Kézápolás
Időjárás, merev klóros víz, háztartási vegyi anyagok, valamint az étrend és a köröm-harapás (ez történik néha) - ezekből a negatív tényezők, a faktorok leginkább érintett a bőr kezét. Nem mindig tudunk segíteni a szakembereknek, ezért fel kell készülnünk az egész évre kiterjedő gondoskodásra.
20+ Védje és tisztítsa meg.
A kezek bőrének védelme és alapos tisztítása - ezek a legfontosabb feladatok, amelyeket fiatalkorban kell elvégezni. Mossa meg kezét csak meleg vízzel - nem hideg, de nem forró - hideg vízből a bőr hámozik, és forróbbá válik lusta.
Helyesen válassza ki és tisztítsa meg. Szilárd lúgos szappan még szárazabb a bőrén, mint a hideg víz, és elpusztítja a természetes egyensúlyt, különösen az antibakteriális szappant. Ha mindegyik szilárd szappant használ, akkor tartalmaznia kell a lágyító vagy hidratáló összetevőket, vagy előnyben kell részesítenie. Minden mosás után használjon tápláló vagy hidratáló krémet.
Ne feledkezzen meg még egy fontosabb szabály a kézfogásról (sajnos, a legtöbbet elhanyagolták): vegye le a kesztyűt mosogatás közben vagy tisztításkor. Hosszú vízzel való érintkezés a kezek bőrén való intenzívebb veszteséget okoz.
30 + Nedvesítse és táplálja.
A 30 és 45 év közötti életkor a nők életében a legaktívabb periódus, vagyis ebben a korban lelassul az intracelluláris anyagcsere, a vérellátás, amely oxigént és nedvességet biztosít.
A gondozás legfontosabb kérdése a védelem és a táplálkozás. Arzenáljának napi krémnek, éjszakának kell lennie - intenzívebbnek. Nagyon jó, ha avokádó, jojoba, A és E vitamin, szőlő kivonat és aminosavak olajaiból áll.
Rendszeresen maszkokat és fürdőket készítsen kézre.
45+ Növelje a bőr tónusát.
Korral, a sejtek megújulása lelassul, a bőr elveszti rugalmasságát, sőt színét is. Vegye figyelembe az antioxidánsokat tartalmazó öregedésgátló termékeket: speciális gyógyulási programokra van szüksége, amelyek megelőzik és korrigálják az életkorral kapcsolatos változásokat.
A bőr tónusának növeléséhez segít a rendszeres masszázs. Te magad is megteheted. Ráadásul az előnyök nem csak a kezek, hanem az egész szervezet számára is. sok biológiailag aktív pont a tenyéren. Könnyedén körkörös mozdulatokkal masszírozza az ujjakat, kezdve a kis ujjal (a köröm középpontjától kezdve), az első falán és hátul haladva. Ismételje meg ezeket a mozgásokat 3-5 alkalommal. Ezután ugyanazzal a mozdulatokkal masszírozza az ujjak külső és hátsó oldalát a csuklócsuklóhoz (csukló), óvatosan körbevesse, majd jobbra masszírozza. Az egész masszázs 15-20 percet vesz igénybe.
Méz a kezébe mézzel és tejjel
Az elkészítéshez szükség lesz:
- 3 evőkanál sötét méz
- 1 evőkanál. tej
A mézet egy vízfürdőben megolvasztjuk, keverjük össze a tejjel és 15 percig dörzsöljük a kapott elegyet a kezek bőrébe. Távolítsa el a maradékot pamut törlővel.
Száraz bõr maszk
Az elkészítéshez szükség lesz:
- Kenyérmorzsát
- tej
Áztassa a kenyérmorzsát meleg tejben (ami már rágcsálódott), és 15 percig tegye a kezét. Öblítse le meleg vízzel.
Az elkészítéshez szükség lesz:
- 1 tojássárgája
- 1 evőkanál. l. méz
- 1 citrom
- 1 evőkanál. lenmagolaj
A citromból préseljük a gyümölcslevet. Keverjük össze az összes összetevőt. Helyezze a maszkot a kezére és tegye fel a kesztyűt. Hagyja a kezét 1,5-2 óra alatt. Ezután mossuk le a maszkot meleg vízzel szappannal és zsírozással krémmel.
Az elkészítéshez szükség lesz:
- 1 tojássárgája
- 1 tk. méz
- 0,5 ts zabliszt
Keverjük össze a tojássárgáját mézzel, adjunk hozzá lisztet. A maszknak vastag sűrűségűnek kell lennie. A keveréket a kezek bőrére alkalmazzuk és 20-30 percig hagyjuk. A keveréket éjszaka kesztyű viselése után hagyhatja. Öblítsük le vízzel.
Szorító maszk burgonyával
Az elkészítéshez szükség lesz:
- 2 közepes méretű burgonya
- tej
Forraljuk a burgonyát a tunikájukon, amíg készen vannak. Tisztítsa meg és lágyítsa meg villával. Meleg tej hozzáadása. Merítse a kezét a faggyúba, és tartsa addig, amíg a keverék teljesen lehűl. Öblítse le meleg vízzel.
Túrómaszk
Az elkészítéshez szükség lesz:
- 100 gr. friss túró
- 1 tk olívaolaj
Túró, amely melegített olajjal kombinálható. tegye a keveréket a kezébe, és hagyja 20 percig. Végül öblítse le meleg vízzel. Ez a maszk segít a kezednek selymesen és sima formában tartani. Nagyon jó repedt bőrrel.
Kézi fürdőkád a tölgy kéreggel, verejtékkel
Az elkészítéshez szükség lesz:
- 1 liter meleg víz
- 2 evőkanál asztali ecet
- tölgy kéreg kivágása
- 1 tk só
Készítse elő a tölgy kéreg tüzelését, ehhez 2 evőkanál kell töltötted. Kérjen egy pohár forró vizet, és hagyja 15 percig sütni. Keverje össze a levest vízzel és ecettel. Adjuk hozzá a sót. Tegye a kezét 10 percig ebben a megoldásban, majd öblítse le őket, és győződjön meg róla, hogy egy tápláló krémet alkalmaz.
Cukor-méz kézi bozót
Az elkészítéshez szükség lesz:
- 1 tk méz
- 1 tk cukor
Cukor kevert mézzel. Fogja meg a kezét és gondosan őrölje meg a bozót. Öblítse le vízzel. Ha a méz eléggé kandírozott, akkor cukor nélkül is megteheti.
A legjobb hatás elérése érdekében, a krém használata előtt, készítsünk egy meleg kézfürdőt gyógynövényekkel vagy tengeri sóval, hogy a bőr pórusai nyissanak és felszívódjanak a krémben lévő összes hasznos anyagból.
A krémet sima simogatással vigye fel a körmökről a csuklóig, mintha kesztyűt helyezne. Gyengéden masszírozza minden ujját, beleértve a körömlemezt és a fogselymet. A felesleges krém felszínét óvatosan törölje át egy papírtörölközővel. Az egyszerű masszázs nem csak a krém gyors felszívódását biztosítja, hanem javítja a vérkeringést is.
És tudtad ezt:
Az ujjak soha nem teljesen egyenesen. Általános szabályként a mutatóujj, a gyűrűsujj és a kis ujj kissé hajlított a középső ujj felé, míg a középső ujját különböző irányba csavarhatja.