11 Mítoszok az ébredésről, akik az egészségre vonatkoznak
A móka szindrómára vonatkozó mítoszok nagyjából ugyanazok, mint a különböző alkoholtartalmú italok száma, ahonnan származik. Az ILive megpróbálja eloszlatni a legnépszerűbbeket.
Mítosz # 1 Hangover - ez nem ijesztő
A Hangover-szindróma a szervezet reakciója az alkohol-mérgezésnek. Az alkohol reakcióba lép az agyban található kémiai elemekkel, és a részegek nagy része befolyásolja az idegrendszert. A túlzott libadékok az esti órákban dehidrációt, fejfájást, hányingert és szédülést okozhatnak reggel. A rendszeres "ivás" az immunrendszer gyengüléséhez vezethet.
A mítosz # 2 Hangover ugyanaz mind a férfiak, mind a nők számára
Ugyanazok az italok ugyanabban a számban, mint nők és férfiak, gyorsan gyengébb szexet hozhatnak a vállpengékre, mert a hölgyek sokkal gyorsabban tudnak megijeszteni, mint a férfiak. Az a tény, hogy az emberiség egy erős fele testében viszonylag nagyobb mennyiségű vizet tartalmaz, ami segít az alkohol feloldásában.
3. mítosz Csak az alkohollal szenvednek másnaposság
Ez köze van az igazsághoz, mert a hosszú binges felgyorsítja az utat a másnapossághoz, de ha egyszer alaposan élvezi, egész nap szenvedhet. És nagymértékben függ a felépítéstől, mert akár egy üveg is okozhat egy másnaposságot, például fejfájást és émelygést.
Mítosz # 4 A bor egyszerű ital
A borok részét képező tanninok súlyos fejfájást okozhatnak egyes emberekben. Erős felhalmozódások okoznak malát italokat, például whiskyt.
Mítosz # 5 A diétás koktélok ártalmatlanok
Ha minden kalóriát éget, az étrend-kalóriák ebben az esetben képesek lesznek segíteni, de nem valószínű, hogy reggelig elkerülheti a másnaposságot.
6. mítosz Erős italok, amelyeket egy sör előtt inni, nem ijesztő
Az alkoholtartalmú italok fogyasztási sorrendje nem számít, a legfontosabb a mennyiség. Az egyetlen dolog, amit a részegek sorrendje befolyásolhat, ismét az összeg. Bármit is mondhatnánk, a túlzott libák rosszak.
Mítosz # 7 Élelmiszer mérgezés után
Miután már részeg volt az alkoholmentes mennyiségű alkohol, az evés előtt lefekvés nem segít megszabadulni a másnaposságtól. Reggel kellemetlen állapotot takaríthat meg vagy enyhíthet, de a szórakozás előtt meg kell enni. A legjobb alkohol felszívódása lelassítja a zsíros ételeket.
A mítosz # 8 A fájdalomcsillapítók az ágy előtt megszabadulnak a fejfájástól reggel
9. tévhit Az alkohol javítja az alvást
Éppen ellenkezőleg, az alkohol zavarja a normális alvást. Annak ellenére, hogy egy személy gyorsabban alszik egy kis adag alkohol, az alvás minőségét romlik. Maga valószínűleg korábban fel fog ébredni, és nem fogja eltölteni a szükséges időt a gyors alvás fázisában.
Mítosz # 10 A másnaposság regenerálódik egy reggeli pohárral
Ha reggel alkohol adagot ad hozzá, csak késlelteti a másnaposságot, és a leginkább kellemetlen tünetek jelentkeznek, ha a vérben lévő alkohol szintje eléri a "0" értéket.
Mítosz # 11 A kávé segít összeállítani
A kávé csak súlyosabb kiszáradáshoz vezet, és súlyosbítja a másnaposság tüneteit. Jobb vizet inni, különösen akkor, ha hányás következett be.
Mondja el nekünk a hibát ebben a szövegben: