Hogyan lehet enyhíteni a testet a görögdinnye és a dinnye
Üzleti hírek megjelenítése: a nyár friss gyümölcsök és dinnyefélék szezonja.
A test kirakodásának ideje görögdinnyével és dinnyel. Tehát mi jobb, mint egy görögdinnye vagy egy dinnye a fogyásért? Ezek a sárgadinnyek első pillantásra nagyon eltérőek az íztől, ám valójában sok közösségük van.
Minden termék kalóriatartalma 39 kalória.
Ezek a lédús bogyók 95% -os vizet tartalmaznak. A görögdinnye és a dinnye ezekkel a paraméterekkel ideálisak a diéták és az éhgyomorra.
A pektinek ezekben termékek tökéletesen megtisztítani a szervezetet a káros méreganyagoktól és a „rossz” koleszterin és pozitívan befolyásolja az emésztőrendszer.
Napnyerési nap a görögdinnye
A görögdinnye nem zsír, de számos vitamin, például A, B, C, PP és ásványi anyagok hatalmas előnyöket hozhatnak a szervezetben. Ez a csíkos bogyó vizelethajtó és hashajtó hatása van, ami nagyon fontos, ha az ödéma a nyári melegben van. Még akkor is, ha 3-4 darab ilyen terméket fogyasztanak, növeli a lúgos reakciót a szervezetben.
Az egyik ilyen dinnye nem befolyásolja különösen a súlyt, de a test nyugodt lesz.
A test megtisztításának napja rendkívül egyszerű: egész nap csak görögdinnye (legfeljebb 2 kg) lehet enni bármikor és bármikor.
Vannak azonban tippek a szakértők: inni görögdinnye kis mennyiségű tisztított vízzel. De ez, úgymond, egy amatőr. Ön is inni zöld cukrozatlan teát. A görögdinnye jobb, ha nem friss, mivel ebben az esetben hasznos lesz a cellulóz emésztőrendszeréhez.
Napi ürítés a sárgadinnyel
A görögdinnye összetétele karotin, C-vitamin, pektin anyagok, ásványi anyagok és rostok. Ez a sárga szépség képes eltávolítani a "rossz" koleszterint a szervezetből és gyengéden tisztítja a gyomor-bél traktusokat. Ha 2-3 napja van egy dinnye diétára, akkor nem csak a súlycsökkenést jelentheti, hanem javítja a haj és a bőr állapotát. By the way, a jelenlét ebben a gyümölcsben a szerotonin ad hangulatot és vitalitást
De tudnia kell, hogy a dinnye nem kompatibilis a tejtermékekkel - ez okozhat hasmenést és hányingert. Az igazságszolgáltatás érdekében azonban meg kell jegyezni, hogy ez a termék nem keverhető össze (most gyakran dinnyét és sonkát kínálnak az étteremben).
A dinnyét a legfinomabb étkezés előtt vagy egy órával később egy órával fogyasztják. A szakértők azt is javasolják, hogy a súlycsökkenés a görögdinnye az emberek, akik a vese- és húgyúti betegségek.
És a cukorbetegség, és kövek az epehólyagban, ne alkalmazzák a diétát dinnyel. Válasszon görögdinnyét vagy dinnye étrendet - a választás a tiéd. Ügyeljen arra, hogy figyelembe vegye az ízléseit. Ismét kísérletezhet egy nappal egy nappal - egy nappal egy dinnye után, majd egy dinnye. Minél könnyebb használni Önnek. De ne felejtsük el, az ilyen kirakodási napok nem lehetnek hetente többször!
Hogyan lehet enyhíteni a testet a görögdinnye és a dinnye