Szabad pszichológiai teszt annak érdekében, hogy az idegeit
Milyen gyakran elveszíted a türelmét az apróságokon? Maga mögötted túlzott irritációt vagy gyors ingerlést jelent. Mások megjegyzéseihez? Akkor nyugodnia kell, és el kell kezdenie egy kis pszichológiai tesztet. Hogy az idegeid rendben vannak-e, és milyen nyugodt és hűséges vagy az emberek közeli emberekhez - ezeket a kérdéseket egy teszt válaszolja meg.
Mit nem szeretsz a legjobban, mi okozza az irritációt? Ha hangosan nevetsz, nem a viccoddal, mit gondolsz? Sokkal jobban tréfálsz, vagy vicc volt igazán vicces? Az emberi idegek a védő pajzs, ami lehetővé teszi, hogy teljes mértékben ellenőrizzék érzéseit és érzéseit. A csendes ember ritkán belefárad az őszinte durvaságba, soha nem fog gyenge lélekben, nem fog folytatni negatív szokásait.
Ha egy személy nem tudja magát irányítani, és egy egyszerű kérdésre reagálva sírva válaszol, nem helyes és nem jó. Próbáljunk magunkat rendezni, kérdezni a belső "én" - mit irritál annyira az emberek? Miért nem tudom elviselni a szokásaikat, ami annyira "pisses" engem a mondataiban? Először is, jegyezd meg magadnak egy fontos részletet. Bármilyen feltétlenül bosszant a környezetében, vagy képes vagy arra, hogy szeretettel fogadja valakit. Ha ilyen megosztottság van jelen, nem minden elvész. És vannak lehetőségek arra, hogy Ön és a belső "én" kijavítsanak és új kapcsolatokat építsenek ki a körülötted lévő világgal.
Kezdjük a fő dologgal. Tanulj meg az érzelmeid irányítására. A komplexitás ellenére minden elég egyszerű. Cserélje el a haragot másokkal. Például, mielőtt elkezded dühödni és lábaidat ütni, addig tízig számoljon. Vagy legfeljebb öt, mint első lépés. Ez a megközelítés lehetőséget nyújt arra, hogy megnyugtassa és megértse, mi történik, nem pedig az irritáció szempontjából, hanem érzelmileg. Miért költenek felesleges idegeket, ha annyira keveset vagytok. Jobb legyen toleráns, hatékonyabb és hatékonyabb, mint bármelyik kiáltás.
Néhány kisebb lépés az emberekkel való találkozáshoz új horizontokat nyit meg Önnek. Sokkal kellemesebb lesz, ha "a társaság lelkét" kell tekinteni, nem pedig "a bükk a sarokban". Az idegeket nem szabad elfelejteni az ilyen apróságoktól, a jelentéktelen dolgoktól irritálva. Értsd meg, hogy a negatív érzelmek visszajönnek, így váljanak kedvessé és gyengédbbé a lehető leggyorsabban. Könnyebbé teheti, hogy szó szerinti értelemben éljen! És a kis pszichológiai tesztünk, amely csak öt percet vett neked, segíteni fog abban, hogy legyőzze és elutasítsa a negációt.