Csirkefilé tésztában - receptek fotóval

A csirkehús megfizethető, táplálkozási termék, amelyből számos különböző étel készül. Sült, főtt, párolt, sült - sok lehetőség van. A mellet a tésztával nem csak napi étkezés lehet, hanem az ünnepek alatt az asztal díszítése is.

Hogyan főzzük a csirkét a tésztában

Készítsen elő egy csirkét egy tésztában gyorsan, miközben megtartja a vitaminokat, amelyek hasznosak a test számára, nem nehéz. Az ételhez a tetem bármely részét vegye, de a legjobb a mell, célszerű vágni a lemezekre. A hagyományos fűszerek között - só és bors. A többi fűszert egyénileg használják fel az ízlés feltárására. Az étel fő összetevői:

Csirkefilmet vágjuk lemezekre, öblítsük le vízzel és szárítsuk. Ezután a darabokat megszórjuk fűszerekkel és 10 percig impregnáljuk. Válasszon egy kedvenc receptet a tésztához a csirkefilé számára. Egy fűtött serpenyőben öntsük a növényi olajat, melegítsük fel. Dörögjön a lemezbe a csirkefilébe, és az egyik oldalról, majd a másikra sütjük, amíg egy ropogós kéreg lesz.

Csirkefilé - egyszerű recept

• Főzési idő: 30 perc.
• Szolgálatok száma: 6 fő.
• Az edény kalóriaértéke: 132 kcal / 100 g.
• Cél: vacsorázni.
• Konyha: orosz.
• Az előkészítés nehézségei: egyszerű.

1. A tojásokat fűszerekkel és sóval habverjük.
2. Öntsük a tejet, keverjük össze.
3. Adjunk hozzá lisztet adagokban, jól kevergetve.
4. A tésztában lévő mell filé filét mindkét oldalán meg kell sütni.

Csirke sajt

• Főzési idő: 40 perc.
• Szolgálatok száma: 5 fő.
• Az edény kalóriaértéke: 168,5 kcal / 100 g.
• Cél: reggeli, snack.
• Konyha: orosz.
• Az előkészítés nehézségei: egyszerű.

A sajt a tyúkok számára a hús kellemes és ízletes. Ha szükséges, adjunk hozzá friss zöldet hagymás nyilakat. Kis adagokban süsse be: a filé darabjait jól fűtött olajba merítse. Megfelelőnek kell lennie ahhoz, hogy a sajtrész teljes egészében fedezze a húsát kész állapotában. Forgassa a darabokat időben úgy, hogy a kéreg ne égjen.

1. Mossa meg a filé darabokat, szárítsa meg egy papírtörölközőre.
2. A tojást egy habverővel vagy villával keverjük.
3. Öntsük a tejföl a tojásokba és keverjük össze.
4. Tegye só, bors, bazsalikom ízlés szerint, keverjük össze a lisztet és egyéb összetevőket.
5. Rántott sajtot finomabbra vágtunk, összekeverjük a többi összetevővel.
6. Sütjük a csirke darabokat a tésztába, amíg főtt.

Csirke a tésztában - recept fotóval lépésről lépésre

• Főzési idő: 40 perc.
• Szolgálatok száma: 5 fő.
• Az étel kalóriatartalma: 172,5 kcal / 100 g.
• Cél: ebédre.
• Konyha: orosz.
• Az előkészítés nehézségei: egyszerű.

A csirke filét puha, hagyja marni egyik napról a másikra szójaszósz. Ehhez használjon savanyú tejet vagy kefiret. Már régen sült, kész szeletdarabokat kell felhelyezni egy szalvétra, hogy megszabaduljanak a felesleges olajtól. A tésztába csomagolt csirke receptje lépésről lépésre megfogalmazott ajánlásokat tartalmaz: az optimális vastagság az apróra vágott lemezek jó pörköléséhez: 0,5 és 1 cm között.

1. Készítsünk darab csirke filét.
2. Helyezze a levágott lapot polietilénbe, és legyőzze.
3. 150 ml meleg tejben öntsük a megvert tejet, a szezont fűszerekkel.
4. Öntsünk 150 gramm lisztet és keverjük.
5. A lemezeket a tésztába merítjük, mindkét oldalán sütjük.
6. Az étel táplálva meleg, mint mellékétel, burgonyapürével.

Csirkemell tésztában

• Főzési idő: 45 perc.
• Szolgálatok száma: 5 fő.
• Az edény kalóriatartalma: 184 kcal / 100 g.
• Cél: snack.
• Konyha: orosz.
• Az előkészítés nehézségei: egyszerű.

1. Töltse fel a tálat vízzel, adjunk hozzá lisztet és ízesítőket.
2. Válasszuk a tojássárgát fehérjékkel, legyőzzük a fehérjét sóval, és tegyük a lemezt a többi tömeggel.
3. Minden egyes húsdarabot a kapott keverékbe öntse, szezámmájával megszórja, és mindkét oldalon sütjük.

Csirke sült serpenyőben

• Főzési idő: 45 perc.
• Szolgálatok száma: 6 fő.
• Az étel kalóriatartalma: 166,8 kcal / 100 g.
• Cél: ebédre.
• Konyha: orosz.
• Az előkészítés nehézségei: egyszerű.

Csirke sült serpenyőben egy étvágygerjesztő és illatos tál. A fehérjetermék könnyen megtelik a háztartásban és kielégíti a legigényesebb ízeket. A legfontosabb dolog az, hogy megtudjuk, hogyan lehet a tésztát a csirkemellre. Az ilyen étel könnyű maradni elégedett, szereti szinte mindenki. A főzéshez való közeledés intelligens, gondosan kiválasztott fűszerek, amelyek megfelelnek a vendégek ízlésének. A húsokat fűszerezzék meg, és éjjel hagyják őket, így jobban áztatják az ízeket.

1. Csíkokra vágott mell, 80 g súlyúaknak kell lenniük.
2. Mossa és szárítsa meg.
3. Drain csíkos csíkokat forralt tojásban.
4. Roll egy darab kenyérsütés és újra tálaljuk a tojás keveréket.
5. Süssük a húst az egyik oldalról a másikra, amíg az aranyszín nem kezd megjelenni.
6. Tálaljuk az asztalhoz zöldséggel.

Csirkemellfilé sült serpenyőben

• Főzési idő: 40 perc.
• Tételek: 4 fő.
• Az edény kalóriaértéke: 174,1 kcal / 100 g.
• Cél: ebédre.
• Konyha: orosz.
• Az előkészítés nehézségei: egyszerű.

Készített csirkemellet megszórjuk sóval és fűszerekkel, megszórjuk citromlé és olívaolajjal. A tartályt filé darabokkal egy élelmiszerfilm borítja, fél óráig hagyja. Fűszerekkel áztatják, és a citromlé finomabbá és finomabbá teszi. A csirkemellfilé főzéséhez serpenyőben tálalva főzött fűszeres fűszernövény készlet használata megengedett.

Csirkefilé sajtos tésztában

• Főzési idő: 40 perc
• Tételek: 4 fő
• Az edény kalóriaértéke: 168,1 kcal / 100 g
• Cél: reggeli
• Konyha: orosz
• Nehéz a főzés: egyszerű

Csirkefilé sajtos tésztában kombinálható a körettel a burgonya vagy hajdina zabkása. Ezt a tálat "gyors fűszernek" nevezik, ami sokkal finomabb, mint a legfinomabb szénsavas, ha mindent megtesz, anélkül, hogy visszahúzódna a receptből. Az étel alacsony kalóriát és magas ízű. Ez a sajttól származik, amely finom ízekkel gazdagítja a húst. A citrom fontos, a hús puha. A sajt ropogós, gyönyörű kéreget képez.

1. Vágott filé darabokban öntsünk szódát és keverjük össze.
2. Add citromlevet és keményítőt.
3. Roll a darabokat a lisztet és sütjük alacsony hőtől.
4. Sült csirke filé tésztában friss füvekkel.

Csirkefilé sajtos sütőben

• Főzési idő: 45 perc.
• Tételek: 5 fő.
• Az edény kalóriaértéke: 173 kcal / 100 g.
• Cél: ebédre.
• Konyha: orosz.
• Az előkészítés nehézségei: egyszerű.

A sütőben lévő sajtos csirkefilé divatos, hétköznapi menüvel gyorsan és szájban öntöző edényt kínál. A termék ízének növeléséhez a csirkemellet két órán át marinálja. Használja ezt a mustárport, a sót, a paprika és a szójaszósz keverékét. Kenje meg a kapott húsdarabok keverékét, és tegye a polcra a hűtőszekrényben egy lezárt tartályban.

• csirkemell - egy font;
• zúzott sütemények - 3 evőkanál. kanál;
• só - ízlés szerint;
• kész csirke fűszerezés - ízlés szerint;
• kemény sajt - 80 g;
• petrezselyem - 4 ágazat;
• paradicsomszósz - szükség szerint.

1. Aprított fűszerekkel és sóval összekevert fűszerezés.
2. A mellrészek átfedik a kenyérsütés keverékét, és mindegyik oldatot egy nagy tűz fölé sütik.
3. A kész töltött darabon tegyen egy tányért kemény sajtot, és tegye a sütőbe 7 percig, hogy lágyítsa a sajtot.
4. Tálaljuk a tálat paradicsomos mártással, díszítve minden szelet petrezselyemmel.

Kapcsolódó cikkek

• Csirkefilé paradicsompüré - lépésről lépésre, recept fotóval, csirke ételekkel

• Csirke szárnyak burgonyával a sütőben - lépésről lépésre recept fotóval

• Mousse a csirke májából - egy lépésről-lépésre készült recept egy fotóval