Hipotenzió okoz, tüneteket, kezelést, megelőzést
Mi a hypotensio?
A hipotenzió főbb jelei:
- Sötétedés a szemében meredeken emelkedik;
- gyengeség;
- Krónikus fáradtság;
- fejfájás;
- Gyengeség a fejében.
Ne becsülje alá ezt a betegséget. A külső ártalmatlanság miatt elégtelen vérellátáshoz vezethet. Ennek eredményeként az agy és belső szervek oxigén éhezése következik be. Ezért komolyan foglalkozni kell ezzel a problémával.
okai
A hipotónia különböző okokból alakulhat ki. Ki fogjuk emelni a leggyakoribbakat.
- A hipotenzió a vegeto-vascularis dystonia miatt fejlődik.
- A szív, az erek és a gyomor-bélrendszeri megbetegedések miatt csökkent vérnyomás alakulhat ki.
- Néha a hipotenzió még viszonylag egészséges embereknél is érezhetővé válik. Ez védekező reakcióvá válik az éghajlat, a lakóhely (déli országból északra költözött), a túlzott fizikai terhelés stb.
A hypotonia tünetei
Hipotenzió esetén a tünetek a következők lehetnek:
- Alacsony vérnyomás;
- Vegeto-érrendszeri rendellenességek;
- Arc és test sápadt bőre;
- A láb és a tenyér túlzott izzadása;
- A testhőmérséklet 36 ° C-ra csökkent;
- A nehézség érzése a gyomorban;
- Emésztési rendellenesség;
- Étvágytalanság;
- gyomorégés;
- hányinger;
- Keserűség a szájban;
- A nők menstruációs ciklusának megsértése.
Azok, akik nem tudják, hogy jól ismerik a hipotenziót, gyorsan elfáradnak. Két-három órával újra elkezdhetik dolgozni, de a foglalkozási terápia ezen szakasza nem tart sokáig. Egész nap fáradtnak és álmosnak érzik magukat. A hipotónikának és hozzátartozóiknak mindig éberen kell lenniük.
Végtére is, gyakran az ilyen emberek elájulnak, súlyos szédülést és sötétedést észlelnek a szemükben. A közlekedés utazásai kínzássá váltak: végül is a fulladás, a léghámosság negatív hatással van rájuk. Betegek és betegek lesznek, ezért gyakran járnak a távolságon. Így a nyomás stabilizálódik, és a jólét sokkal jobb.
Érdemes megjegyezni, hogy a hypotensio nagyon érzékeny bármelyik, még a legkisebb változásra is. Nem tolerálják a hőt, de rosszabb állapotuk miatt - ez felhős időjárás és alacsony légköri nyomás.
A betegség diagnosztizálása
A diagnosztizálás során fontos, hogy ne csak az alacsony vérnyomás, nevezetesen annak előfordulásának tényét állapítsák meg.
Annak érdekében, hogy pontosan mérje a nyomást, azt meg kell mérni szakaszosan - háromszor három-öt percenként.
A teljes diagnózis érdekében átfogó vizsgálatot kell végezni a szív- és érrendszeri, idegrendszeri és endokrin rendszereken.
A kezelés módszerei
A hipotenzió betegségében a kezelés csak akkor kezdődik meg, ha a vérnyomáscsökkentő okait pontosan meghatározták.
A terápiás intézkedések komplexe:
- A napi rutin normalizálása;
- Racionális és egészséges táplálkozás;
- Nyak- és gallérzóna masszázs;
- Hidroterápia (skót zuhany, körkörös, aromaterápia és hidromasszázs);
- aromaterápiás;
- Gyakorlati terápia;
- Hirudotherapy.
Az artériás hipotónia megelőzése
A hypotonia megelőzése a következő:
- Rendszeres testmozgás;
- Racionális táplálkozás;
- A stressz megszüntetése;
- Erősítő intézkedések: kontraszt zuhanyzás, edzés, masszázs.
A hipotenzió kezelése népi gyógymódokkal
- A hipotenzió gyógyítására használhat rozmaringot. Szerezzen egy teáskanál szárított leveleket, öntsön két pohár forró vizet. Tartson egy órát, hogy ragaszkodjon hozzá. Vegyük fel a húsleveset naponta háromszor egy evőkanálon.
- Gyengeséggel, szédüléssel tejet fogyaszthat. A száraz füvet porrá formázzuk. Fél pohár fürt öntsön egy liter vodkára. Két hétig sötét helyen töltsük fel a levest. Ezt az időszakot követően át kell adnia a tartalmat egy másik banknak. Naponta háromszor tinktúrát kell venni fél órával étkezés előtt.
- A fenti tünetek ellen is használható gránátok. Minden nap igyunk természetes (jegyzet - hígítatlan, nem csomagokból, cukor nélkül) gránátalma lé egy pohár naponta.
- És minden édes fog esetében csokoládéterápiát ajánlunk a hypotensio számára. Minden nap meg kell enni a jó, sötét csokoládé csempeinek felét. Nem mondható el, hogy ez a legjobb módja, de a stressz, a stressz stb. Pillanatában enni egy csokoládé bárpultot vagy egy finomított cukrot egy nyelvre helyezni - ez az, amire szüksége van. Tehát a nyomás némileg normális. De ez nem tekinthető igazi csodaszernek.