Aludni vagy alvásban vagy hormonokban, amelyek segítenek a fogyásban
Sok létfontosságú folyamat kezelése érdekében a természet gyakran alkalmazza az ellentmondások elvét. Ez azt jelenti, hogy a nyugalmi állapot akkor jön, amikor a kölcsönható ellentétes erők egyensúlyban vannak. Hormonjaink aktívabban kezdenek dolgozni, így egy álomban veszítünk súlyt, bár ez nem különösebben észrevehető.
Ez a folyamat nagyon szorosan kapcsolódik az érzelmek világához. A tudomány az elmúlt tíz évben azonosított és jól tanulmányozta az úgynevezett kereszt-kommunikációt a szervek között, ugyanúgy, mint az egymás közötti intenzív információcsere. Nos, jobb későn, mint soha, különösen, mivel ez a tudás lehetővé teszi számunkra, hogy megszervezzük és kiszámítsuk az élelmiszer hosszú távú szükségleteit, hogy a jövőben mindenféle étrend feleslegessé váljon.
Hormonok segítenek a fogyásban
A négy hormon sokfélesége döntő szerepet játszik a "Lose Weight in a Dream" programban, így itt röviden leírja, hogy milyen feladatokat végeznek a szervezetben:
A növekedés hormonjai: erősíti a csontokat és csökkenti a vérnyomást, serkenti a zsírsejtek eltávolítását és az izomszövet növekedését. Elsősorban éjjel van elosztva, és alvás közben elindul a szükséges regenerációs és helyreállítási folyamatok. Ezért nagyon fontos a súlycsökkenés álomban.
Hormon mozgás: a hormonok adrenalin és norepinefrin felszabadulása a zsírszövet zsírban tárolva, ezért kulcsfontosságú szerepet töltenek be a súlycsökkenés folyamatában egy álomban.
Tesztoszteron: A férfi szexualitás kontrolljainak hormonja, például a férfi nemi szervek kialakulása serkenti az izomnövekedést is, amely alatt a zsírégetés szintje nő.
Inzulin: A metabolizmus fő hormonja döntő szerepet játszik a sejtek biztosításában. Tápanyagokat visz a sejtekbe, és eltávolítja a feleslegeket (például a cukrot és a zsírt) a zsírszövetből.