Nem tudsz egy masszázsterápiába menni, megtanulod, hogyan csinálod magad a masszázzsal!
A masszázs művészete ajándék
- A masszázs képessége gyermekkoromban jelentkezett, amikor középiskolában voltam - mondja a mester. Az anyám gyakran fejfájásban szenvedett, és valahogy javasoltam fejmasszázst. Nem tudom, hogyan, de hirtelen úgy éreztem, hogy segíthetek az anyámnak. Miután elvégeztem a masszázst, édesanyám azonnal jobban érezte magát, és azóta rendszeresen megkérte tőlem, hogy végezzen fejmasszázst. Anyám azt mondta: "Te, lányom, jó képességek vannak, talán orvos leszel?" Végül is nem tudtak semmit a gyógyítókról és a masszőrről, hanem a 70-es évek végén - a 80-as évek elején.
- És hány éve vagytok masszázsban?
- Több mint tíz év szakmai, bár matematikus vagyok. Tanultam Bangkokban, ami igazságosan a thaiföldi oktatás masszázspontja. Teljes körű tréninget végzett a legjobb masszázs specialistákkal, és megkapta a BANGKOK KERESZTÉNYI ORVOSI ISKOLA bizonyítványát. Továbbá mindig különböző kurzusokon, szemináriumokon, fesztiválokon vagyok, vagyis mindig megpróbálom javítani a készségeimet. Biztos vagyok benne, hogy valakinek mindig tanulnia kell valamit, függetlenül az életkorától, mert sokan láthatatlan képességeink vannak.
Masszázs, mint egy csodaszer a problémákért
- Mi a masszázs lényege és előnyei? Kinek ajánljuk különösen?
- Ajánlom mindenkinek, aki boldogtalan önmagával, apátiája mindent, állandó fáradtságot, irritációt érez, aki munkával vagy a magánéletben problémákat vet fel. Első pillantásra furcsának tűnhet: hogyan segíthet a masszázs a személyes problémákban vagy a munkában? Eközben az orvosok régóta hallgatták a keleti orvosszakmák specialistáit, és egy masszázs segítségével rossz hangulatot és depressziót kezelnek. És ha egy egészséges ember korlátlan energiacserével rendelkezik, akkor a beteg áramlási zavarja betegséghez vezet. Az energiaáramlás folytonosságának helyreállítása érdekében egy speciálisan képzett masszőr nyomást gyakorol bizonyos izmokra, amelyek energiapontokra és vonalakra hatnak, és ezáltal felszabadítja az energiát.
- Hasonló a reflexológiához?
- A reflexoterápiával ellentétben az egész testet a terápiás masszázson végezzük, és a masszőr és a páciens közötti kapcsolat az energia szintjén történik.
- Ez egy holisztikus rendszer a gyógyulás a szervezet, amely hozzájárul mind a mély pihenés és intenzív áramlását vitalitás. A rendszert masszázs alapján fejlesztették ki, amely speciális technikát tartalmaz a préselésre, az izomzat nyújtására, energiapontok és meridiánok kidolgozására. Ez a masszázs célja, hogy testét a teljes egyensúlyi állapot és a mély relaxáció állapotába hozza. Ez a technika célja az emberi test valamennyi folyamatának harmonizálása négy elem, a víz, a levegő, a föld és a tűz egyensúlyozása révén. A program az energetikai pontok és a testrendszerek közötti viszonyon alapul.
Masszázs maga
- Nem mindig lehetséges profi masszőrre járni. Segíthetek magamnak a fejfájás masszázzsal?
- Persze, mindig tudsz segíteni magad, csak tudnod kell, hogyan kell csinálni. Fejfájással önmasszírozást végezhet, és nagyon egyszerű.
Kényelmes helyzetben legyen, üljön le a karosszékre, elnémítsa a fényt és nyugodt légkört teremtsen. Az ujjaidat használva indítsa el a fül hátsó felületének masszírozását. Mozgassa ujjait lassan, ujjaival a haját. Tegye a kezét a fejére, mozgassa a tenyerét oda-vissza. Ha van egy bizonyos területe, használjon fej akupresszúrát. Kezdéshez szükséges a könnyű simítás, majd kezd mélyebb masszírozás. A mozgást a nyirok- és erek mentén kell elvégezni.
Néhány orvos akupresszúrát javasol, mint mentőt az akut migrén esetében. Különös figyelmet kell fordítani az időbeli és parietális területekre. Ebben a betegségben általában fájdalmat szereznek. Általánosságban elmondható, hogy vannak olyan pontok a fején, amelyek segítenek megszabadulni a fájdalomtól.
- És hol vannak ezek a pontok?
- Fejfájás, koncentrálódik a parietális régió, amely mellé fülzúgás és szédülés, szükséges, hogy fellépjen a pont, amely található a parietális fossa, azon a ponton, ahol metszi a középső sor, a fej és a összekötő vonal a külső hallójáratot.
Ha a fejfájás az elülső részbe koncentrálódik, masszírozza a fej középső vonalát két keresztirányú ujjal a szőrnövekedési vonalak felett vagy a négy keresztirányú ujja felett a homlokon.
Fájdalom az időbeli régióban, enyhén és óvatosan vigye fel a fejbőr homlokszögében lévő pontot néhány cm-re a haj növekedési vonalától. A fej hátsó részén masszírozni kell az occipitális üreg fájdalmát. A bénulás fájdalmaként alkalmazza a pontokat, amelyek egy keresztirányú ujjal vannak a szemöldök fölött.
Relaxáló masszázs technika
- Lehetőség van arra, hogy megtanulják, hogyan kell egy masszírozni a férjét, amikor fáradt?
- Igen, természetesen. Nagyon egyszerű és hatékony relaxáló masszázs. Technika relaxáló hátmasszázs férfiak áll a klasszikus technikák: simogatta, csiszolás, fűrészelés, gyúrás, szorította és a gördülő. A férfi hátsó masszázsának jobbnak kell lennie a fenék használatával. Sima mozogás felfelé mozog az egész vissza a nyak és az egyik oldalon, majd a másik. A sztrájkolás körülbelül öt percet vesz igénybe. Ezután dörzsölje. Valamint, mivel a fenék, már intenzívebb mozgást próbál nyomást gyakoroljon izomszövet, de nem sokat. Figyelj a sacrumra. Ez a különböző bilincsek és idegfogók helye. Mindkét oldalon dörzsöljük a hátat a gerinccel. Ezután még erősebb mozgásokra - dagasztásra kerülünk. A dagasztás elve hasonló a taktikázáshoz. Az egyetlen különbség az, hogy csökken az expozíció területe. Hogy növelje a nyomást, helyezze egyik kezét a másikra, csúsztassa az ujját a spirál, elfog különböző részein a hátsó. Meg kell ismételni 4-5 alkalommal. A következő fázis megmunkálható. Ezt a tenyér pereme merőlegesen vagy hosszirányban a gerinc mentén és az oldalán végzi. Ismételt 2-3 alkalommal. A préselés a tenyér alapja. A deréktól a vállig terjedő lapátokig nyomáskülönbséggel 2-3 oldalnyílást készítünk. A préselés lehet egyenes vagy spirál. A következő módosítások a hátán a férfiak lesz gördülő, hogy csipkedte darab izomszövetet a derekát és egy kézzel csoszogó bőr hüvelyk- és mutatóujja fel a gerinc mentén a nyakát. És így többször, váltakozó oldalakkal. A befejező gördülést meg lehet dörzsölni vagy a tenyér hátulján megveregni. Biztos vagyok benne, hogy mindenki hálás lesz neked ilyen figyelemért és gondozásért.
- Aitalina, nagyon köszönöm a beszélgetést. Szeretne olvasóinkat?
- Van egy jó mondat: "Kelet egy kényes kérdés ...". Újra érezni egy fiatal, szabad, egészséges és harmonikus személyt, meg kell szabadulnia a negatív gondolatoktól, a negatív környezetből, és megpróbálva jobbra változtatni az életedet. De mivel ez a vágy nem elég, meg kell kezdened változtatni és cselekedni. Menj masszázsra, felidézz. Vagy tanulja meg egy egyszerűbb masszázs technikáját. De ne felejtsük el, hogy a masszázs nem gyógyulás, ezért minden betegséghez menjen az orvoshoz. És még egy masszázs is sok időt tölthet a pozitív energiával. Egészség mindenki számára, harmónia és minden vágy teljesítése.
tudósítók
Bubyakina Dana
Budaev Alamji
Guryeva Nadezhda
Lebedev Arkady
Fedorova Evdokia
javító
Tomshina Olga
A művész
Alexandrovich Sergey