetén is megnyilvánulnak. Ezek a következők:
- a testtartás görbülete;
- fájdalmak az ízületekben, amikor az időjárási viszonyok megváltoznak;
- izomgyengeség;
- fájdalom a mellkasi és ágyéki gerincen hosszantartó ülő munkával (idővel a fájdalom állandóvá válik).
- éjszakai görcsök.
Ezzel párhuzamosan meg lehet jegyezni a fogszuvasodást és a parodontitis, törékeny körmök és hajszálak kialakulását.
Csontritkulás kezelése
Hogyan kezeljük ezt a betegséget? Az osteoporosis kezelése, hogy a térdízület betegség a gerinc vagy a csípő, végzett komplexet egy endokrinológus, neurológus, reumatológus és immunológus.
A terápia fő célja a csont metabolizmusának stabilizálása és a csonttömegvesztés megelőzése, a fájdalom szindróma csökkentése, a motoros aktivitás helyreállítása és a törések megelőzése.
A terápia három területet foglal magában:
- a csontritkulást kiváltó alapbetegség kezelése;
- osteoporosis kezelés;
- tüneti kezelés.
- olyan gyógyszerek, amelyek elnyomják a csontok felszívódását és fokozzák a kalciumnak a vérből a csontszövetbe való felszívódását (kalcitonin, ösztrogének, biszfoszfonátok);
- csontszövetképződést stimuláló gyógyszerek (kalcium, stroncium, fluorid, D3-vitamin, flavonoidok);
- Fizikoterápiás eljárások télen - sugárzás ultraibolya sugárzással.
A gyógyszereket sokáig tartják, pontosabban az életre. Az osteoporózis teljes körű gyógyítása például az idősebb nők számára lehetetlen. A megfelelő kezelés lehetővé teszi a kóros folyamatok lassítását és a csontszövet állapotának javítását.
Az Osteo Complex például hatékonyan segíti a csontszövet helyreállítását a csontszövet lazításának és a csontképződés egyensúlyának köszönhetően.
Ezenkívül a gyógyszer csökkenti a törés kockázatát, mivel növeli a csonttömeget és a csontszövet minőségét, amely előnyösen befolyásolja a csont mikrostruktúráját.
OSTEO Complex is aktivitását szabályozza oszteoblasztok csontot építik, az osteoclastok hogy megsemmisítsék, és osteocyták osteoblastok, hogy a kínálat a építőanyagot. Így Osteo Complex teszi naprakésszé és erősítése a csontszövet a szervezetben.
Az eredmények szerint a kutatás és alapján ezeknek a kísérletekhez, azt találtuk, hogy amellett, hogy a csontritkulás Osteo Complex hatásos osteochondropathy, arthritis, osteoarthritis, sérülések utáni, műveletek csontok és ízületek, valamint a megsértését a csontváz egy gyermek.
Az Osteo Complex gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással rendelkezik az izomrendszer kórtörténetében.
A csontritkulás megelőzése
Az osteoporosis kialakulásának megakadályozására irányuló főbb intézkedések:
- szilícium készítmények vétele (növeli a csontszövet rugalmasságát, megakadályozza annak elpusztítását);
- kalciumtartalmú komplexek befogadása (kalcium javasolt adagja a 45-65 év közöttiek - 1000 mg / nap, 65 év felett - 1500 mg / nap);
- a megfelelő kalciummal és D-vitaminnal dúsított táplálék;
- rendszeres testmozgás, gyaloglás;
- a dohányzás és az alkoholfogyasztás megtagadása;
- a pajzsmirigy betegségeinek időben történő kimutatása és kezelése.
Osteoporosis: népi gyógymódokkal végzett kezelés
A csontritkulás nem teljesen gyógyítható. De a hagyományos orvoslás segítségével felgyorsíthatja a gyógyszereket - lassíthatja a betegség progresszióját és megelőzheti a károsodást. Az orvostudományban a kalciumkészítmények elfogadása csontritkulásban történik, a népgyógyászatban elvben ugyanaz. Itt például az első recept.
A tojáshéjú tojás és a citromlé keveréke a leggyakrabban az oszteoporózisban ajánlott, mivel kalciumban gazdag. Ugyanakkor a kalcium a héjból sokkal gyorsabban szívódik fel, mint más termékekből.
A termék előkészítéséhez a héjat sterilizálni kell, porrá porlasztva egy csiszológépben, és 1: 1 arányban citromlével keverjük. Vegyék reggel a gyógyszert ¼ kanálra 30 napig. Vágjon egy-két hétig, majd ismételje meg a tanfolyamot.
Petrezselyem és kapor kivágása
A petrezselyem, kapor és más zöldségek az osteoporosisban szenvedő betegek étrendjének változatlan összetevői. A húsleveseket nemcsak a megelőzésre használják, hanem a kezelés alatt is.
Gyógyszer elkészítéséhez 200 g mosott és apróra vágott kaport és petrezselymet öntsünk fel forralt vízzel (kb. 90 ° C), és ragaszkodunk hozzá 3 órán át. Izzadás, hogy ½ csésze három alkalommal, naponta hat hónapig.
Fontos! A terhesség és egyes érbetegségek idején a császár nem alkalmazható!
Étrend csontritkuláshoz
A csontritkulásban a megfelelő táplálkozás alapja a D-vitaminnal és kalciummal gazdag élelmiszerek fogyasztása. Ezek tejtermékek, hal és halolaj, tenger gyümölcsei, máj, tojássárgája. Hasznos brokkoli, zöldség, káposzta, dió, bab. A D-vitamin szintézisének elősegítése a nap sugaraiban.
Osteofiták A osteofitákat csontnövekedésnek nevezzük, amelyek mind a különböző ízületek üregében, mind pedig a külső oldalon fordulnak elő. A betegség elsősorban emberekben nyilvánul meg.
Köszvény A "köszvény" néven ismert betegséget korábban úgy vélték, hogy a gazdagok betegsége, hanem azért, mert ez túlzott következményeként jött létre.
A csípőízület coxartrózisa. Az izom-csontrendszeri megbetegedések, a coxartrózis vagy a csípőízület deformáló artrózisa közül az első helyen áll 39-48%.
Heel spur A heel spur egyike a lábbetegségeknek, amikor egy csont alakú gerinc alakul ki a saroknál. Heel spur: causes A statisztikák szerint.