Az endorfin stimulálja az immunsejteket a rák és a fertőzések leküzdésére
Deepak Sarkar és kutatócsoportja a Rutgers University (USA) kifejlesztettek egy új farmakológiai megközelítés az aktiválását immunsejtek által stimulálása opiát receptor s, amely lehetővé teszi, hogy megakadályozzák a további növekedés a rosszindulatú daganatok.
A kidolgozott munkák részleteit a Journal of Biological Chemistry tartalmazza. Különösen a cikk két, szerkezetileg különböző, de funkcionálisan hasonló μ- és δ-opioid receptort ír le, amelyek felhasználhatók az immunsejtek szélsőséges kapacitásának a fertőzések meggyilkolására és a tumorok növekedésének megállítására.
Deepak Sarkar (fotó Rutgers Egyetem).
Az opioidok, így például az endorfin, telepített a szerepe az immunrendszer ingerek, így amikor van egy hiány az endorfinok, például a krónikus alkoholizmus vagy kábítószer-függőség, depresszió vagy gerjesztési, valamint alatt a krónikus pszichológiai nyomás, van egy „immunhiányos.” Felhívjuk figyelmét, hogy a hírt a szörnyű diagnózist bárki könnyen borulhat egy szörnyű depresszió, megteremti a feltételeket az állandó lelki stressz, ami elkerülhetetlenül vezet a gátlása az immunrendszert, és további gyors a betegség előrehaladását. Ezzel szemben, ha megpróbálja „tartani”, nem hagyják magukat a kedvét, ez reális, hogy emelje a hangot a szervezet saját immunrendszerét, ami viszont segít a terrorizmus elleni veszélyes betegség.
Azt találtuk, hogy míg a bevezetése az inhibitor és μ- receptor (antagonista), és egy stimulátor δ- receptor (agonista) az immunrendszer sejtjei vált drámaian megnövekedett képessége, hogy elpusztítsa „idegen” sejtek, ami testünk hihetetlenül hatékony küzdelemben bakteriális fertőzések és rákos megbetegedések .
Sarkar úr úgy véli, hogy egy antagonista és egy opioid receptor agonista kombinációja rendkívül hasznos lehet az "immunhiány", a rák, a fájdalom és a krónikus alkoholizmus által okozott betegségek kezelésében.
A tudósok felfedezték (és az emberek már jól ismertek), hogy az alkoholfogyasztók nagyobb valószínűséggel kapnak vírusos és bakteriális fertőzéseket, különösen onkológiai megbetegedéseket. És az ok is ugyanaz: a vér magas alkoholtartalma az endorfinok krónikus hiányát okozza, ami az immunrendszer funkcióinak elnyomását és ennek következményeit eredményezi. Ez nyilvánvalóan a rútság megjelenésének alapja az olyan anyáknál született gyermekeknél, akik terhesség alatt keserűek voltak. Az ingerektől elvesztett immunrendszer azonnal nem reagálhat bizonyos mutációk megjelenésére az embrionális fejlődés során, így a törések génszintre állíthatók.
Az endorfin egy eufóriába vezet (boldogság állapotát), azt is nevezik "természetes drognak" vagy "boldogság hormonaként". Bármilyen pozitív tapasztalat emeli az endorfinok szintjét a vérben. Sok más módja is lehet az endorfin felszabadulása a vérbe.
Az első az, hogy enni chili paprikát. Tartsa a nyelvén egy ideig, és nem csak jobban érzi magát, hanem képes lesz megszabadulni a fájdalomtól.
A második út - pozitívan gondolkodj! Ehhez szükség van az egyéni gondolatok irányítására, és ha negatívnak tűnik, azonnal cserélje ki pozitívummal. Ez biztosítja az endorfinok felszabadulását a véráramba, és észre fogod venni, hogy a hangulata emelkedik.
A sport szintén hozzájárul az endorfinok felszabadulásához, különösen a futáshoz, az úszáshoz, a teniszhez, vagyis azokhoz a sportokhoz, amelyeket hosszú ideig kell kezelni. Az edzés egy bizonyos pontján érezni fogja a megszállás abszolút zümmögését - ez azt jelzi, hogy az endorfinok felszabadultak.
A legerősebb a szex.
Új benyomások, például a színházba vagy a kedvenc előadó koncertjére, szintén befolyásolják az endorfin szintjét.
A könnyezést okozó zene kiváló stimuláns az endorfinok felszabadítására.
A harmónia és a boldogság érzésére az akupunkturist is utalhat. Akupunktúra után az endorfinok ugyanúgy kerülnek a vérbe, mint a nevetés.
A nevetés - az endorfin szint emelése mellett - erősíti az immunrendszert is.
Csokoládé kis mennyiségben is öröm forrása, de nem szabad elviselni, mert tele van egészséggel és egy alakjal.
Az ultraibolya is serkenti az endorfinok felszabadulását, tehát vagy menjen a szoláriumba vagy a tengerpartra, hogy felvidítsa magát.
Avokádó - 1/2 gyümölcs naponta, és a világ nem lesz olyan komor és szívtelen neked.
A banán a triptofán, a szerotonin az agy termeléséért felelős aminosav forrása. Egy napi banán segít jó hangulatot teremteni.
A mustár-mustárolaj növeli a szerotoninszintet is. Használja a mustárt a szószokban, amellyel betöltik a salátát, és érezni egy rohanás az erő és vivacity.
A burgonya a szervezet kálium feltöltésének forrása (valamint a banán). A kálium mennyisége nagyon gyorsan csökken az átadott feszültségek után. 250 gramm burgonyát egyenletesen forralni és megszüntetni a stressz hatásait.
A Cilantro kiváló idegrendszeri stimuláló. Sokan ízlésének tűnik kellemetlennek, de szokás. Borodino kenyér, amelyet korai magvakkal megszórtak, és semmit - mindenki szereti. És milyen ízű lesz a koriander a közönséges tészta számára! Egyszerűen megszórjuk a forró tésztát a korianderrel, megszórjuk fokhagymás kacsamellel, hozzáadunk reszelt sajtot és néhány friss paradicsomszeletet. Megváltoztatod magad a korianderről.
Tej - az emésztésnek köszönhetően peptidek képződnek a szervezetben, ami szintén növeli a szerotonin szintjét az agyban.
Paprika - sok anyagot tartalmaz, amelyek aktiválják az agyi anyagcsere folyamatait. Teljesítménye gyorsan meggyógyul.
Céklát. Ami nem gazdag a cukorrépában, de legfontosabb, hogy a folsavat tartalmazza, amely homociszteint - egy anyagot, amely depressziót és depressziós hangulatot okoz. Egyetlen cukorrépa naponta megadja a szükséges mennyiségű folsavat.
Ribizli (piros) serkenti a sejtek regenerálódását a borostyánkősav tartalom miatt. Egy pohár lé kiváló gyógymód a stressz enyhítésére és az erõsítésre. Hasznos hatás a vér összetételére.
Kakukkfű. Tartalmaz cymole és caravacrol - kiváló nyugtató szerek. Éjjel két st. mézes kanál és 2 teáskanál. kakukkfű.
Chile - a chili paprika kapszaicint tartalmaz, ami stimulálja az endorfin termelést. Válassza ki a hüvelyket sokkal szenvenálisabban, az égetésük nem kapcsolódik az örömteli hangulathoz, még az édes hüvelyek is megkapják a kívánt hatást
Az endorfin és annak szerepe a depresszióban
Az endorfinok hiánya depressziós hangulatot és apátságot, azaz depressziót okoz. A cél az, hogy mindenki kielégítse az igényeit és örömet szerezzen. Az öröm érzése megjelenik a testünkben, amikor az endorfinok felszabadulnak, és az agyban keletkezik, és kémiai összetétele nagyon hasonló a morfinhoz. Ezért az "endorfin" név - endogén morfin, vagyis a test belsejében keletkezik.
Minden öröm ahhoz vezet, hogy az endorfin szintje növekszik, és örömet vagy boldogságot érezzünk. Endorfin termelődik, amikor a folyamatok, mely magában foglalja a receptor hallás, szaglás, és mások. Éppen ezért az emberek szenvednek depresszióban, növelheti az étvágyat, és ők is enni egy csomó étel, hogy hozza nekik örömet, azaz növeli a szintet az endorfinok.
Bizonyos patológiákban az endorfin képződése csökkenthető. Kémiai függőségben szenvedő személyben az endorfin mennyisége csökken a szervezetben. És gyakran az ilyen személy először úgy érzi, "normális" csak alkoholos ital vagy kábítószer használatával, mivel bármelyik gyógyszer, kifejezetten vagy közvetve, növeli az endorfin mennyiségét.
Ha ennek a személynek a belső világa vagy erkölcsi struktúrája pozitívan érzékeli ezt a módszert, hogy boldogságot szerezzen az életben, akkor egy idő után drogfüggővé vagy alkoholtává válik.
Azok a személyek, akiket kémiai függőség jellemez, az anyagcserét más veleszületett jellemzői is jellemzik. Például, májuk más anyagokat alakít (anyagok bomlása és elvonása más tervben), ezért az alkohol felszívódása nem szabványos. By the way, az a képesség, hogy fogyaszt egy nagy mennyiségű alkoholt anélkül, hogy részeg lesz az egyik megnyilvánulása a született alkoholfüggőség.
Pszichoaktív gyógyszerek szedése esetén az endorfinok gyors felszabadulása a vérplazmába történik, és az agy végül alkalmazkodik ehhez az endorfin receptor receptorok számának növelésével. Ráadásul hamarosan minden testrendszer olyan állapotba kerül, hogy a fenti anyag nélkül képes működni.
mert az agy kap nagy mennyiségű morfint a külső környezet (heroin) vagy állítható, hogy egy merev rendszeres stimuláció (csavaros kokain, etanol), majd egy idő után megáll a szintézisét természetes endorfinok.
A zene hatása az endorfin szintjére
A zenés művek növelhetik az endorfin szintjét a vérben. A testben a pozitív érzelmek és érzelmek által a zene által előidézett biokémiai anyagok elősegítik saját anesztetikumok kialakulását a szervezetben és növelik az immunitás szintjét. Van egy olyan elmélet, amely szerint a zenéből származó öröm, a lebegés érzése az endorfinok fejlődésének eredménye. Az agyalapi mirigy ürül ki az agyterületen az elektromos aktivitás elterjedése következtében, amely a nyirokcsomó és autonóm kontrollközpontok aktivitásával függ össze.
Egy amerikai orvosi folyóiratban (a zeneterápiás kezeléssel kapcsolatos tanulmányok eredményei alapján) számos olyan jövőbeli anyát jelentettek, akik rendszeresen hallgattak bizonyos szinkrontolmácsolás során a szülésre. "A zeneterápia növeli az endoszfin termelését az agyalapi mirigyben, és ezáltal csökkenti a gyógyszerek szükségességét. Emellett elvonja a fájdalmat és csökkenti az idegi feszültséget, "- ilyen következtetést tettek a kutatók.
A stressz és a fájdalom csökkentésével együtt a természetes nagyfrekvenciás hangjelzések növelhetik a vérben lévő limfociták számát, ami növeli a szervezet természetes betegség-ellenállását. A limfociták növelik a szervezet leukémiával szembeni rezisztenciáját, a herpeszvírust, a mononukleózist, a kanyarót és más fertőző betegségeket.
Valószínűségi heurisztika
Ma vannak olyan módszerek, hogy még ha minimális tapasztalattal megbecsülni, mennyire valószínű, hogy hazudsz partnerek és barátok, hogy mennyire biztosak lehetővé teszi a kapcsolatot a jelenségek közötti, többek között, úgy tűnik, semmi köze: Heurisztikák valószínűsége.