Információ az egészségről és a hosszú élettartamról
Testünk legfontosabb rejtélye a jobb oldalon ül
A testünk egyik legfontosabb misztériuma a jobb oldalon ül. A máj a tűzhely. Zsírokat éget, melegít bennünket. És mint egy kályha, felégetheti a túlzott ivásból és gúnyolódásból. De ő - és ez a csoda - mintha egyetlen más test sem tudna visszanyerni szinte hamuvá.
Sokrétű a kábaságban
Nehéz elképzelni, hogy hány különböző funkciója van a májnak. Több mint 500 különböző reakcióban vesz részt.
- Vér szűrőket és hemoglobint, vitaminokat, cukrot tárol.
- Számos hormont neutralizálja és véralvadási tényezőket termel.
- Pihenés nélkül felszabadítja a biliárdot napi 1 literre. És ez lehetővé teszi számunkra, hogy felhasítsuk és megemésztjük az élelmiszerben lévő zsírokat.
- Felmelegíti a vért, felmelegíti a test minden távoli sarkát.
- Határőrségi szolgálatot visel - védi a testet a mérgező és káros behatolásoktól. Állítsa le a munkáját - és pár órán belül egy személy súlyos mérgezés miatt hal meg.
És a munkáinkat annyira megterheljük, amennyire csak tudunk. Akkor zsíros ételeket fogunk túlterhelni. Ezután öntsön alkoholt. Ez nagy hangsúlyt fektet. Aztán éhen fogunk érezni. És akkor meglepődünk, hogy "a máj összezavarodik".
A stagnálás kora
Leggyakrabban a máj rendellenességet és alultápláltságot szenved. A túlzott zsíros, édes, sült, a rendszer megsértése vezet az epeutak diszkinéziájához. Egyszerűen fogalmazva, az epét nem a máj termeli, ha a megfelelő emésztéshez szükséges, de kaotikusan. Emiatt stagnálni fog az epehólyagban. A stagnálás miatt kövek jelennek meg benne. Emiatt és a másik miatt a máj aktivitása csökken. A sejtjei regenerálódni kezdenek, és teljes fibrosis alakul ki - az egyik legveszélyesebb májbetegség.
Egy másik lehetőség az, ha többszörös káros anyagokkal túlterhelik a májat. És nem csak alkohol. Ez lehet és gyógyszerek, amelyeket Ön folyamatosan elfogad. És mindenféle lakk, festék, ragasztó, benzin és egyéb tüzelőanyag, amelyet a munka vagy az élet természeténél lélegezhet. És mit dohányzik. És a toxinok, amelyek a beteg belekben előállíthatók vagy táplálékot kaphatnak. Ezek a hatások gyulladáshoz vezetnek - a májgyulladás és a májzsugorodás, a máj további tragikus végződése.
Nem is beszélve a speciális "harcosok", amelyek célja a máj elpusztítása, - a vírusos hepatitis különböző típusa és más nem-specifikus vírusok. Végül is mindannyian elpusztítják a testünk sejtjeit, és ezeket a bomlástermékeket ismét a májra szűrik.
Meglepő módon, a máj gyakorlatilag nem ad SOS jeleket, vagyis nem fáj. Szinte nincs idegvégződése benne. És ha kellemetlenséget éreznek a jobb felső negyedben, egy szerencsétlen epehórt okoz. És ha fáj, nem kell inni a nem-shpu-t, hanem a gasztroenterológushoz. Talán lehet, hogy menteni ezt a nagyon buborék műtét nélkül. Végül is ő is szüksége van rá.
Girtrest az oldalán
Csendes máj, és amikor elkezdődik egy szomorú elhízás. Először is, sejtjeiben egyszerűen felhalmozódik a felesleges zsír az élelmiszerből, amely a májnak nincs ideje megosztani és feldolgozni. Ezután nincs elég hely a sejtekben, és a zsírt az intercelluláris térben tárolják. Különösen gyakran ez a folyamat fordul elő túlsúlyos embereknél - háromból háromból. Ezután a máj gyulladt, méretének növekedése, hegek jelennek meg benne. Természetesen nem működhet megfelelően. Ugyanakkor a koleszterinszint, a vérnyomás és a 2-es típusú cukorbetegség alakulhat ki. A hosszú folyású zsíros hepato-zis cirrhózis is lehet - halálos betegség és alkohol nélkül.
Mint a máj megnyugszik?
Semmi újat nem kínálunk nekünk itt. A máj szereti a rendet és a mérsékletet mindenben. Figyelje a nap módját, különösen a diétát:
- Ne fogyasszon, jobb, ha naponta 4-5 alkalommal eszik egy kicsit, mint egyszer boa-szűkületként;
- Ne vigyen magával zsíros ételeket, az állati zsírokat zöldséggel helyettesítve. A modern állampolgár napi zsírtartalma nem haladja meg a 80 g-ot (beleértve a kolbászokban, páfrányokban, salátákban lévő összes zsírt, főzéshez, kenyérhez stb.);
- A gyümölcsöt gyakran gyümölcsökkel, szárított gyümölcsökkel, mézzel helyettesítik;
- Sült kenyér - durva kenyér, keksz;
- Burgonya és zabkása - zöldségek;
- Próbálj meg rendszeresen, egyszerre enni;
- Nem szabad enni, az utolsó étkezés előtt 3-4 órát kell lefekvés előtt;
- Ne felejtsd el a savanyú tejtermékeket, jobb a csökkent zsírtartalommal;
- Használjon hepatoprotektor gyógyszereket, azaz azokat, amelyek segítenek a máj működésében és védik a sejtjeit.
Vegytisztítás halálos kimenetellel
Az elmúlt években sok publikáció és televíziós műsor népszerűsítette a népi és pszeudo-nemzeti orvostudományt, minden tekintetben nagyra becsülte a "máj tisztítását". Sajnos az orvosok nem tartanak statisztikát a kezdeményezés áldozatainak. De mesélnek bennünket a tisztasági küzdelem tragikus döntőjéről.
Ennek az az oka, hogy a tjubazh (ez az, hogy az epe kiürülését az epehólyag kiürítésére, és egyáltalán nem a májból) csak orvosi vizsgálat után és csak orvos felügyelete mellett lehet elvégezni. Az epehólyag dyskinesiás epeutak vagy atónia ("lustaság") kezelt betegek számára tjubazot adni. De ha vannak kövek az epehólyagban, egy ilyen eljárás építheti őket a helyszínen. Egy nagy kő eltömheti az epeső kiáramlásának útját - akut gyulladás, súlyos fájdalom, műtét nélkül pedig egy ilyen beteg könnyen meghal.
Tjubazhot kínálnak egészségügyi programjaikban és drága gyógyszalonjaikban, valamint számos szanatóriumban. Itt úgy tűnik, vannak orvosok, és a szükséges diagnosztikai eszközök állnak rendelkezésre. De itt is jelen van a gonoszság részaránya. Az a kérdés, hogy a tuba hat hónapon át hatékonyan működik - 10-15 eljárás több hónapig. És azok a 2-3 szekció, amelyeket egy szanatóriumban lehet venni, vagy egy gyógyfürdőben egyetlen eljárás nem ad semmit. Tehát egy másik viszonylag őszinte megoldás az ügyfél tárca megkönnyítésére.
Egy illetékes orvos, és úgy vélik, hogy a tjubazh nem szükséges. Ehelyett be kell állítania étrendjét és életmódját. És az epehólyag és a máj munkája önmagában visszakerül.
Militáns és forralás
A tibeti orvostudományban az emberek az alkotmány szerint oszlanak meg a három elsődleges elvnek - a doshas: Wind, Mucus és Bile - típusainak. A Bile-alkotmány embereit éles és határozott elme, bátorság, vállalkozás jellemzi. Mindig melegek, ezért nem szeretik a hőt, inkább ablakokat nyitnak a szobában.
Jó étvágyat különböznek, nem éheznek. Ha éhesek, ingerlékenyek, válogatósak és dühösek. Jobb, ha nem esnek a forró kéz alá. Ha főnöke vagy házastársa ilyen típusú, mielőtt bármilyen problémát megoldana, táplálnia kell, tanácsolnia kell a tibeti bölcseknek.
Anatómiailag a Bile alkotmánya kapcsolódik a tibeti orvosok máj- és epehólyag-megjelenítéséhez, így az alkotmányos emberek hajlamosabbak ilyen betegségekre, mint mások. A felesleges epevek a helytelen életmódból származnak.
Ő teszi az összes pozitív tulajdonságait karakter nemleges: ambíció - a hiúság, a kritikusság - az intolerancia, a meghatározás - a makacsság, kitartás - a kegyetlenség, humor - szarkazmus. Ez kellemetlen.
A halál megváltoztatja a testet: az ilyen emberek korán szürke vagy kopaszodóvá válnak, a bőr sárgul, izzad, bőrkiütés az arcon és a testen.
Tibeti orvoslás ajánlja, hogy feladja „Yang” élelmiszer - marha, kövér, csak a forró, fűszeres, sült, és menj a „Yin” - hideg és friss: enni hal, tenger gyümölcsei, sertés, gabona, gyümölcs.
Minden második
- Minden második májbetegséget diagnosztizáltak;
- Minden negyedik embernek máj elhízottsága van;
- Minden ötödik embernek alkoholos májkárosodása van.
A tudósok kifejlesztettek egy "bio-mesterséges májat"
A cseljabinszk orvosok találmánya több ezer beteg beteg májára ad lehetőséget. A tudósok kifejlesztettek egy "bio-mesterséges májat", amely nem csak a véráramot lépésről lépésre tisztítja, hanem képes is "elindítani" a beteg szervet. Számos sikeres műveletet már elvégeztünk a helyi kórházban.
A Galina Kotova beavatkozást kapott az intenzív osztályba, miután a gyomorpanasz sikertelen eltávolítása történt - a vidéki kórházban végzett művelet súlyos májelégtelenséget okozott. Az ilyen betegséggel való visszaélés esélyei nagyon kicsiek, de Galina Georgievna segített. Ő az első olyan ember, akinek a Chelyabinsk regionális kórház orvosai vértisztítást végeztek egy új készüléken - mesterséges májban.
"Meghatározza a vérplazma sebességét, képes látni mindent a monitoron. Többfunkciós "- mondja Yuri Marchenko, a Chelyabinsk Regionális Kórház aneszteziológus-újraélesztője, a mesterséges máj gép.
Méretei miatt a "mesterséges máj" eszköz nagyon hasonlít a vese hemodialízisének beállításához, csak funkcionalitásánál jóval jobb. A Chelyabinsk tudósok találmányának lényege, hogy gyorsan, pár órán belül megtisztítja az emberi testet a káros toxinoktól, és segít "elkapni" egy halott májat.
„Ha a vese egy szivattyú, a szív - a motor, a máj hajt végre oly sok funkciót, és nehéz volt, hogy reprodukálja az összes funkciót” - mondja Elena Polevschikova, adjunktus általános és biológiai kémia Cseljabinszk Állami Orvosi Akadémia.
És minden így néz ki - a testen lévő autópályákon vér jelenik meg, amely - miután átmegy egy speciális szűrőn keresztül - megszabadul a toxinoktól és már megtisztított visszatérést. A műtéti beavatkozás után, még ha a máj élő sejtjeinek mindössze 30 százaléka marad a beteg szervben, a máj megkezdôdik, a tudósok szerint.
"A betegek legalább 20-30% -ánál májproblémák vannak. És ez az eszköz új lehetőségeket kínál számunkra a kezelésre "- mondta Alexander Tyurin, a Chelyabinsk Regionális Kórház Toxikológiai Központjának vezetője.
A "Biokiskalnaya máj" készülék prototípusa már elvégezte a klinikai vizsgálatokat a regionális kórházban. Az eredmény meghaladta az összes elvárást: a májbetegségben szenvedő betegek állapota javult. Az orvosok szerint, ha a készülék belép a sorozatba, sok beteg képes lesz elfelejteni a test megtisztításának hosszú és fájdalmas eljárásait, és kinek fogja segíteni a transzplantáció elkerülésében.
Az anyagokon: news.mail.ru/society/5389469/
Mi okozta a csontjainkat és az ízületeinket?
Mindez a túlzásnak köszönhető - mind az étel, mind a testmozgás. A csontok, a porc és az ízületek nem szeretik mindent "túl sok". Ha hirtelen elkezdtek beszélni, akkor "méltányosságukat és pontosságukat" jelképezik. Vigyázz magadra és próbáld meg nekik örülni.
Az osteoarthritis olyan betegség, amely a porcokat és az ízületek egyéb összetevőit (szalagokat, kapszulákat, periartikuláris izmokat stb.) Érinti.
A normál metabolikus folyamatok megsértése a porcokban és a periartikuláris szövetekben. Leggyakrabban a túlsúlyos embereknél fordul elő. A porc és az ízületek felesleges terhelése haszontalan. De ha vannak sérülések - készülj fel arra a tényre, hogy előbb vagy utóbb komplikáció lesz.
A következő ok az anyagcserefolyamatok megsértése a szervezetben. Például krónikus betegségben (például cukorbetegségben). Továbbá, bizonyított, hogy a kalcium és a D-vitamin-hiány vezet a zavar a mellékpajzsmirigy, ami viszont, okoz túlzott kalcium-lerakódás az izületi porc, amely csökkenti annak rugalmasságát és, következésképpen, megsemmisítés. Így, az ajánlások az, hogy növelni kell a napi D-vitamin bevitel 400 ME és ME 600 férfiak és nők a korcsoportban 51-70 és több mint 70 év, illetve, fontos a megelőzésére nemcsak a csontritkulás, hanem az osteoarthritis. El kell menni étrendre és fogyni.
„Itt arthritis - akut vagy krónikus gyulladás ízületi szövet és / vagy a környező szöveteket gyakran alakul ki válaszul a fertőző folyamat gyulladás kíséri fokozott oxidatív folyamatok fokozott szabad gyökök képződését az utóbbi években a krónikus arthritis hatékonyan alkalmazható ...” gyulladáscsökkentők „diéta. röviden tilalmat édes, liszt, állati zsírok. a beteget erősen ajánlott, hogy menjen a tejsav étrend. és vegetáriánus.
Amikor köszvény történik az urnák és egyéb szövetekben lévő urátkristályok lerakódása, a purinbázisok és a húgysav cseréje megszakad. Kant szenvedett köszvényben. Talán megkapta a legenda, hogy a köszvény zseniális betegség? ... A köszvény kialakulásához fontos, hogy egy húsevő és egy ínyenc legyen. És nem csak marhahús vagy borjúhús, hanem máj és vesék állatok. Szerető kávé, kakaó, csokoládé, erős fekete tea. Most is bizonyított, hogy az anyagcsere folyamatok zavarai bizonyos gyógyszerek által megzavarhatják.
Hozzájárulhat a nehézfémekhez, például az ólomhoz. A kezelés újra elkezdődik a túlzás elutasításával, az étkezéshez és a megerõsített ivási rendszerhez való átmenethez. Naponta legalább két vagy három liter folyadékot kell inni. Természetesen víz, nem sör.
Az anyagokon: medpulse.ru/health/prophylaxis/prof/9533.html