Hogyan kell kezelni a halogatást?
Hogyan kezeljük a halogatást?
Mit gondol a halogatásról? Kényelmes, hogy a megfelelő dolgot foglalja el, mindig későbbre halasztva? Ebben a cikkben módszerek adódnak, hogyan kell kezelni a halogatást. használja a tudását a gyakorlatban.
2. Érd el az értékeidet.
Az értékek az életünkből adódnak. Miután meghatároztuk értékeinket, képesek vagyunk olyan döntéseket hozni, amelyek megfelelnek nekik. Ha nincs vágya semmilyen tevékenységre, akkor állapítsa meg, hogy az adott érték megfelel-e egy vagy egy másik esetnek. Segít motiválni Önt cselekedni.
3. Állítsa be a naptárat.
Annak megállapításához, hogy túlterheltek-e, készítsen részletes listát a céljairól. A kezdet kezdetén vagy a nap végén készítsen egy tervet a következő napra vagy az aktuálisra. Aktiválja a következő elemeket:
- A mai fő feladat;
- A mai fellépések;
- A fő feladat a jövő számára.
Ez a lista segíteni fog azoknak a dolgoknak és céloknak a középpontba állítása, amelyek az eléréséhez szükségesek. Hozzon létre még egy listát és a pontok alatt:
- Mit kell elérned ma?
- Mit érhetünk el egy hét alatt?
- Mit kell elérni egy hónap alatt?
- Mit kell tenni a következő hónapban?
Tervezze meg idejét előre nem látható körülményekre. Miután összeállította a feladatok listáját, határozza meg, melyik tevékenysége a legértékesebb. Jobb lenne teljes mértékben befejezni az esetek legkevesebb számát, mint több feladatra szétszórni. Minden feladat befejezése örömet okoz és növeli a motivációt.
4. Emlékezz a 80/20 elvre.
Azt állítja, hogy az eredmény 80% -a csak az erőfeszítések 20% -a, az úgynevezett Pareto-szabály. Válasszon két olyan tét közül a tízből, amelyek a leginkább hatással vannak rád. Végezze el ezt a két dolgot, és még mindig a végeredmény 80% -a lesz.
5. Ne feledkezzen meg a segítségről.
Anélkül, hogy bármit is tudna, ne adja át a halogatást. Talán ismernie kell, hol van szüksége rá? Lehet, hogy képzett vagy új hasznos információkat kell kapnia.
Ezek az egyszerű tippek segítenek kitalálni, hogyan kell kezelni a halogatást.
Sok szerencsét minden erőfeszítésedben és a legjobb! :)
Hogy fog kinézni a blogban:
Hogyan kezeljük a halogatást?
Hogyan kezeljük a halogatást? Mit gondol a halogatásról? Kényelmes, hogy a megfelelő dolgot foglalja el, mindig későbbre halasztva? Ez a cikk leírja a halogatás kezelésével kapcsolatos technikákat, felhasználva a tudását a gyakorlatban
Másold be a blog kódját: