Mi az egyéni konzultáció vagy család kiválasztása "
Napjainkban megszokott volt egy nehéz helyzetben lévő pszichológushoz fordulni. Egy figyelmes és átgondolt pszichológus segítségére van szükség, ha egy barát támogatása vagy tanácsadása nem elegendő.
Gyakran közeli emberek közvetlen kapcsolatban állnak a problémával. És ha a helyzet zsákutcába kerül, akkor mit kell választani: egyéni konzultációt vagy egy családot? Milyen esetekben szereted a családi tanácsadást?
Lássuk, hogy a családi tanácsadás eltér az egyéntől.
Egyéni egyeztetés (megbeszélés, ülés) a pszichológussal megvitatja a problémát. A konzultáció során megkérhetjük, hogy készítsen valamit, szimulálja a nehéz helyzeteket babák segítségével vagy írjon egy történetet. Lehet, hogy házi feladatot kell végeznie. Jellemzően időtartama az ülés - 60-90 perc, és ha a konzultáció nem elég (a szükséges ülések száma határozza meg a feladatot, és bonyolítja a eset), akkor a pszichológus fog dolgozni, hetente egyszer. Elképzelhető, hogy egy pszichológus kérheti, hogy meghívja egy vagy több ülést az emberek közel van, van egy különös jelentősége abban a kérdésben, hogy szeretne megoldani.
Az egyéni terápia hátrányai közé tartoznak annak időtartama és ennek megfelelően a magas költségek. Az ügyfelek életében bekövetkező változások gyakran fokozatosan zajlanak, és időre van szükség ahhoz, hogy pozitív eredményt hozzon létre. De ez a fajta terápia jó azoknak az ügyfeleknek, akik szeretik mélyen megérteni magukat, vagy nem állnak készen (vagy bármilyen okból nem lehetséges), hogy problémájukat a közeli emberek körében vitassák meg.
Az egyéni tanácsadás hasznos lehet a félelmek, a depresszió, az alacsony önbecsülés, a szexuális problémák kezelésében is.
Most beszéljünk a családi tanácsadásról. Ennek a munkának a célja nemcsak a család számára jelenleg aggasztó probléma megoldása, hanem arra is, hogy megtanítsa a családot a saját maguk által felmerülő nehézségek leküzdésére. A családi pszichológiai tanácsadás is vonzó, mert sokkal kevesebb időt és anyagköltséget igényel, mint az egyéni tanácsadás, és a hatás kézzelfoghatóbb és tartósabb.
Ezenkívül, amikor a probléma a házassági kapcsolatokra vonatkozik, és az egyik partner részt vesz az egyéni terápiában, ez nemcsak a második partner gyanúját (irritációt, feszültséget, bizalmatlanságot) okozhatja, hanem a házastársak közötti kapcsolatot is ingatagabbá teheti. A házasság a kapcsolatok rendkívül kiegyensúlyozott rendszere. és a partnerek személyes növekedésének bármilyen aszimmetriája növelheti az elidegenedést és a köztük lévő távolságot. És akkor előfordulhat, hogy a páros felbomlik, vagy a második partner, előbb-utóbb. a pszichoterápiás folyamatba tartozik, annak érdekében, hogy ugyanolyan aktív részt vegyen a folyamatban lévő változásokban.
Ami a gyermekek segítését illeti, a családtagok jelenléte a tanácsadásban nemcsak kívánatos, hanem szükséges is. Ez a gyermek, a pszichológus és a szülők számára szükséges. Pszichológus - annak érdekében, hogy jobban megértsék a jellemzői a gyermek viselkedését keretében a család és a kölcsönös hatása családtagok egymás ellen, a szülők -, hogy jobban megértsük a gyermek, és aktív résztvevői a pozitív változást az életében, a gyermek -, hogy jobban megértsék a szülők, hogy közelebb nekik, hogy visszaállítsák az elveszett bizalmat ..
Mi történik általában a családi tanácsadásban? Az egész család a konzultációhoz jön, beleértve a nagyszülőket és más családtagokat is, ha mindketten együtt élnek ugyanazon a területen. Néha nehéz lehet megszervezni, de az eredmény megéri az erőfeszítést. A családi tanácsadás sajátossága, hogy egy vagy két pszichológus egyidejűleg együtt dolgozik veled (általában az ügyfeleket előre figyelmezteti). Ez a fajta munka bizonyult a házaspárok, a kisgyermekes családok és a nagycsaládok családjával, ahol 3-4 generáció él együtt. Az első találkozó időtartama 90-120 perc. A nyomon követési ülések rövidebbek lehetnek (60 perc). A konzultáció során akkor is lehet kérni, hogy modell által javasolt pszichológus helyzet (általában a gyermekek szívesen vesznek részt benne) a babák vagy „élő”, hogy dolgozzon egy általános képet, stb Az ilyen közös munka segít másképpen vizsgálni a problémát, és talán megoldást találni az első találkozón.
Tehát a pszichológiai segítségnyújtás e formája vagy az ilyen formák választása mind a probléma sajátosságaitól, mind az ügyfél vágyától függ. Választhat, mi helyes Önnek és családjának.
pszichológus, egyéni és családi tanácsadó.
Goglev Szergej Nikolaevics
Pszichológus, tanácsadó - St. Petersburg
Nagyon szeretem ebben az értelemben Karl Vitaiker álláspontját, aki írja. hogy az egyéni tanácsadásnak nincs értelme, hiszen a család mindig erősebb, mint a terapeuta, és visszatér az Ügyfél eredeti állapotába.
Jó nekik, hogy vitatkozzanak Amerikában :)
Manuylova Lyubov Yurevna
Pszichológus, családi tanácsadó - Berdszk
Egyetértek. Jó nekik Amerikában az 100 éves pszichoterápiás történelemmel és az egész életen át tartó normákkal foglalkozni, hogy látogassanak el egy pszichológushoz)))
Valójában a családi rendszerben meglévő kapcsolatok olyan erősek és közömbösek, hogy a család egyik tagjának viselkedésében bekövetkezett változást gyakran olyan kihívásnak tekintik, amelyet a "csíra" elutasítanak, mint valami idegen a kapcsolatrendszerhez. És az ügyfélnek először sok erőfeszítést kell tennie, hogy ne "leessen" az ismerős kapcsolatokba. Itt különösen fontos a terapeuta támogatása.
Kulnazarova Ainur Zhasaganbergenovna
Pszichológus, gyermekpszichológus - Almaty (Kazahsztán)
Egyetértek veled, Lyubov Yuryevna. A terapeuta támogatása nagyon kötelező az egyéni munkához! Maga sokszor szembesült ezzel a problémával.