Hogyan tartsd meg a fogakat?
fogkefe
Ha az íny leég, akkor válasszon puha. Ha nem, akkor közepes vagy kemény. A gyártók: Oral-B vagy Colgate. Oral-B Pulsart használom magam. Belül egy vibráló motor, akkor tisztítsa meg, mint egy normál ecset, de rezeg. Először szokatlan, akkor kellemes.
Elektromos fogkefe. Valamikor a fogorvosnál kérdezték LJ-ban, azt mondta, hogy ez jó, mert a fogait helyes körkörös mozdulatokkal fogja meg. A legfontosabb, hogy ne nyomja meg a fogait.
De ha nem tudod megfelelően megcsípni a fogait, akkor ecset sem fog segíteni.
A megfelelő módszer a fogak tisztítására
Naponta 2-szer MINIMUM-ot kell tisztítanod. Ne hallgassa azokat, akik kevésbé tiszták és boldogok a helyzeten. Ne lusta. És mégis, az almás étkezés sokkal hatékonyabban tisztítja a fogakat, mint bármely fogkrém.
fogkrémek
R.O.C.K.S. és az Elmex. Ha gazdaságosabb, akkor Pearl. Ne vásároljon fehérítő pasztákat anélkül, hogy szükség lenne rá. Még akkor is, ha dohányzik, akkor legfeljebb egy hetet használhatnak.
Szükség van egy öntözőre, valamint egy fogkefére, amelyet kiegészít, és nem helyettesít. Az elv elvileg mindenki számára megegyezik - egy víztartály, egy szivattyú, egy hegy. A csúcsvízzel nagy nyomás alatt szállítjuk az élelmiszer-maradványokat a nehezen hozzáférhető helyekről + gumi masszázs. Azok számára, akik ortopédiai vagy ortodontikus (övezetek, hidak stb.) Övezeteit viselik, ez a készülék egyszerűen szükséges.
Fogselyem
A fogászati terek tisztítása. Helyesen tisztítani:
Légáramlás eltávolítása
Az eljárást fogászati klinikák végzik. Általában Air flow. A lényeg az, hogy víz és egy speciális por (például homok) keverékét nagynyomású és kaparóként adagolják. Nem fehérítő. Ez a plakk eltávolítása, amely nem tisztítható fogkefével. Bár a fogak kicsit fehérebbé válnak. A plakk eltávolítása félévente történik. Amerikában ez az eljárás évente egyszer váltakozott.
Minden cukor nélküli rágógumit megvéd a fogszuvasodás ellen. Sokkal inkább. Az étkezés után a száj és a fogak egy savat alkotnak, amely a fogzománcot roncsolja. A testünk nem bolond - ugyanezzel a savval harcol a nyál segítségével, amely tisztán tisztítja ezt a savat, és visszaállítja a normál pH egyensúlyt. A rágógumi egyszerűen a nyál nagyobb és gyorsabb felszabadulását idézi elő. Ezért nem érdekli, hogy te rágás evés után - Orbit-e bármilyen más zhovu cukor nélkül, vagy például, a csipkék a korcsolya - a hatás ugyanaz: a nyál és véd a fogszuvasodás.
Érdekes tény: Mao Ce-tung, mint sok kínai akkoriban, nem volt hajlandó fogat fogni. Ehelyett leöblítette a száját a teával, és rágta a tealevelet. "Miért tiszta? A tigris örökre megcsípte a fogait?" - mondta.
Teljes verzió