Hogyan lehet megbirkózni a női magány, a női fejlődés iskolája - boldog
A magány ... jön a minden nő egy időben ... elválás egy szeretett, a válás a férjével, megyei felnőtt gyermek otthonaikból, a veszteség egy szeretett személy, egy másik országba költöznek, életért egy férfi és egy gyermek - mindez gyakran vezet, hogy egy nő úgy érzi, hogy ő nem és néha egyedül érzi magát, még az emberek társadalmában is, amikor férj, gyerek és munka van, de valahogy üres és szomorú ...
Valakihez késő van, és valaki nagyon fiatal korban találkozik vele, de amikor nem jön, a legtöbbünk mindig fél tőle.
"Magányosnak tűnik, senki sem igényel ..." - nagyon gyakori kérés a pszichoterápiához.
"Hogyan lehet megbirkózni a magányossággal?",
"Nem akarok egyedül lenni ..."
"Attól tartok, hogy egyedül maradok az életért ..."
Mi olyan szörnyű, hogy egyedül van egy nőért, mivel olyan kétségbeesetten fut le tőle?
Természetesen félek ... megpróbáljuk kitölteni ezt az ürességet zenével, filmekkel, munkával, cselekedetekkel, barátokkal, szolgálattal ... bármi, csak azért, hogy ne hallja a szív sírását, amely megnyílik és virágozni fog ...
De a magány nem csak megtörténik, hanem nem olyan betegség, amellyel meg kell birkóznia, és nem attól, hogy felül kell küzdeni.
Ez egy végtelen értékes lecke a való életben.
Gyakorlatilag minden világvallás és spirituális mozgalom esetében létezik az aszketizmus (egyedülálló) gyakorlata. Thaiföldön például a gyermekeket korai életkorban adják a templomnak, és ott élnek több éven át, gyakorlatok és fogadalmak után. A buddhizmusban létezik a lemondás gyakorlata, amikor a szakértő több hónapig barlangban van. A hermitizmus a kereszténységben is van, és sok szent csak annyira vált, miután átment az aszketizmus útján. A védikus hagyományban ez az önmegvalósító szabály a megvilágosodás és a lelki tökéletesség elérése érdekében.
A magány (vagy az egyedülálló élet) lehetővé teszi az ember számára, hogy találkozzon önmagával, ismerje meg magát, felfedje valódi értékeit, érezze az életét a szívében.
Mi hasznos a magányhoz egy nő számára?
Dharma nő nem lelki tökéletesség és a végzettségi magukat bűnbánat, de néha a csend és a magány segít emlékezni az igazi nőies dharma, hogy te egy nő, hogy van egyéni célok és a személyes vágyak, hogy a láthatatlan szál Istennel kapcsolódik, és ő vezet.
A magány tanítja a nőt, hogy éljen az életében, vagy éppen azért, hogy saját életét élvezze, és ne ébresszen különös életet évről évre, és szerepet játszik valakinek. Nagyon fontos, hogy egy nő megtanuljon egyedül élni, örüljön a belső állapota alapján, hogy megtalálja magában a boldogság és az elégedettség erőforrását. Ha egy nő arra ösztönöz, hogy magával éljen - ez egy mutató, hogy készen áll a valódi kapcsolatra. Nagyon gyakran a nők rohannak a kapcsolatba, de nincs személyes életük, nincs érdekük, nincs belső béke, nincs külön kapcsolat az univerzummal, ami érdekesé teszi az életét. Aztán, miután kapcsolatba lépett, állandóan megköveteli, hogy a férje körbejárja, féltékeny barátaival, a garázsba, folyamatosan kifogásolja, hogy kevés időt tölt vele, hogy unatkozik nélküle. Később ez a belső elégedetlenség átadja a gyerekeket, ő irányítja őket, és összekapcsolja őket a házzal.
De egy nő, aki kapcsolatba kerül önmagával és a világgal, soha nem fogja unatkozni, még akkor sem, ha egyedül van.
Nagyon fontos számunkra, a nők számára, hogy fejlesszük magunkat. mert ez a mi gyenge zónánk. Egy nő nőhet, alakulhat és alakulhat át egy kapcsolatban, megváltoztathatja és javíthatja őket a férfiak kedvéért, de valamilyen oknál fogva, amikor egyedül van, elkezdi csak gondolkodni arról, hogy miként hozhat létre kapcsolatot.
Nagyon fontos, hogy életünket, a család és az ember életét éljük. Aztán meg fogjuk ragadni és tisztelni a férfiakat, mert nem is akarnak olyan nökkel élni, akiknek nincsenek érdekeik és céljaik, amelyek csak nekik és kapcsolataiknak élnek. Ne feledje, hogy ahol túl sok a figyelem és a stressz, mindig válságok és problémák merülnek fel, a nők számára ez a terület a kapcsolat.
Egy nő személyes életét elvonja a figyelem egy részéből a kapcsolatoktól és a vágyaitól, ami egész, értékes és vonzóvá teszi.
Most a nők ismerik a pszichológiát, a szent gyakorlatokat. Általában nem kell gondolkodnod semmiben - otthon ülj le, pompázd fel a női energiádat. Az utcára menekszel, hogy kiszedd a szemetet vagy a boltba, és a férjét soha nem látott módon vonzza. Most nem viccelek.
A modern nők túl nagy figyelmet fordítanak a külvilágra és nagyon kevés önmagukban, magukban. Mi teremtünk egy körülöttünk lévő világot, elfelejtjük nézni a szívünk és a belső bölcsességünk által írt igazi projektet. A magányhoz való helyes magatartás visszahozza a szívet a szívbe, és a tudatosság bölcsességét!
Először mindig nehéz találkozni a magányossággal. De elemezzük ezt a pontot részletesen, mit tegyünk, hogyan kell és mit tegyünk, nem szükséges.
Ne fusson tőle. Ne keressen olyan módokat, amelyek elnyomják a magány érzését: TV, zene, barátnők, munka, belügyek, sport. Nem teheti meg. Ez csak az életed háttérérzete lesz. És erre nincs szükségünk.
Lélegezz. Néha pánikba keveredünk a gondolatokból és aggodalmakból, sürgősen akarok valamit tenni, csak hogy ne érezzem. De ne fusson el tőle, csak mélyebben kezd lélegezni, élni a magányosság folyamatában. Érezd a testben. Talán magányosnak érezheti magát valahol a mellkasban, vagy talán a méhben ... vigye fel lélegzetét, és lélegezze át rajta, ezzel eltávolítva a feszültséget és eltávolítva ezt a blokkot.
Engedje el a sötét oldalt. Néha dühöt találunk magunkban, az évek során felhalmozódva, elnyomva és elrejtve. A magány feltárja, és feladata, hogy elengedje. Most pedig egy jó gyakorlatot is adok.
Töltsük meg a kád meleg vízzel, mássz fel rá, úgy érzi, mint a düh tele van, és emelkedik a torok, mint a láva nem mondott fájdalom ... Tedd a fejed a víz alá, és azt mondják, hogy vannak olyan erők. Nem mindenkinek van lehetősége, hogy menjen a mezőn vagy az erdőben, kiabálni, de amikor kiabálni a vízbe, akkor egyáltalán nem hallható a szomszédok és még otthon, de nem tudjuk kidobni az érzelmeiket a legteljesebb. A víz alatt sikoltozz, arcokat készíthetsz. Ezután mossa meg tiszta vízzel, és ürítse ki ezt. A vízzel együtt minden negatív és dühös marad!
Állítson be érdekes és izgalmas életet a kapcsolatokon kívül. Nem csak egy férfi és egy nő kapcsolatát értem, hanem bármilyen kapcsolatot. A világ mindig két, egy külső, a másik belső. A külsőben sokan sikerült, gazdagítsuk a belső, töltsük be érdeklődéssel és színekkel. Mindig érdekeljen magadban, mindig van valami felfedezni magadban, hogy megfeleljen az egyedülállónak és különlegesnek. És ehhez csendre és magányra van szükség. Létrehozhatja belső világát! Az ember, mint egy jéghegy, a külvilágban csak a legmagasabb, és a valódi hatalom belsejében van! Van ez a hatalma? Már konzultáltak Önnel?
Legyen önellátó. Egy önellátó ember nem olyan, akit senki sem igényel, de aki jó emberekkel és emberek nélkül, aki boldog a kapcsolatokban és kapcsolatok nélkül, külső világa ugyanolyan gazdag és gyönyörű, mint a belső. Egy nő számára ez a feltétele hosszú távú és izgalmas kapcsolatoknak. Olyan kapcsolatokról beszélek, amelyekben van egy szikra, egy vágy a másikra, a romantika, és nem csak az élet. A mély és bensőséges kapcsolatokhoz két teljes körű és egyéni személyre van szükség, és nem kiegészítik a tökéletlen mechanizmusokat. És amikor egy nő megtalálja az életét, nyugodtan utal egy ember életére, könnyen elfogadja a barátait, felszabadítja őt, és ebből egyre felbecsülhetetlen a szemében!
Mindezek ezek az alapvető lépések, amelyek a magányt nem a belső érzéssel, hanem az átalakulás nagyszerű eszközévé teszik.
És ne felejtsük el, hogy a magány csak akkor pusztít el bennünket, ha nincs Istenünk az életünkben! Ha kapcsolódik az életüket Istennel, az épület egy kapcsolatot vele, és megpróbálta, hogy a barátok, látod megnyilvánulása az életedben, akkor soha nem lesz egyedül, mert a kapcsolat a lélek és Isten örök és elpusztíthatatlan. Egyszerűen elfelejthetjük, elhagyhatjuk, de még azután sem fog megszűnni.
Ezért a legfontosabb módja annak, hogy nem kell félni a magány - az, hogy létrejöjjön a kapcsolat Istennel, bízva, hogy tudja, hogy ő vezeti a helyes út, és hogy minden időszakok és helyzetek - része a nagy kirakós életed, amelynek tagjai egy nagy boldogság!