Önbecsülés, egy személy önbecsülése
Az önbecsülés olyan érték, amelyet az egyén saját magának vagy saját tulajdonságainak tulajdonít. Mivel az értékelés fő kritériuma az egyén személyes jelentési rendszere, azaz amit a személy úgy tűnik, hogy értelmes. Az önértékelés által végzett fő feladatok szabályozói, amelyek alapján a személyes választási problémák megoldhatók és védettek, biztosítva az egyén viszonylagos stabilitását és függetlenségét. Az önbecsülés kialakulásában jelentős szerepet játszik az egyén személyiségének és eredményeinek értékelése. Azt is mondhatjuk, hogy az önbecsülés olyan állapot, amikor egy személy különböző területeken értékeli magát, értékelve egyik vagy másik tulajdonságát (vonzereje, szexualitása, professzionalizmus).
Önértékelés, i.e. az egyén személyiségének, képességének, minőségének és helyének személyiségének értékelése, minden bizonnyal az egyén alapvető tulajdonságai közé tartozik. Ő határozza meg nagyban a másokkal való kapcsolatot, a kritikát, az önmagával szembeni követelést, a sikerhez és kudarcokhoz való hozzáállást.
Az önértékelés típusai
Ha önmagát jónak vagy rossznak értékeljük, általában általános önértékelésnek tekintjük, és az egyes tevékenységtípusok eredményeinek értékelése részleges. Emellett kiemelik a tényleges (már elért eredményeket) és a potenciált (ez az, amit az önbecsülés képes). A lehetséges önbecsülést gyakran az aspiráció szintjének nevezik. Az önbecsülés megfelelő / nem megfelelő, azaz releváns / nem megfelelő az egyén valós eredményeihez és potenciális képességeihez. Az önbecsülés is különbözõ szintû - magas, közepes, alacsony szintû. Túl magas és túl alacsony az önbecsülés személyiség konfliktusok forrásává válhat.
Megfelelő önbecsülés
Magas önbecsülés. rendszerint egy sikeres személy szerves minősége lesz, függetlenül attól, hogy hivatásról van szó - legyenek politikusok, üzletemberek, kreatív szakemberek képviselői. Azonban a közös és esetek túlzott önbecsülés, amikor az emberek tartani egy nagyon jó véleménnyel saját maguk, saját tehetségét és képességeit, miközben a tényleges eredmények, a szakértők szerint egy adott területen, úgy tűnik, hogy többé-kevésbé szerény. Miért van így? Gyakorlati pszichológusok gyakran azonosítják a viselkedés két típusát (motiváció) - a siker elérését és a kudarc elkerülését. Abban az esetben, ha egy személy hozzátapad az első fajta gondolkodás, mégis több pozitív, a figyelem középpontjában egy kevésbé nehéz, ebben az esetben a vélemények a társadalomban, csak kevésbé fontos neki és önbecsülés szintjét. Egy férfi jön ki a második pozíció, kevésbé hajlamos a kockázatokat, legyen nagyon óvatos, és gyakran találja az életben erősítse a félelmek, hogy az útjába, hogy a célokat párosítva végtelen akadályok és szorongások. Ez a fajta magatartás talán nem teszi lehetővé az önbecsülés megemelését.
Ismeretes, hogy egy személy nem született személynek, hanem olyan személyré válik, aki más emberekkel való munkát és kommunikációt folytat. Ha ezt vagy azt teszik, egy személy folyamatosan (de nem mindig tudatosan) hasonlít ahhoz, amit mások várnak tőle. Más szavakkal úgy tűnik, hogy maguk "kipróbálják" az igényeiket, véleményüket, érzéseiket. Mások véleménye alapján az ember olyan mechanizmust alakít ki, amely magatartását szabályozza - az önbecsülés.
W. James önértékelési képlet:
Önértékelés = Követelés sikere / szintje
Így két lehetőség van az önbecsülés megemelésére. vagy a követelések csökkentésére. Ideális esetben, ha az eredményszint megfelel a követelések szintjének, de a követelések szintje kissé, nagyon kicsi, magasabb.
A valóság sokkal bonyolultabb lehet: gyakran az emberek, akik eredetileg azért, hogy megközelítéseket, amelyek még mindig nem működnek, növelheti a siker, míg más esetekben a személy, alacsony önbecsülés, csak hogy minimalizálják alábecsülni igényüket, de az önbecsülés nem ad okot. A kreatív emberek, akiket önmagukkal való elégedetlenség vezérel, gyakran összetettebb feladatokat tesznek, inkább javulásra törekszenek, önmegvalósításra törekszenek - teljesebb azonosításukat és személyes képességeik felfedését.
Érdekes módon az önértékelést néha befolyásolhatja a leginkább váratlan tényezők, például egy megfelelően elkészített fotózás. Mit jelent ez helyesen? Vannak fotósok, akik nem lőnek le az embert a legjövedelmezőbb szögekről, nem tudják megkülönböztetni erős jellemvonásait, hangsúlyozzák a személy kifejező képességét. De vannak olyan fotósok, akik szeretettel dolgoznak egy személy számára, és óvatosan vizsgálják a kívánt szöget, bizonyos fokú forgatást a fej, amikor fényképes portrét dolgoznak. A városban ismerem egy ilyen jó fotósot - Ksenia Kononova. Az általa rendelt fotók valóban növelik az önbecsülést. Az emberek rájuk nézve kedvesek és vonzóak.