A 10-kyu, Kyokushinkai Karate Nemzeti Akadémia vizsgabizottsága
Állványok: yoi-adatok, fudo-adatok, zenkutsu-adatok, utihatiji-adatok.
Az anyag mesterezésének mértéke a különböző állványok ismételt elfogadása, valamint a különböző technikák elvégzésének és mozgáskorlátozásának minősül.
Emlékeztetünk arra, hogy kihúzása során a yoi-dati, a santín-dati és a "kari-no-yoi" pozíciót 4 számlán végezzük (az utolsó számla kiai). Minden más állványt elfogadunk egy fiókban.
Kihon (kivételként, 10 kyu-t fudo-dátumokban).
1. seiken morote-tsuki jodan
2. seiken morote-tsuki turand
3. seiken morote-tsuki gedan
4. seiken oi-tsuki jodan a pillanatból
5. seiken oi-tsuki tyudan hidari
6. seiken oi-tsuki gedan migi
7. seyken dzedan-uke hidari
8. seiken mae gedan-barai migi
9. hidza hammen-gary hidari
10. Kin-gary Migi
Az kihon egyik alapelve a technikák egymás utáni végrehajtása (kezdve a jobb kézzel). A technikai készség növekedésével a végrehajtás "egy kézből, lábról" (csak jobb vagy bal oldalon) történik. Kötelező követelmény - Kulák kihúzása közben tömöríteni kell (max. 5 kyu befogadásig)!
Ippon kumite.
Alapvető rendelkezések: Az ippon-kulite a fudo-adatokból kerül végrehajtásra, majd a kilépéshez (távozás) a zenkutsu-adatokba, és visszatér a fudo-dátumhoz. Távolság - hosszúkás kéz a partnerhez. Támadás, általában, a jobb kezével. Blokkolás, balra.
No. 1 támadás - seiken oi-tsuki jodan.
Védelem és ellentámadás - seyken dzedan-uke + kin-gary.
2. támadás - seiken oi-tsuki tydan.
Védelem és ellenfél támadás - seycken mae gedan-baray + hidza-gary.
Minden ellentámadás érintkezés nélkül történik. Minden esetben fontos, hogy tiszta, stabil állásokat tartsunk fenn. A többi variáció leírásához lásd a 3. számot, "A Kyokushinkai Iskola"
Kata.
Taykyoku sono ichi (lásd "Kyokushinkai Iskola" 8/9. Szám).
Gyakorlatokat.
10 nyomógomb a szeikenben.
20 emelő a csomagtartó a hajlamos helyzetben nyújtási gyakorlat (4 számít).
Szótár.
A szótár az adott technikai kifejezést jelző szavak jelentésének megfogalmazására épül. Természetesen a legtöbb új szó 10 kyu-ra esik. Mindegyiknél az új szavak száma csökken, a diákok között egy bizonyos szókincs minimális számát veszik figyelembe.
mokuso yame - nyisd ki a szemed
térdre ülni
kamaete - vigye a racket
Íjak.
sensei-ni-rei - íj a tanárnak (3-tól kezdődően)
senpai-ni-rei - a felsőfokú oklevél tulajdonosa
otgay-ni-rei - íj mindenkinek (egymásnak)
osu - a hagyományos üdvözlési forma, a megértés, a megegyezés és a készség kifejezés.
Szintek: jodan - felső, tudan - átlag, gedan - bottom.
Állványok.
yoi-date - készenlét
fudo-daty - az állhatatosság álláspontja
zenkutsu-dati - elülső ferde állvány
uchihatidzi-datei - a japán alak "nyolc" állása
Veri.
seiken - "jobb ököllel", az ököl elülső része (két ízület)
tsuki - áthatoló stroke a morote - double által
ó - ugyanaz a név hidza - térd
gammon - arc gary - kick
kin - groin sne - shin
Felek és irányok.
Hidari - Bal Migi - jobb
ezelőtt - fel mahe - előre
yoko - az erő-hát irányában
Általános feltételek.
Kumite - "találkozó kezek", sparring
Ippon-kumite - egylépcsős tréning
Dojo - "a hely, ahol az utat keresik", edzőterem
Kata - "forma", műszaki komplexum
Kpai egy sikoly kíséretében koncentrált csapást
Kihon - alapfelszerelés
Obi - az öv
Ray - íj
Senpai egy idősebb diák
Sensei tanár (3 Dan és felett)
Sikhan - mester (5 Dan és felett)
Hanshi - a legmagasabb mester (8 Dan és felett)
Elmélet.
A tanuló köteles tudni:
- az iskola neve jelentése Kyokushinkai (keku - limit, szin - igazság, kai - union, társadalom),
- hogyan kell összehajtani egy kimonót, és hogyan kötni egy öv,
- dojo etikettje.