Az EcoHypnosis hogyan lehet gyorsan és szórakoztató módon tárolni nagy mennyiségű információt
A mnemonikus tanára arról beszélt a főbb technikákról, hogy segítsen gyorsan megtanulni egy egész szókincset idegen szavakból, és emlékezzen a vendégek nevére hosszú ideig egy párton
Minden nap egyre több információra van szükségünk. Gyakran a mindennapi életben és a munkahelyeken sürgősen meg kell tanulnunk, hogy mi fogunk elfelejteni másnap. Kiderül, hogy az idegen nyelvek tanulmányozása, a művészi stílus megjegyzése és a vizsgára felkínált jegyek nem feltétlenül ütköznek, hanem egy érdekes játék, amit emlékeztetnek. Az "Unium" oktatási központban az emlékezet tanára és az olvasási sebesség Anastasia Shatalova elmesélte olvasóinak alapvető módszereit.
Mnemotechnika - a különböző típusú információk memorizálására szolgáló módszerek csoportja az egyesületek összehangolásán alapul. Tagadhatatlan előnye az, hogy az mnemotechnika lelassítja az agy öregedését. Az egyesület idegi kapcsolatban van, tehát annál több társulást hoz létre az életedben, annál neurálisabb kapcsolatokat teremtesz. Minél több idegi kapcsolat alakul ki az agyadban, annál lassabban él.
Az emlékezet minden módszere olyan szövetségeken keresztül működik, amelyeket az öt aranyszabály szerint hozunk létre. Ezek a legkényelmesebbek a kéz öt ujjával összehasonlítva.
Öt aranyszabály a társulásokról látható a kép felett lebegve.
Anasztázia számos ravasz és érdekes módszert tanított a nagyon különböző információk memorizálására.
1. A "lánc" módszer
Az egyik legegyszerűbb mnemotechnikai technika. A lényeg az, hogy a képeket egy bizonyos sorrendben párosítja.
Nagyon kényelmes a termékek listájának figyelembevételével. Először is, a szemantikai szövetséget szappannal hozzuk kapcsolatba a mosószerrel. Ezután nevetségessé válik a paradicsom szappanosítása. A listából más zöldségekkel, például zellerrel társítjuk. Képzeld el még egy nevetséges szövetséget, hogy a zeller kardja olyan kard, amely egy kolbásztütővel harcol. Tehát nem fogunk elfelejteni menni a kolbász osztályhoz.
Élelmiszer fotós Isabella Facci
Később elmondjuk Önnek, miért szakértőnk ragaszkodik ahhoz, hogy megtagadja a termékek írásos jegyzékét, és ragaszkodik ahhoz, hogy mindenki szem előtt tartsa.
2. A művészi stílusok emléke
A lánc módszer használatával kényelmesen megjegyezheti a művészi stílusokat. Például a festészet egyik híres trendje a puantilizmus.
A pointillizmus a neoimpresszionizmus stilisztikai iránya, amely a helyes, pontozott vagy téglalap alakú különálló kenetek írásmódján alapul. E műfaj egyik alapítója Georges-Pierre Sera művész. Egyszerűen fogalmazva, ez a festmény egy bizonyos formájú fényes pont.
Georges-Pierre Sera, "vasárnap délután Grand Jutt szigetén" (1884)
A memorizáláshoz használjuk az öt aranyszabályt az egyesületek és a lánc módszerével. Képzelj el egy balerinát, aki élénk színekkel mázolt. A táncos megjeleníti a pas díszét, és mögötte hagyja fényes pontok képét. A ballerina kissé távolabb mozog, és a lábak sárga ként tartalmazó palackot sodornak. A szövetségünk függönye. Pointe cipő fényes pontokkal - pointillizmus, kénsav - Georges-Pierre kén.
Petr Kozlov, "A balett"
3. Nevek memorizálása
Kik közülünk nem jutott be a helyzetbe, amikor bemutatunk húsz különböző embert a párton. Mindannyian nem emlékszel, és miután az összes beszélgetés mindegyikével nemcsak kellemes, hanem hasznos is lehet. Annak érdekében, hogy ne idézzük fel a kínos helyzetet, a fonetikus egyesületek módszerét fogjuk használni.
A "The Great Gatsby" filmet forgatták. B. Lurman
Ha megismerjük a lányt, Masha-t, aki valószínűleg a te társaságodban lesz, akkor képzeld el, hogy ő a kezét lengeti. Képzelje el, hogy az Olya vizet önt, és Lyubát szerelem veszi körül. Tehát, ha a harmadik pohár bort követően elfelejti, ahogy a csinos lány neve a székben unatkozik, akkor biztosan emlékszik rá, hogy Masha.
4. Idegen szavak említése
Leggyakrabban az idegen nyelv lexikonjának memorizálása során az Atkinson módszert alkalmazzák. Egy klasszikus példa, amelyen ezt a módszert szétszerelik: az angol szópár (párna) emlékezése.
Találunk egy fonetikus társulást, amely hasonló a kiejtéshez a "párnához". Az első dolog, ami eszembe jut, fűrész. Aztán a fejünkben használjuk a szemantikus szövetséget, és bemutatunk egy fűrészt és egy párnát a párban. Az öt aranyszabályt használjuk, és nevetséges képet rajzolunk arról, hogyan láttuk a tollpárnát. Képzelje el, hogy a tollak minden irányban repülnek, mivel az egyikük az orrodba is bejutott és tüsszentett. A részletes vizualizáció nagyon fontos, mert az érzelmeid csak megerősítik a memorizációs folyamatot. Ugyanakkor Anasztázia azt tanácsolja nekünk, hogy ne vessünk el - ez egy egyesülés társulása, nem pedig az egész könyv.
Ha a külföldiekkel való kommunikáció során szükség van arra, hogy angolul a "párna" szót mondja, akkor emlékezni fog arra, hogy a mi szövetségünkben egy párnát fűrészeltünk. A memóriában a megfelelő szó azonnal reprodukálódik - a párna. Az Atkinson-módszer hosszabb és bonyolultabb szavakra is alkalmazható, például szórakoztatásra. A komplex szó részekre osztható, és egyszerre két egyesülettel egyesülhet egymással.
Miért van szükség mnemotechnikára?
Emlékszel arra, hogy általában a jegyeket az egyetemen tanították? Tegnap este több száz alkalommal olvastam újra őket mindennap biztonságosan elfelejteni. Egyesületek segítségével nemcsak az első alkalommal emlékeznek meg az információkra, hanem hosszú távú memóriájukra is. Talán ez a legfontosabb az emléktárgyak felbecsülhetetlen előnye.
Lövés a film "Operation" Y "és más kalandjai Shurik", dir. L. Gaidai
"Mnemotechnika - az egyik legígéretesebb terület, amely valóban lehetővé teszi a gondolkodás fejlesztését. Fontos, hogy az emberek, akik rendszeresen használják ezeket a módszereket a mindennapi életben, automatikusan bővítik a memória tartalékokat. " Tegyük fel, hogy a lánc-módszer egyesítéseinek háromszorosa a hét-tízszeres vásárlás jegyzéke, akkor a tizenegyedik alkalommal nem is építünk össze asszociatív sorozatokat, hanem gyorsan emlékezzünk arra, ami először szerepel a betegtájékoztatón.
Először nehézséget okozna az egyesületek módszerének használata, és ez valóban így van. Ki tudja, hogy hamarosan ezeknek a módszereknek a használata lesz a kedvenc foglalkozása, hogy elgondolkodtasson a mindennapi munkáról.