Ahol a mikrobák élnek és hogyan kerüljük el a kapcsolatot velük
Először is érdemes megemlíteni, hogy a mikrobák mindenhol élnek (bolygónk méretéről beszélünk). A vízben vannak (körülbelül 1 000 000 baktérium egy cseppben), a talajban (a földön több mint 40 000 000 baktérium van 1 gramm földön), a levegőben. Még a műtőben és más steril helyiségekben is, csak a számuk minimális.
Másodszor, a mikrobák különbözőek, mind halálosak, mind hasznosak. Nem tudjuk teljesen megvédeni magunkat a baktériumoktól, nem hagyhatjuk figyelmen kívül a higiéniai szabályokat. Azonban minimálisra csökkentjük a baktériumok kapcsolatát, elkerülve a legnagyobb élőhelyük helyszíneit.
Ne beszéljünk a banalitásról: szemetet, WC-tálat, nyilvános helyeket stb., De jobb, ha olyan tárgyakról beszélünk, amelyek első pillantásra sterilek.
fogkefe
Sokan vitathatják és mondhatják, hogy a fogkefe a világ legtisztább, de a tény továbbra is fennáll. Nem, persze, nem akarjuk azt mondani, hogy azonnal meg kell szakítanunk a fogak fogmosását, csak ne felejtsük el, hogy rendszeresen megváltoztassuk a kefét, még akkor is, ha újnak tűnik.
Az a lényeg, hogy a legtöbbünk a nyitott fedéllel mosogatja a WC-t, elég, hogy a WC-csésze pereme alatt a baktériumok repkedtek a szobában, beleértve a fogkefét is.
Valószínűleg sokan megkönnyebbülten felsóhajtottak: "Van egy külön fürdőszobánk", de a baktériumok nem csak a WC-ben, hanem a kádak és zuhanyzók mosogatói és lefolyó lyukaiban is élnek. Különösen sok baktérium halmozódik fel a szifonokban.
Vágólap
Igen, igen, a baktériumok ott vannak, és a számuk nem megfelelő. A lényeg az, hogy egy vagy két táblát használunk az összes termék vágásához. Különösen könnyen mikrobák reprodukálhatók fa táblákban, ezért a legjobb az üveg, sima műanyag vagy mesterséges kőlapok használatához.
Bármilyen vágódeszkát (fából, üvegből, műanyagból, mesterséges kőből) kell használni mosogatószerrel, és meleg vízzel (még kenyér vágása esetén is), puha fúvókával öblítse le, és tisztítsa meg csiszoló kefével.
Papírpénz
Sokan valószínűleg hallották, hogy ez a pénz hordozza a mikrobák és baktériumok teljes telepeit. Ez annak köszönhető, hogy sok kézen át jutnak át, amíg újra nem kerülnek újrahasznosításra. Ez különösen a papírokra vonatkozik, mivel a bankjegyek meglehetősen porózus anyagból készülnek (ha mikroszkóppal néznek), ezek a pórusok a mikroorganizmusok otthonaivá válnak.
Magazinok és újságok az orvosi intézmények fogadásában
Igen, az orvosi fogadószobákban található magazinok nem csak az unalom elleni küzdelem eszközeivé válhatnak, hanem az esetleges vírusfertőzés okozói is. Például az FLU vírusa száraz felületen (például papíron) 48 órán keresztül képes túlélni. Mit lehet mondani az E. coliról, néhány baktériumfajtáról, amely több hónapon keresztül képes papíron élni.
Vigyázzon tehát, hogy az orvoshoz vezető betegség súlyos betegséghez vezethet, mint amennyit a recepción érkezett.
Számítógép billentyűzet
A számítógépes billentyűzet baktériumok és vírusok egész melegágyává válhat. Nem csak állandóan érintkezünk az ujjával, hanem lélegezzük is, ezáltal különböző mikrobákkal fertőzünk meg.
Annak érdekében, hogy megelőzze, lehetőleg minden harmadik napon törölje a billentyűzetet egy nedves ruhával, vagy még jobb egy alkoholos vagy más antiszeptikus anyaggal impregnált ruhával.
hűtőgép
Szomorú, de a mikrobák túlélhetik alacsony hőmérsékleten és nagyon alacsony hőmérsékleten. Ezért a baktériumok elfoglalják a hűtőszekrényünket. Eljutnak az árucikkekbe, amelyeket az üzletből hozunk (képzeljük el, hogy hány kezét gyümölcslé "panned", miközben átszúrta a szupermarket pénztárában). És hány mikroba van a zöldség dobozban? Igen, adj hozzá minden olyan terméket, amely eltűnik és kellemetlen szagokat bocsát ki.
Szappanos oldattal időről időre meg kell mosni nem csak a polcokat, hanem a hűtőszekrény falát is.
Amint már a cikk elején már említettük, a körülöttünk lévő világ egyszerűen csak különböző mikrobákkal és baktériumokkal teli. De ne idegesíts meg, mert a legtöbbjük nem csak egy embert károsít, hanem nekik is szükségük van az élet támogatására. Ami a különböző vírusok és egyéb betegségek baktérium-hordozóit illeti, elegendő csak a higiéniai alapszabályok betartására, és minden rendben lesz.