Az ember izomrendszere 1
1. A vázizmok szerkezete
2. A fő izomcsoportok
4. Sima izmok
5. Az izomrendszer korfunkciói
Akármi is volt az ember, sétált, futott, autót futott, ásta a földet, írta: - csontvázainak segítségével végzi a cselekedeteit. Ezek az izmok aktív részei az izomrendszernek. A testet függőleges helyzetben tartják, lehetővé teszik, hogy különböző pózokat vegyenek. A hasizmok támogatják és védik a belső szerveket, azaz elvégezzék az alapvető és védelmi funkciókat. Az izmok a torok és a hasüreg falai közé tartoznak, a garat falaiba, a szemgolyók mozgását, a hallókészülékeket, a légzőszerveket és a nyelési mozgásokat. Ez csak egy hiányos lista a vázizmok funkcióiról.
Ezért nem meglepő, hogy a felnőtteknél a vázizomzat tömege a testtömeg 30-35% -a. A több mint 600 vázizmok személyében egy csíkos izomszövet képződik.
1. A vázizmok szerkezete
1 - Az izomrost szerkezete:
2 - A miofibrillák szerkezete:
d - híd közöttük
d - idegrost
Minden izom párhuzamos kötegekből áll. Minden köteg egy héjban van. Az egész izom pedig egy vékony kötőszövet borítással van ellátva, amely megvédi az ajánlati izomszövetet. Mindegyik izomrostnak van egy vékony héjja is, belsejében számos finom összehúzódású filamentum van - myofibrillák és nagy számú mag. A myofibrillák viszont kétféle - a vastagságú (a miozin fehérje molekuláinak) és a vékony (az aktin fehérje) legszebb filamentumaiból állnak. Mivel különféle fehérjék képződnek, a mikroszkóp alatt váltakozó sötét és könnyű sávok láthatók. Ezért a csont vázizomzatának neve - csíkos. Emberben a vázizom kétféle rostból áll - vörös és fehér. Ezek különböznek a miofibrillák összetételében és mennyiségében, és ami a legfontosabb, a kontrakció sajátosságaiban. Az úgynevezett fehér izomrostok gyorsan, de gyorsan és fáradtan kötnek szerződést; A vörös rostok lassabban zsugorodnak, de hosszú ideig a szerződéses állapotban maradhatnak. Az izmok működésétől függően ezek vagy más típusú szálak dominálnak bennük. Az izmok nagyszerű munkát végeznek, ezért vérben gazdagok, amelyek révén a vér oxigénnel, tápanyagokkal és anyagcserével jár. Az izmokat a csonkokhoz a nyújtható inak segítségével kapcsolják össze, amelyek a periosteummal illeszkednek. Általában az izmok egyik végén magasabbak, a másik az alsó kötésnél. Ezzel a rögzítéssel az izmok összehúzódása meghajtja az ízületek csontjait.
2. A fő izomcsoportok
Az izom helyétől függően a következő nagy csoportokra lehet felosztani: a fej és a nyak izmait, a törzs izmai és a végtagok izmai.
1. Az ujjak felületes flexorja.
2. Nagy pectoralis izom.
3. Deltoid izom.
4. A váll vállának biceps brachii.
5. Szálas lemez.
6. Az ujjak sugárirányú flexorja.
7. Első fogazott izom.
8. A négyfejű izom.
9. A comb izomzata.
10. Anterior tibialis izom.
11. A keresztáldozat izma.
12. Borjú izom.
13. Dupla fejű izom.
14. Nagy gluteus izom.
15. Külső ferde hasi izom.
16. A triceps brachialis izom.
17. A bicepsz femoris izom.
18. Deltoid izom.
19. Trapézis izom.
20. Podostnaya izom.
21. A rombusz izom.
22. Biceps kar izom.
A törzs izmai közé tartozik a hát, a mellkas és a has izma. A háta hátsó (trapéz, legtágabb stb.) És mély izmai felületi izmai vannak. A hátsó felületű izmok biztosítják a végtagok és részben a fej és a nyak mozgását; a mély izmai a csigolyák és a bordák között helyezkednek el, és összehúzódásukkal a gerinc hosszabbításával és forgatásával támogatják a test függőleges helyzetét.
Mellkas izmok vannak osztva kötődnek a csonthoz, a felső végtag (nagyobb és kisebb pectoralis, mellső fogaskerekes és mtsai.), Elvégzése a mozgását, a felső végtagok és a tényleges mell izom (a nagyobb és kisebb pectoralis, mellső fogaskerekes és mtsai.), Megváltoztatva a helyzetben a bordák és a ezáltal légzést okozva. Ez a csoport az izmok is egy membrán, található a határon a mellkasi és hasi üregek. A membrán a légzőizom. Ha a redukció csökken, annak lapított kupola (térfogata a mellkas emelkedik - lehelet akkor fordul elő), amikor relaxált állapotba emelkedik, és vesz egy kupola alakú (térfogata thorax csökken - kilégzés történik). A membrán három lyuk -, hogy a nyelőcső, az aortában és inferior vena cava.
A felső végtag izmái a vállöv és a szabad felső végtag izmái közé vannak osztva. A vállhegy (deltoid stb.) Izmai biztosítják a kar mozgását a vállízületben és a lapocka mozgásában. A szabad felső végtag izmai tartalmazzák a vállizmokat (a vállon és a könyökcsukló elülső csoportja - a bicepsz karimusz stb.); az alkar izmjai is két csoportra oszthatók (a kéz előtti flexorja és az ujjak, hátsó - extenzorok); a kéz izmái számos ujjmozgást biztosítanak.
Az izmok az alsó végtag vannak osztva a kismedencei izmok és a szabad alsó végtag izmai (izmok a comb, a lábszár, lábfej). Kismedencei izmok közé tartozik a Ilio ágyéki, nagy, közepes és kis farizom et al. Ők biztosítják hajlítás és kiterjesztése a csípőízület, valamint tartani a függőleges testhelyzet. A csípő, három csoport van az izmok: anterior (négyfejű femoris és más kiegyenesedik a sípcsont és a hajtogatott comb), egy hátsó (biceps femoris és más kiegyenesedik a sípcsont és a hajtogatott comb) és egy belső izomcsoport vezetnek comb a középvonaltól a test és hajlítsa a csípőizület . A sípcsont is különbséget három izomcsoportot: az első (kiegyenesedik ujjak és láb), hátsó (. Gastrocnemius, soleus stb hajtogatott láb és lábujjak), külső (összehajtott és behúzott lábbal).
A nyak izmainak közé tartozik a felszín, a középső (a hyoid csont izmainak) és a mély csoport. A felületes, a legnagyobb sternocleidomastoid izom hátrafelé fordul és oldalra fordítja a fejét. A hyoid csont fölött elhelyezkedő izmok alkotják a szájüreg alsó falát, és csökkentik az alsó állcsontot. Az izmok a hyoid csont alatt helyezkednek el, csökkenti a hyoid csontot és a cortanic porc mobilitását biztosítja. A mély nyaki izmok megdöntik vagy megfordítják a fejüket, és felemelik az első és a második bordákat, amelyek légzőizmokként hatnak.
A fej izmai három csoportból állnak az izmokból: rágás, utánzás és a fej belsõ szervének (puha báj, nyelv, szem, középfül) önkényes izmai. A rágás izmai mozgatják az alsó állkapcsot. A mimikizmok az egyik végén a bőrhöz, a másikhoz pedig a csonthoz (frontális, bukkális, zygomatikus stb.) Vagy csak a bőrhöz (a száj körkörös izma) vannak rögzítve. Vágás, megváltoztatják az arckifejezést, részt vesznek az arcnyílás bezárásában és kiterjedésében (szemgödrök, száj, orrlyukak), biztosítják az arc, az ajkak, az orrlyukak mobilitását.
Az izmok, a vágás vagy a feszültség megteremtése. A test vagy annak részei mozgásában kifejezhető. Ez a munka a súlyok, a séta, a futás során történik. Ez dinamikus munka. Miközben a testrészek egy bizonyos helyzetben, kezében a rakomány, álló, megtartják helyzetüket elvégzett statikus munkát. Ugyanazok az izmok dinamikus és statikus munkát is végezhetnek. Vágás, az izmok mozgatják a csontokat, amelyek rájuk hatnak, karokként. A csontok elkezdenek mozgatni a támaszpontot a rájuk ható erő hatása alatt. A mozgást bármelyik csuklóban legalább két, ellentétes irányú izom biztosítja. Ezeket flexorizmoknak és extenzorizmoknak nevezik. Például, ha a hajlított karral bicepsz izom összehúzódik és elernyed tricepsz. Ez azért van, mert az izgalom a bicepsz a központi idegrendszer okoz kikapcsolódást a tricepsz. Vázizmok kapcsolódnak mindkét oldalán a közös és redukciót annak mozgását. izmok általában foglalkozik flexiós - flekstory - vannak az első és termel kiterjesztés - extensorok - hátul a közös. Csak a térd és a boka izmok előtt, éppen ellenkezőleg, termék kiterjesztése, és vissza - hajlítás. Az izmok, amelyek kívül esnek (laterális) a közös - elrablói - ez a funkció az emberrablás és a hazugság befelé (középen) tőle - közelítő - hozása. Forgatás termék izmok található ferdén vagy képest keresztirányban a függőleges tengely (pronator - forgó belső talpbetét - kifelé). A mozgás megvalósításában általában több izomcsoport van. Az izmok termelő egyszerre egy irányban mozog ebben a közös, úgynevezett fokozók (felkarcsont, bicepsz bracnii izom); izmok, hajtsa végre az ellenkező funkciót (bicepsz, treglavaya váll izom), - antagonisták. A munka különböző izomcsoportokat következetesen zajlik: például, ha a flexor izmok összehúzódnak, az extensor izmok ellazulnak, ez idő alatt. "Engedje", hogy az izmok az ideg folyamán impulzusba kerüljenek. Egyetlen izom kap átlagosan 20 impulzust másodpercenként. Minden lépésben, például részt vesz az izom 300 és több impulzusok egyetért munkájukat. A különböző izmok idegvégződéseinek száma nem azonos. A combizmok azok viszonylag kis és szemmozgató izmok egész nap követ el vékony és pontos mozdulatokat, gazdag idegvégződéseket motor. A félgömbök kéregrésze egyenetlenül kapcsolódik az egyes izomcsoportokhoz. Például hatalmas kiterjedésű motoros kéreg elfoglalt terület, ellenőrzik a izmok az arc, a kezek, ajkak, lábak, és a viszonylag csekély - a váll izmait, comb, alsócomb. A méret az egyes zónák motoros kéreg nem arányos az izomtömeget és a finomság és összetettsége megfelelő mozgásokat szerveket. Minden izom dupla idegi alárendeléssel rendelkezik. Az egyik idegen az agyból és gerincvelőből származó Ipmuls táplálta. Izom-összehúzódást okoznak. Egyéb, eltérne a csomópontokat, amelyek fekszenek mindkét oldalán a gerincvelő, szabályozzák az élelmiszer. Az idegi impulzusok, amelyek a mozgást és az izmok ereje, összhangban az idegrendszer szabályozása vérellátás az izmokban. Egyetlen hármas idegi kontrollról van szó.
A GYÁRTÁSI TÍPUSÚ MŰVELET
4. Sima izmok
De a vázizmok mellett a kötőszövetben lévő testünkben simaizmok is vannak egyetlen sejtek formájában. Egyes helyeken össze vannak kötve. Sokat
sima izmok a bőrön, ezek a hajzsák alapjain helyezkednek el. Vágás, ezek az izmok felemelik a hajat, és kiszorítják a zsírt a faggyúmirigyből. A pupillát körülvevő szem körül sima, gyűrűs és radiális izmok vannak. Mindig működnek: fényes fényben a gyűrűs izmok szűkítik a tanulót, sötétben a radiális izmok összehúzódnak és a pupilla kibővül. Minden csőszerű szerv falában - légutak, erek, emésztőrendszer, húgycső stb. - simaizomzat réteg van. Az idegimpulzusok hatására csökken. Az erek falainak sima sejtjeinek összehúzódása és relaxációja miatt a lumenük szűkült és kibővül, ami hozzájárul a vér eloszlásához a testben. Sima izmok a nyelőcső, vágás, nyomja egy csomó élelmiszer vagy egy korty vizet a gyomorban. Sűrű izomsejtek komplex plexusa alakul ki széles üregű szervekben - a gyomorban, húgyhólyagban, a méhben. Ezeknek a sejteknek a csökkentése a szerv lumenjének megnyomását és szűkítését eredményezi. Az egyes sejtek összehúzódásának ereje elhanyagolható, mert nagyon kicsiek. Mindazonáltal a teljes gerendák erőinek hozzáadása növelheti a hatalmas teljesítményt. A hatalmas vágások komoly fájdalmat éreznek. A simaizmok izgatottsága viszonylag lassan terjed, ami az izom lassú, hosszú összehúzódását és egyúttal egy hosszú ideig tartó relaxációt okoz. Az izmok spontán ritmikus összehúzódásokra is képesek. Az üreges test simaizmának a tartalma által telített simaizmája azonnal megnöveli a redukciót - ez biztosítja a tartalom továbblökését.
5. Az életkorral kapcsolatos változások az izomrendszerben
Természetesen korunkban a testünk megváltozik. Az izomrendszer is változik. Felnőtt emberi vázizomzat a testtömeg több mint 40% -a. Az öregedéssel az izomtömeg-csökkentés intenzitása sokkal hangsúlyosabb, mint a testtömeg egészének csökkenése. Az izom alakja az életkorral változik, csökkenése és az ín megfelelő meghosszabbítása miatt. Különösen az Achilles-ín hossza a fiatalok 3,5-4 cm-ről 6-9 cm-re nő - a régiben. Progresszív növekedés az izomhipotrófia életkorával egyenlőtlenül alakul ki funkcionálisan különböző izomcsoportokban. Ez a folyamat elsősorban az egyes izomrostok átmérőjének csökkentésével alakul ki. Például, az átmérője a izomrostok a mellizom az emberek a fiatal korban 40-45 mikron, a 50 éves - 20-25 mm, 70 éves - 10-20 mikron. Morfológiai vizsgálatok különböző években kimutatták, hogy amikor együtt változatlan és a kompenzációs hipertrófiás izomrostok öregedési vázizomban megtalálható különböző mértékben sorvadt fermion, jelölt fokális megsértése meghatározása határokon barázdák és a növekedése a magok száma. A elektronmikroszkópos vizsgálat kimutatta, sérti építészeti elemek közbeiktatásával mitokondriumok és a kontrakciós anyag. Csakúgy, mint más szervek öregedési vázizmok fejleszteni kompenzációs adaptív szerkezetátalakítási nyilvánul növekedése a nukleáris membrán hipertrófiá a mitokondrium és más sejtszervecskék. Ezzel párhuzamosan a változások a izomrostok vannak eltolódások a falon a vérellátás kapillárisok, változását jelzi körülmények transzkapilláris csere, ami viszont, súlyosbítja megsértése az izomrostok. Az izomelemek regenerálódásának folyamata a régi szervezetben sokkal később kezdődik, és korábban kötőszövettel helyettesítik, mint egy fiatalnál.
Hosszú idő elteltével észlelték, hogy az izom, amikor összehúzódik, energiáját a szerkezetéből vonja le, összeomlik. Ezeket a nézeteket felváltotta az izomaktivitással kapcsolatos metabolikus átalakulásokról. Most már az izomrostok biokémiai folyamatait már nem lehet megvizsgálni, tekintet nélkül a szerkezetükre, az anyagcsere ciklus szorosan kapcsolódik a helyhez, és a transzformációk szekvenciája az enzimsor szerkezeti jellemzőivel függ össze.
Attól függően, hogy az adott tünetek izomműködés fordul elő, változó súlyosságú fiziológiás reverzibilis megsemmisítése a ultrastruktúráját - degradáció mitokondriumok kontraktúra egyéni myofilamentumok, kapilláris megreped, integritása kárt a helyi T-rendszerek. Intenzív aktivitással, kimutatható károsodással jár az egyes izomrostok, mikrobolya kitörések figyelhetők meg. Rendkívül fontos, hogy meghatározzuk az optimális életkor kontraktilis funkció célja, hogy létrehozza a határokat reverzibilitásának ezen rendellenességek, mert néhány törés teljesen felépült, míg mások vezet fokozatos elvesztése szövetspecifikusság és ennek következtében szklerózis. Az izomszövetekben az öregedéssel végzett enzimatikus aktivitás vizsgálata igen összetett átrendeződést mutatott a test homeosztázisának megőrzésére.
Alapvetően fontos az a rendelkezés az elsődleges neurális kor műszakban öregedés neuromuszkuláris rendszer, amely romlásához vezethet közötti kommunikáció ideg- és izomsejtek és meghatározó öregkori változásai vázizomzat, a legkevésbé kifejezett membrán szálak, amely kapcsolatban van az elsődleges szabályozási hatása idegi impulzusok aktivitás, tartós kényszerített a légzés közben.
Az öregedéssel a motoneuronok aktivitását szabályozó idegi mechanizmusok összetétele alacsonyabb frekvenciákhoz vezet. A leírt változások a neuromuszkuláris érintkezés lassú előrehaladásával, a szenilis motoregység méretének csökkentésével és az izomrostok átmérőjével függenek. Különösen a méretcsökkenés (de nem a motoregységek száma) magyarázatot ad arra, hogy a szenilis izmok miért nem mutatnak fibrillációs potenciált. Az életkorral kapcsolatos változásokat a motoregységben, amelyet az izomrostok összehúzódási tulajdonságainak romlása követ, kompenzálja az újratervezést, így a motoregységben az öregedéssel növekszik. A test elöregedésével kialakuló vázizmok morfo-funkcionális profiljában bekövetkező változásokra vonatkozó adatok részben megmagyarázhatják az izmok érzékenységét a hypoxiára az ontogén későbbi szakaszaiban. Ennek a tényezőnek egy sajátos adaptációja alakul ki, alacsonyabb véráramban kifejezve, ami stabil teljesítmény fenntartásához szükséges.
A neuromuszkuláris rendszerben bekövetkező korszakváltozások jellemző lépésekhez kapcsolódnak minden szinten: az izomrosttól a központi idegrendszer legmagasabb részei idegsejtjeiig. Ezek a test anyagcseréjét befolyásoló öregedő anyagcsere-változásoktól függenek, és a funkciók szabályozásában alkalmazott komplex rendszerhez kapcsolódnak. Idős korban továbbra is fennáll a neuromuszkuláris készüléknek a fizikai edzés hatására történő alkalmazkodási képessége. A kardiovaszkuláris és az idegrendszeri életkori változások, az izomrendszer különböző fájdalomérzeteket, fizikai gyengeséget, mentális fáradtságot, lassú motoros képességeket eredményez. Korban az izmok elveszítik az erősségüket, az atrófiát.