Hogyan menekülni a nyomás ugrik a hő

Sürgős tanácsadás a hipertóniás betegek számára - ne menjen ki az utcai hőségbe! A magas hőmérséklet miatt a pulzusszám nő, és ennek megfelelően a nyomás. Fotó: Marina VOLOSEVICH

Sürgős tanácsadás a hipertóniás betegek számára - ne menjen be az utcai hőre! A magas hőmérséklet miatt a pulzusszám nő, és ennek megfelelően a nyomás. Hipertonikusnak érzi magát, aggódni kezd, mert a nyomás ismét emelkedik. Még egy hipertenzív válság is előfordulhat. Az ilyen pillanatokban a legfontosabb, hogy ne morzsálj pártababokat. Ne feledje, hogy a tabletták legjobb esetben fél óra alatt. Ismét meg kell jönnie haza, vegyen egy pirulát, feküdjön le, és nedves ruhával törölje le a fejedet. És csak fél óra múlva újra megmérni a nyomást.

Ha hipotóniásnak és hirtelen gyengeségnek érezte magát, és a kezed vagy a lábad hirtelen felforrósodott, akkor a hőnyomás még jobban visszaesett. Próbálja meg hűteni őket amint lehetséges, távolítsa el a perifériás edények görcsét, hogy a vér a megfelelő irányban haladjon - a fejhez.

- Hallott ilyen tanácsot: a túlnyomás túlfeszültségéről, hogy inni a nem-vsy és aspirint tartalmazó tablettát - mondja az orvos. - Úgy tűnik, de-shpa eltávolítja a vérerek görcsét, az aszpirin hígítja a vért. De a tabletták hátrányosan befolyásolhatják a gyomornyálkahártyát. És általában, a hőségben, meg kell próbálnunk, hogy ne használjuk a gyógyszereket anélkül, hogy különleges szükség lenne rá. A legjobb megoldás az, hogy inni sok hideg (nem hideg!) Víz citrom. Egy pohár vizet présel fél citrom. Ez visszaállítja a C-vitamint elveszett verejtékkel, és mint ismert, erősíti az edényeket és gyengéden enyhíti a görcsöket.