Gyönyörű arcok a vitaminokat kívülről, egészséges életről, egészségről, érvekről és tényekről veszik

Jogosan eszel, ne alkohollal alkoholt és minden nap engedelmesen igyon néhány vitamint, de ez bosszantó: a bőr.

Vitamin kozmetikumok nem csak hidratálja és tisztítja a bőrt, hanem biztosítja azt a szükséges tápanyagokat. Kit látnak ezek az alapok? Teljesen mindent. Mert, akkor is, ha nem működik a veszélyes környezetben, és nem fut a szolárium nap után, bőre jár hatalmas mennyiségű kedvezőtlen tényezők. A hámréteg szenved tavaszán beriberi, terhesség, diéta, fáradtság, kipufogó, amely betöltötte az utcán a városok, szárazra lakások és páratartalom a központban az országokban, ahol sok ember szívesen töltik nyaralás - elég ok, hogy a rendelkezésre álló van egy sor krémek, hogy vesz egy pár vitamin.

Mielőtt elmész a gyógyszertárba és elpusztítaná az A, B és E jelű csöveket a polcokon, el kell döntenie, hogy melyik vitamin hiányzik a bőrén. Végtére is mindegyiknek van saját "befolyása", és az, amely reagál, például a hidratációra, nem képes megbirkózni a ráncokkal.

A legjobb hidratáló

Van száraz bőröd? Egyrészt ez abszolút plusz: a zsírral ellentétben nem ragyog, és gyakorlatilag nem látja a pórusokat. De a másik - sokkal gyorsabban elhalványul: a száraz bőr kis zsíros zsírt bocsát ki, és így gyorsan elveszíti rugalmasságát. Emellett állandó táplálékra van szüksége, különben nem lehet elkerülni a pirosságot és a pattanást. Tehát nem lehet a B vitamint nélkülözni. Próbálja felszínre tenni a krémet ezzel a komponenssel, mielőtt kimegy (kb. Egy óra). Reggelenként és esténként a hagyományos "fürdő" eljárások helyett a csapvíz alatt, törölje le a bőrt a tonik, B2-vitamin, és lefekvés előtt mindig használjon tápláló krémet ugyanazzal a komponenssel. Egy ilyen hasznos támadás után az epidermisz megszabadul a túlzott szárazságtól, és védi a külső tényezőket.

Ne feledje: minél kevesebb B-vitamin van egy kozmetikai termékben, annál gyorsabban megsemmisülnek. Ezért vásárol krém, győződjön meg arról, hogy az összetevők listáján speciális stabilizátorok jelzett - szulfit, metabiszulfit és tioszulfát, a „védelem” hasznos összetevőket. Jelenlétük az Ön által választott eszközök hatékonyságáról és magas színvonaláról szól.

Ascorbin a ráncok ellen

Az első a bomlás jelei láthatók a 20 év, de mint általában, ezek után jelennek meg 30, amikor a szervezet természetes hormonális változások kezdenek történni. A leginkább érintett helyeken, ahol az epidermisz réteg különösen vékony, - az elülső felülete a nyak, szemhéj és aktivitás utánzó régió (homlok és nasolabialis háromszög). Az öregedési folyamatot, sajnos, nem lehet leállítani, de lelassíthatod. A ráncok elleni küzdelemben, hogy javasolják az három fontos szövetségesei: A-vitamin (retinol), C és E (tokoferolok). Az első növeli a hang, helyreállítja, táplálja, puhítja és védi, regenerálja és frissíti a bőrt. A gyártók a anti-aging kozmetikumok alapján vitamin használata ajánlott, hogy minden alkalommal, de sok cosmetologists azt mondják, hogy jobb, ha azt a tanfolyamok 45-60 napig, majd egy kis szünetet 3 hónapig.

Növelje az A-vitamin tokoferolok (E-vitamin) hatását. Megakadályozzák a szabad gyökök képződését, megőrzik a természetes nedvességet, védik az UV sugárzást - a bőr öregedésének egyik fő tényezője.

C-vitamin - a legfontosabb antioxidáns, növeli az edények rugalmasságát, serkenti a kollagén szintézisét és megakadályozza az öregedést. Az aszkorbikus "munkához" azonban szüksége van a támogatásra: P-vitamin nélkül a bőre csak nem fog tanulni. Tehát a leghatékonyabb krémek azok, amelyek mindkét komponenst tartalmazzák.

Ne vásároljon kozmetikumokat "C-vitamin származék" -nak. Ez azt jelenti, hogy a gyógyszer bármilyen aszkorbinsavszármazékot tartalmazhat, beleértve azokat is, amelyek gyorsan megsemmisülnek. Az "aszkorbil palmitát" felirat azonban azt mondja, hogy a krém a legbiztonságosabb C-vitamin változat. Ha legalább 5% -a - a kozmetikumok sokáig tartanak.

Melyek az angolnák félnek?

Vitamin hiánya F vezet az a tény, hogy az epidermisz megvastagszik, sűrűsödik miatt ezek a folyamatok, a faggyúmirigyek eltömődnek, és kezdik fajta baktérium. Az eredmény, ami történik, szomorú - az arcon gyűlöletes mitesszerek jelennek meg. Annak érdekében, hogy a bőrrel, hogy, el kell menni, hogy a gyógyszertár és vásárolni kozmetikumok hiányzik a tested vitaminokkal: ez megtalálható antibakteriális maszkok (pl kaolin), valamint a krémek a tisztító hatása van.

A mártírok bőrproblémák hasznos, hogy egy speciális gél és tonik mosására, amelynek keretében szomszédosak két vitamin - P és C Együtt növelik az aktivitást, és gyulladáscsökkentő hatású.

Puha ajkak esetén

Az ajkakon és a szájban fellépő fekélyektől való repedésekből megszabadulhat a higiénikus rúzs használatával, amely magában foglalja a B6-vitamint. De ne feledje: hideg napokon olajosnak kell lennie, és meleg napokban - legyen könnyű és hidratáló. Abban az esetben, ha a rúzs nem segít, vásároljon krémet, kenőcsöt vagy balzsamot, amely A és E vitaminokat tartalmaz.

Ne tegye az ajkakra ugyanazt a gyógyszert, amit az arcra használ. Az ápoló krém a szokásosnál lágyabb, gyorsabban felszívódik és kellemes az íze.

A helyes választás

A kozmetikumok hatékonysága nemcsak az összetevő vitaminokat érinti, hanem számos egyéb tényező is.

A vitamin-kozmetikai termékek gyártásának technológiája összetett, így az ilyen termékek nem lehetnek olcsóak. Természetesen a 100 "névtelen" krémet rubella is megtalálhatja, amely A vagy E vitamint tartalmaz, de pozitív eredménnyel jár. Jobb, ha megbízunk a híres márkákban: drágábbak, de a hiedelem, hogy a bőrt vitaminokkal táplálják, és nem helyettesítik, sokkal több.

Egy 5-nél több vitamint tartalmazó krém esetében mindegyik koncentrációja túl kicsi. Tehát a használat eredménye nulla.

A kozmetikumok optimális eltarthatósága 3-6 hónap. Bármi, ami gyorsabb lesz, egyszerűen nincs időnk a felhasználásra, nos, és a hosszabb tárolás veszélyes lehet a tartósítószerek nagy számára.

Szakértői vélemény

Victoria Slanov, dermatocosmetologist

Mielőtt vitamin-kozmetikumokat kezdene használni, ne légy lusta, menjen a boltba, és próbára helyezze a csuklóját. Ha 24 órán belül nem lesz pirosodás és bőrkiütés, és a bőr nem kezd hámozni, akkor a krém nem fog károsodni. Ellenkező esetben az ilyen gyógyszereknek nincsenek túl sok ellenjavallatuk. Ezek közül - a fényérzékenyítő gyógyszerek (tiazidok, tetraciklinek, fenotiazinok, szulfonamidok) és az egyéni intolerancia fogadását. Biztonsági okokból ne keverje össze a vitaminkészítményeket a gyümölcsös savakat tartalmazó kozmetikai termékekkel.

A Vitamin Cosmetics áttekintése

Hidratáló és nyugtató testápoló krém Clinique. A krém hatékonyan hat a test minden területére, ugyanakkor a legszárazabb bőrt lágyítja és simítja - a könyökön, a térdeken és a lábakon. És az antioxidáns funkciót ellátó E-vitamin megvédi a napi környezeti hatásoktól.

Balzsam ásványi anyagokkal Aqualia thermal. A balzsam a VICHY Thermal Water és 50 mg ásványi anyagok maximális koncentrációját tartalmazza. Gyorsan helyreállítja a bőr egészségét, amelyet a környezeti hatások miatt zavartak.

Nappali hidratáló krém Oriflame. A gyorstisztító krém borókaolajat tartalmaz, amely antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és E-vitaminnal hidratálja a bőrt, ami lágyul és egészséges megjelenést kölcsönöz.

Maszk Olay Teljes hatások. A maszkot intenzív helyreállító szérummal impregnálják, amely magában foglalja a komplex VitaNiacint (B3, B5 és E vitaminok). Ennek köszönhetően csökken a ráncok, javul a bőr, a bőr nedvesedik, a pórusok szűkebbé válnak.

Az anyagot az "AiF PRO Health" №3