Rehabilitáció a stroke után az otthon és annak hatékonyságát
A betegeknek a stroke után tapasztalt terápiája meglehetősen bonyolult és hosszadalmas folyamat, amely sok orvos ajánlásait tiszta és helyes végrehajtásához, valamint fokozott folyamatos munkához szükséges. Ez kapcsolódik ahhoz a tényhez, hogy ebben a betegségben az emberi agy szenved, ezért a beteg elveszíti bizonyos funkcióit, amelyekért a sérült idegrostok egy része felelős. A kórház után végzett rehabilitációnak folytatnia kell az otthoni életet, mivel egészséges idegsejtek miatt teljesen helyreállítható az ember normális működése.
Visszafizetési időszak
A házi stroke után történő rehabilitáció nagyon jól teljesíthető különböző időpontokban. Számos tényezőtől függ, amelyek közül a legfontosabb a sérült neuronok száma, valamint lokalizációja az agyban és a funkcióban. Szintén hatással van a stroke típusának és az elsősegély sebessége a betegre. Minél nagyobb az agy elváltozása, annál kevesebb esély van rá, hogy újra lehessen folytatni az illető személy összes funkcióját, amelyet a betegség pillanatáig birtokolt. Az ilyen betegek gyakran élethosszig tartó ellátáshoz és rehabilitációhoz szükségesek.
A rehabilitáció közelítő feltételeit a neurológusok határozzák meg az ilyen betegek kezelésére vonatkozó hosszú tapasztalatuk alapján:
- Az iszkémiás stroke, ami a kisebb változások formájában egy kis bénulás a végtagok és az arc, rossz koordináció mozgások, romlott a látásélesség, valamint tartós szédülés, amelyek hosszú távú részleges helyreállítás formájában 1-2 hónap, és a teljes - formájában 2-4 hónap.
- Különböző típusú stroke, ami markáns neurológiai deficit durva bénító végtagok és az arc, valamint a tartós diskoordinatsionnyh rendellenességek szükség részleges helyreállítás első felében az eset után. A funkcionalitás későbbi újrakezdése meglehetősen ritka, és sok évig tarthat. Nem mindig vezet a személy teljes helyreállításához ahhoz az államhoz, amelyben a stroke előtt volt.
- Súlyos stroke kíséri tünetek nem szűnnek, ami miatt nem volt fogyatékosság betegek miatt bénulás felére a testét, és a másik hiba, hogy a részlegesen helyreállítani a lehetőségét, hogy egy személy ül, ez kb 1-2 év. Ebben az esetben a teljes helyreállítási funkció lehetetlen.
Fontos megjegyezni, hogy nem mindig lehet teljesen visszaállítani egy személyt a stroke után. Ez összefügg azzal a ténnyel, hogy nem minden egészséges neuron fogadja el azokat a funkciókat, akik nekrotikusak a betegség miatt. Ezért kell napi vagy időszakos rehabilitációs módszereket végezni az élet végéig. Ez nem csak segít abban, hogy megtartsa alakját, hanem megakadályozhasson más gondokat is.
Az otthoni ischaemiás stroke után történő helyreállítás sokkal könnyebb, mint egy hemorrhagiás stroke után. Ezért a második esetben a betegnek jobban toleránsnak kell lennie.
A gyakorlatok jellemzői
Először is, a stroke után újra kell indítani a személy végtagjainak mobilitását és képesnek kell lennie normálisan bizonyos mozgások elvégzésére. Ez nemcsak olyan funkciókat biztosít, amelyekkel önállóan tud kiszolgálni, hanem pszichológiai segítséget is nyújt. Ez azzal a ténnyel jár, hogy a betegség képtelensége miatt sok beteg gyakran elveszíti a bátorságot, és pszichológiai problémákat szenved a betegség után. Kezdje a rehabilitáció és a helyreállítás szükséges azonnal a második napon a stroke után.
A rehabilitációs gyakorlatoknak számos jellemzője van, amelyeket meg kell jegyezni:
- csökkenti az izmok hangját, és enyhíti a stresszt is, mivel bármely stroke bénulást okoz, amelyet fokozott hangzás jellemez;
- a mikrocirkuláció javítása, mivel a betegség csökkenti a test összes szövetének beidegződését, ami a vérkeringés megszegéséhez vezet;
- megakadályozzák a kontraktúra kialakulását, mivel a bénulás hátterében gyakran kialakulnak a test izomzatának spasztikus jelenségei állandó feszültség következtében;
- a bőrtől a dekubitustól való védelem, mint a legmagasabb nyomás helyén, a megfelelő változtatások akkor következnek be, ha hosszabb ideig fekszenek a fekvő helyzetben;
- a kisebb mozgások folytatása, ami a legfontosabb a kezek egészének és magának a keféknek.
Mielőtt talpra a stroke otthon, fontos, hogy először konzultáljon egy neurológus, akkor a legjobb, hogy konzultáljon a rehabilitator - a szakember vesz részt az újbóli az emberek után a működését a különböző betegségek és sérülések. Ezek az egészségügyi szakemberek nem csak a legmegfelelőbb gyakorlati készleteket választhatják meg, hanem azt is javasolhatják, hogy a stroke otthoni kezelésének legjobb módja legyen.
A rehabilitáció kezdetét a legegyszerűbb gyakorlatokból kell elvégezni, fokozatosan növelve a munka ütemét és komplexitását. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az azonos betegségben szenvedő emberek különböző tényezők miatt teljesen eltérő módon tudnak visszaszerezni. Ezért a páciensnek nem mindig kell nagy terhelésűnek lennie ahhoz, hogy lépést tarthasson a többiekkel.
A gimnasztika elindítása előtt a testszövetek a legjobb előmelegítés. Ha lehetséges, ezt meleg fürdőkkel kell megtenni. Ha ilyen módon nem lehet felmelegedni, a betegnek 15 percig masszázst kell töltenie, vagy meleg dolgokat kell felhelyeznie a testre, beleértve a vizes palackokat is.
Abban az esetben, ha a házi stroke utáni rehabilitációt napi 2-3 alkalommal egyedülálló módon végzik, akkor az nem tarthat tovább egy óránál hosszabb ideig. A páciensnek ezért nem szabad éreznie magát a nagyon fáradtságnak és a túlterheltségnek a lehetőségek szélén. Ha ez megtörténik, akkor azt mutatja, hogy egy személy nem tudja gyakorolni ezt a gyakorlatot, és meg kell változtatni őket.
A leghatékonyabb a stroke-rehabilitáció után egy adott személyre és minden funkciójára és lehetőségeire.
Gyakorlatok egy személy fekvő rendszerének feltételei között
Ha valaki fekvő pozícióban van, az edzésmennyiség minimális, mivel nem tudja teljesíteni a teljes rehabilitációs tanfolyamot. Ezért van a legjobb, ha egy beteg ebben segít valaki szeretteinek. Az eljárások komplexét nehéz időszak alatt ajánlott elvégezni, valamint súlyos kiterjedt stroke-okon. Az iszkémiás stroke után és a hemorrhagiás stroke után történő rehabilitáció célja a végtagok maximális mozgékonyságának megújítása, valamint az izomzat izomzatának csökkentése. Az orvosok a következő gyakorlatok sorát ajánlják:
- Egyszerű foglalkozás, melynek célja az ízületek hajlításának és hajlításának - a könyök, a váll, a csukló, a metakarpa, a térd, a boka stb.
- Minden ízület forgó mozgása, melyet a mindennapi életben az emberek élveznek.
- A végtagok megnyújtása idegen tárgyakkal, ha a kéz vagy a láb egy fél óráig vagy hosszabb ideig összehangolódik és rögzítve egy szilárd felületre, amely képes arra, hogy megfelelő helyzetben tartsa.
- A kar kihúzása és hajlítása, húzása és leengedése a páciens felett felfüggesztett törülközőn, abban az esetben, ha visszaállította legalább egy ecset működését.
- Különféle gyakorlatok egy 40 cm-es átmérőjű gumigyűrű használatával, egy beteg beteg végtagjaiban.
- Egy tömör görgő térde alatt fekvő zónában, melynek átmérője folyamatosan növekszik az izomgörcsök megelőzésére.
- Fogja meg a lábakat, és csúsztassa őket az ágy fölé, és csípőre húzza őket.
- Fogja meg az ágy hátulját egy kedves helyzetben, még egy kicsit húzza maga felé a testet, és az alsó végtagokat kortyolgatja.
A fenti gyakorlatok segítenek helyreállítani a beteg személyiségét, és segítenek neki abban, hogy képes legyen önállóan gondoskodni önmagáról. Teljesítésük követelménye lehetőséget nyújt a páciens korábbi életének helyreállítására.
Gyakorlatok ülő helyzetben
A páciens ezen lépéseinek összetétele elsősorban a felső végtagok mobilitásának újbóli megnyitását, a hát visszaemelését és a gyaloglás előkészítését szolgálja. A torna a következő:
- A páciensnek le kell ülnie az ágyra, meg kell ragadnia az élét, és fokozatosan hajlítsa hátat, lélegzetet és pihentetést, kilégzést. Ismételje meg ezt a gyakorlatot 8-10 alkalommal.
- Az ágyon ülve az embernek meg kell tartania a kezét, majd fokozatosan felemelve a jobb oldalt és az alsó végtagokat a maximális magasságukig.
- Az ágyon ülve a páciensnek tegye a kezét mögötte. Belégzéssel maximálisan szükséges a távolság a vállpengék között, a fejét hátrahúzva. Ahogy kilélegez, pihenjen.
A fenti gyakorlatok megfelelő végrehajtása segíthet az embernek gyorsabban elkezdeni a rehabilitációt, ami ösztönzi a gyaloglás folytatását. A pácienst a gimnasztika szokásai közé kell helyezni, mivel gyakran az ilyen emberek nem hisznek a kezelőorvos által javasolt eljárásokban.
Gyakorlatok álló helyzetben
A torna állva egy olyan beteg helyzetben van, amely a végső szakasz, amelynek célja a kis mozgások gyakorlása és a járóképesség megújítása. A rehabilitológusok a következő gyakorlatokat javasolják:
- A páciensnek egy padlót vagy bármilyen más apró tárgyat kell felvennie a padlóról vagy bármilyen felületről.
- Állva, leengedve a felső végtagokat a test mentén, az embernek fel kell emelnie a fejét, húzva a testét belélegezni és ujjaira emelkedni, majd a karjait leengedni, pihentetni és kilégni a levegőt a tüdőből.
- Egy bővítő segítségével meg kell gyúrnod a kezed és az ujjaidat, eltávolítva a felső végtagokat a csomagtartóból.
- A páciensnek a medence körkörös mozdulatait, valamint a hajlító gyakorlatokat kell elvégeznie mind előrefelé, mind hátrafelé, jobbra és balra.
- Kihúzva karjaikat előttük, át kell keresztezni és tenyészteni, amely az ollók munkáját idézi.
- Álló helyzetből gerinceket kell végezni, egymás mellé tartva, a padlóról való elválás nélkül. Ebben az esetben a hátlapnak lehetőleg laposnak kell lennie.
Állandó helyzetben történő gyakorlása nem jelenti azt, hogy a rehabilitáció korábbi szakaszait meg kell szerezni. A torna más pozíciókban is tovább kell erősítenie a már elért eredményt, és meg kell őriznie testét a megfelelő hangon.
Fontos megjegyezni, hogy az élet a stroke után lehetséges, és gyakran egészen teljes és érdekes. A rehabilitáció során való lemondás semmiképpen sem lehetséges.
A beszéd funkciók helyreállítása
Sokkal nehezebb beszédet folytatni, mint néhány mozgás. Ezért ez a képesség évek óta visszaállítható. Először is, nagyon fontos, hogy állandóan beszéljen valakivel, hogy másokat hallhasson és imitálja őket. Ő is végezzen néhány gyakorlatot:
- A "cső" végrehajtása az ajkakról;
- A dentition kiterjedése;
- A nyelv megjelenítése;
- A felső és alsó ajkak harapása.
Az is következik, hogy egy személy önállóan kísérletet tesz az első bizonyos hangok és szótagok kifejezésére, amelyek után a szó nagyobb részei stb. Nem rossz segít a stroke éneklésében. Javítja a jobb kiejtést.
Memória-helyreállítás
A memória visszaállítása a löket után hosszú évekig tartó hosszú távú rehabilitációra van szükség. Először is ez gyógyszerek segítségével történik, amelyeket a páciens orvosának kell előírnia. Ezenkívül növelni kell az agy kapacitását, hogy emlékezzen. Ehhez otthon kell megadnia a megfelelő feladatokat.
Gyakorlatok a memóriához a stroke után kell a figurákat, szavakat, verseket vagy bizonyos kifejezéseket memorizálni. Szintén kis játékokat kell játszani a tárgyak eltűnésével vagy átrendeződésével. Ebben a formában sokkal könnyebb újraindulni a túlélő neuronok lehetőségei.
Az iszkémiás stroke könnyebb visszaállítani egy személy memóriáját. Hemorrhagás esetén fennáll a teljes rehabilitáció lehetetlensége. De ez nem jelenti azt, hogy érdemes leállítani a stroke-ot. A rehabilitációs eljárásokat a betegség utáni egész életen át kell folytatni. Minél keményebb a stroke következményei, annál nehezebb és időigényesebb lesz az otthoni stroke kiváltása.