Hasznos spicery paprika

A paprika alatt általában a híres bolgár bors, a vastag és telített falakkal díszített színes hüvelyeket tartalmazzák. Valójában ez a nézet magában foglalja a legtöbb növényi paprika létező típusát, amelyeknek nincs különös íze a növénynek.

A természetben a zöldpaprika egy alacsony növényi növény, amely Paslin családjához tartozik. A vadpaprika először Közép-Amerikában jelent meg. Erről még ma is hasonlít a növények éghajlatra való szigorúsága. A déli vendég teljes termékenységet igényel a teljes fejlesztéshez, a meleg öntözéshez és a stabil levegő hőmérséklethez.

Az európai területen a paprikát a nagy földrajzi felfedezések korszakának kezdetén is importálták. Először déli tájban termesztettek édes paprikákat, és csak évtizedekkel később elsajátították azt a technológiát, amely lehetővé tette ezt a növényt más földrajzi területeken. A friss és szárított paprika széles körben használatos a főzés során. A mai napig ismertté vált edények alapjává vált, például olyan ételek, mint a lecho és a töltött paprika.

Hasznos tulajdonságok

Az édes paprika elegáns vitamint és ásványi összetételt tartalmaz. Ezen elemek közül sok nagyon szükséges egy személy számára, és testük hiánya más rendellenességeket ébreszthet.

A paprikában a vas, foszfor, kálium és kalcium aránya meglehetősen magas. Az ilyen ásványi anyagok hiánya a teljes immunrendszer védőfunkcióinak csökkenéséhez vezet, és ennek következtében a különböző betegségek kialakulásának fokozott veszélye áll fenn. A paprika folyamatos használata az élelmiszerekben segíthet az esszenciális anyagok hiányának pótlásában.

A legtöbb szakértő bizalommal mondja, hogy az édes paprika az aszkorbinsav tartalmának vezetője, a citrusfélék mögött hagyva.

Az A és B vitaminok jótékony hatással vannak az arc és a test bőrére. Ezenkívül az intenzív mentális munkát végző emberekre is szükség van, mivel ez az elemek kombinációja csökkenti a szem fáradását.

Pepper bármilyen nagyon hasznos, de az a tény, hogy a hüvelyben tartalmaznak pigmentet, amely javítja a jellemzői a vér, és még mindig gyorsítja a reakciót a nitrogén-anyagcsere, és ezenkívül a kötőszövetek szintézise.

Növényi paprika az orvostudományban

A klasszikus orvoslásban nagyon nehéz megtalálni az édes paprikán alapuló gyógyászati ​​anyagokat. Élvezett óriási népszerűsége keserű vagy csípős paprika, része a különböző kenőcsök és biológiailag aktív adalékanyagok az élelmiszer. Általában a paprika kivonat megtalálható többek között a gyógynövényekben és a tinktúrákban, valamint néhány táplálékkiegészítőben. Az édes paprikás magokat illóolaj előállításához használják.

Az édes paprikát a népgyógyászatban használják. Friss lé kombinálva különböző gyümölcsökből és gyógynövények inni vitamin tónusos ingatlan alapok, amely hozzájárul a megelőzés a különböző megfázás. Ez is növeli a koktél emésztést, segítve a eltávolítása nem kívánt betétek a vesék és kiküszöböli a gyomor kólika.

A szív-és érrendszeri megbetegedésekben szenvedő betegeknél nem javasolt hőkezelt friss gyümölcsök. Elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy azok tartalmazzák a rengeteg kálium, valamint az a tény, hogy a paprika csökkenti a koleszterin szintjét a vérben.

Paprika a kozmetikában

A paprika gyümölcséből származó friss gyümölcslé valódi ásványi elemek és vitaminok tárolója. Saját összetételének köszönhetően a zöldség hüvelyei az úgynevezett "dacha" maszkok egyik ismert összetevőjévé váltak - egy percre.

A gyógyító hatás elérése érdekében egyszerűen zúzott paprikát használhat maszk nélkül, anélkül, hogy hozzáadna más összetevőket. Az ilyen maszkok a száraz, sérült és öregedő bőrre jóak. De egy jól táplált bőrpaprika tulajdonosa jobban összeillik a citromlével.

Otthon, használd és szárított paprikát, ami meglehetősen híres fűszernek tűnik. A szárított paprikában több, mint a szükséges elemek, mint a friss nyersanyagok. A nagy őrlés porát adják hozzá a különböző ásványi anyagok és vitaminok szállítójának maszkjaiban, valamint a finom csiszolóelemek mellett. A szárított paprikával fokozott és hámlasztó tulajdonságokkal rendelkeznek.

Édes paprika fogyáshoz

Édes paprika hasznos, mert ha azok teljes juiciness vannak hihetetlenül alacsony tápértékű - mintegy 24 kcal 100 gramm Ezért táplálkozási nem figyelt ilyen nagyszerű terméket, és ma paprika megtalálható szinte minden élelmiszer fókuszáló programok súly korrekció.

Paprika javítja az étvágyat, aktiválja a különböző folyamatok az emésztés, serkenti a bélmozgást. A legújabb verzió a fényes hüvelyek létre minden étel sokkal kívánatosabb, és a szárított - ad neki egy egyedi szín íz, teljesen tönkreteszi a kialakult sztereotípiát diétás ételeket, unalmas kombinációja három penge és két fűszálakat.

Példák a paprikán alapuló receptekre:

• Vitamin koktél. Két nagypaprikát és 2 paradicsomot hámozzanak fel, és keverőedénybe teszik. Kóstolja meg a gyökérzelet, a bazsalikom, a petrezselymet és a sót. Mindent jól összezúzva, egy pohárba öntötték és egy szelet citrommal szolgálják fel, ha kívánja, akkor gyógynövényekkel díszítheti.
• Diétás pörkölt. A borjakat apró csíkokra kell vágni, és kis mennyiségű vizet és vajat kell pörkölni aromás fűszerekkel együtt. Adjuk hozzá a paprikát nagy kockákká, répaszeletekké, kis egészs sárgarépához, zöldborsóhoz és fűszerekhez. A sűrű paradicsomban levő szemekből fehérített és fehérített, pörkölve, pörkölve. Stew egészen zöldségfélék készítéséhez.