Töltött paradicsom - egyszerű receptek
Ez az ízletes étel „ölni három legyet egy csapásra”: az első, a jelenléte a hús megfelel a húsevők, másrészt enni öröm és úgy érzi, kellemes könnyedség az elfogyasztott étel, harmadszor, paradicsom, gyümölcslé elősegíti a jó emésztést testünk húst. Még paradicsomos étrend is van.
Attól függően, hogy milyen méretű paradicsomot készít, állítsa be a töltelékhez szükséges összetevők mennyiségét.
- Főzés után 3 adagot kap
Az összetevők
- csirke, 170 gramm
- fokhagyma, 1 fogás.
- sajt, 60 gramm
- só, ízlés szerint
- chili, ízlés szerint
- növényi olaj, 1-2 evőkanál. l.
- sárgarépa, 1 darab
- izzó, 1 darab
- paradicsom, 9 db
Az előkészítés módja
Mosott paradicsomot, levágta a tetejét és kivette a közepét. A "paradicsomcsésze" alján kialakult folyadék nem ürül. Sós paradicsom van. Tegye a "paradicsomcsészék" aljára egy apró chili paprikát. A húsdarálóval csirkemellfilével, apróra vágott sárgarépával és hagymával.
A paradicsomot földi húsokkal töltöttem.
Megszórva reszelt sajttal a tetején. Ömlesztettem növényi olajat a penészgombába, helyeztem a töltött paradicsomot és 180 fokos sütőbe 15-20 percig előmelegítettem. A sütők mindegyike más, így meg kell keresni a felkészült paradicsom készségét, a sütő képességei alapján.
A kész paradicsomot a lemezekre helyezték. Bon appetit!
Készítették. Nézd, mi történt
Bevallom, hogy a csirkét ezúttal sikerül propechsya, de tényleg sajt 20 percig, nem eléggé. Korábban enyhén sült csirke (gomba) és töltött paradicsom, tedd a sütőbe 10-15 percig. Aztán fedővel sajtolok, és egy ideig beletettem a sütőbe, hogy a sajt megolvadt és könnyedén elkapta.
Még nem égettem sajtot, habár gyakran főzek. A gomba is présel, de egy száraz serpenyőben, így a felesleges víz jött ki. Nem süsim a csirkét, súlyozom az ételt. Miért kell a felesleges rossz koleszterin? Sajnálom, hogy a billentyűzetem leállt néhány betűt.
A tojássárgáján sokkal több koleszterin van, mint maga a csirke. 100 g csirke van jelen 40-80 mg koleszterin. Összehasonlításképpen, nyúl és pulyka, az arány 40 és 60 közötti, és a marha- és borjúhús - 65-100 mg per 100 g hús.
Miért kell hozzá? Plusz rákkeltő anyagok, amelyeket a pörkölés során kaptak. Általában magunk választunk.
finom))) Azt hiszem, ha egyéb zöldségek, mint például a paprika, a cukkini, és a burgonya is ízletes támadás valaki, mint a kísérletet.
Holnap egy esküdõ barátnő fog látogatni)), azt hittem, hogy mit takarítson meg. Tehát tesztelni fogom a receptjéteket)