Köszvény és szauna, köszvény kezelés szaunával és fürdővel
A köszvény egy olyan betegség, amely az emberiségnek hosszú ideje ismertté vált. Az ókortól kezdve a "királyok betegsége" elnevezés csatlakozott hozzá. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ez a betegség gyakran azoknál fordul elő, akik alacsony aktivitású életmódot, visszaélő zsír- és fehérjetartalmú élelmiszereket és alkoholt vezetnek. A köszvény az ízületi gyulladás, az ízületek betegségének egyik alfajja. A népszerű módon úgynevezett csontbetegség a lábán, vagy egy csomó a csont. A köszvény megjelenésének és kifejlődésének oka olyan anyagcserezavar, amely a húgysav szintjének növekedését eredményezi a testben és a vérben, valamint a sók lerakódását (úgynevezett urát sókat). A húgysavszint emelkedésének fő oka a purinok nagymértékű használata. Ezek az elemek nagy mennyiségben találhatók az állati eredetű zsíros és fehérjetartalmú élelmiszerekben.
A húgysav szintjének fenntartása és stabilizálása a vesékre esik, amelyeknek ezen urátok feleslegeit szűrniük és meg kell tartaniuk. De nagyobb mértékben, a vesék gyakran nem képesek megbirkózni, ami a kristályosodáshoz és a testben való lerakódáshoz vezet. Általában debütálnak az ízületeken, a porcokon és az inakon. De az immunrendszer idegenként érzékeli ezeket a betéteket és vér elleni leukocitákkal támadja meg őket, ami gyulladáshoz és fájdalomhoz vezet. Sokan élnek a köszvény problémájával, de leginkább a férfiak szenvednek tőle. Hosszú ideig fejlődhet, és az első szakaszokban nem okoz észrevehető és észlelhető gyulladást és fájdalmat.
A köszvény kezelésének elsődleges célja a zsíros és fehérje ételekben lévő purinok felhasználásának optimalizálása, a megfelelő táplálkozás betartása. A metabolikus rendellenesség hozzájárul az urát szintjének növekedéséhez a szervezetben, ami a köszvény kockázatához vezet.
Szauna a köszvény kezelésében
A szaunát és a fürdőt már régóta használják a népgyógyászatban és a hagyományokban az egészség megelőzésére és fenntartására. Gőzölés a gőzfürdőben vagy a szaunában van egy komplex hatása az emberi egészségre, aktiválja, és használja szinte minden funkcionális rendszerek a szervezetben, erősíti és edzi őket. A köszvény elleni küzdelemben a szauna jó terápiás hatással is jár. De a szaunában vagy a szaunában való részvétel szabályossága nagyon fontos itt. Mivel a köszvény nem kezelik egy nap, és előírja, komoly önállóbb megközelítés különböző irányból, a szauna, persze, nem nevezhető kúra ebben a betegségben, de az a tény, hogy úgy lehet tekinteni, hatékony eleme fellépés komplex köszvény kezelésére, nem vonható kétségbe.
A szaunában és a szaunában gőzölés elősegíti a vérkeringés aktiválását, és felgyorsítja az anyagcserét. Az izomzat és az ízületek bőséges vérellátása segít a kristályos urnák sóinak kimosásában, a magas hőmérséklet felmelegíti az izületeket és az izmokat, csökkenti a gyulladást.
A népgyógyászatban a gyógynövényeknek a köszvény kezelésére nagyon aktív használata. A szaunában, mint ismert, túl gyakran használ ilyen fűszernövényeket és infúziókat. Így például nagyon hasznos a lábak ellopása a csontok csigák betegségében a kamilla vagy a fordulóban. Ennek kettős hatása van, mivel lehetővé teszi, hogy felmelegedjen és alkalmazkodjon a szaunához vagy a fürdőhöz, és segít a köszvény kezelésében is.
Szintén elleni küzdelemben köszvény segítségével akár egyetlen módja annak, hogy kontrasztot a láb és a kéz, hogy a fájó ízületek többször felváltva mártott hideg, majd meleg vízzel a főzet a gyógynövények és gabonafélék, masszázs ízületek, majd csavarja, és tartsuk melegen, amíg csak lehetséges. A szaunában az ilyen eljárások nagyon kényelmesek és hatékonyak. Jó és mély fűtés az ízületek a szaunában vagy a gőzfürdőben orosz fürdő, kombinálva masszírozó, fürdőzés gyógyteák és dörzsölés egy nagyon hatékony és eredményes módon megelőzésére és köszvény kezelésére.
A Kijevben lévő fürdőkben és szaunákban a rendszeres gőzölés jelentősen javítja az egészséget, javítja a fizikai és pszichológiai jólétet, erősíti az immunitást, megkeményíti a testet és csökkenti a különböző betegségek kockázatát.