Tudatosság az élet útjáról a himalájai szerzetesek millenniumi bölcsességéről - Trachanyuk Elena - 5 gömb
Sivan nagy bölcsei, akik valódi sorsukat a Himalájákban találják, azt mondják, hogy létezésünk nem más, mint átmenet más időre és órára, új helyre és testre. És az élet folyosóként, ahol sok ajtó várható a végén, és hogy mennyire igaza van a személynek, és meghatározza a lélek következő szakaszának megválasztását.
Ezért döntöttem, hogy megírom ezt az egyszerű cikket, olyan egyszerű dolgokról, amelyekről már tudunk, de néha elfelejtik életünk végtelen rengetegségét.
Életünk megfizethetetlen és pótolhatatlan anyaga
Time. Milyen egyszerű ez a szó, és ugyanakkor a legértékesebb erőforrás a világon. Mindannyian tudjuk ezt. Erről gyakran hallunk. De néha nem illesztjük az idő érzését. Ezt absztrakt koncepciónak tekintjük. De valójában az idő felbecsülhetetlen, mindannyian tudjuk, hogy lehetetlen vásárolni, megkeresni vagy adni.
Tehát miért nem értékeljük ma, elfelejtjük tegnap, és nem akarunk gondolkodni a jövőben? Amíg nem ismerjük ezt a percet, mint a legfontosabb és felbecsülhetetlen értéket, minden körülöttünk áthalad. Nem mindig fogunk. És az idő volt, és lesz!
A nagymamám és a nagyapám nagyon gyakran emlékeznek arra, milyen gyorsan telt el az életük. Az állandó hiúság, a gondok és a tettek. Úgy tűnt, hogy éltek, de úgy tűnt, hogy nem léteznek. Égettek, gyorsabban nevelik a gyerekeket, felmászik a karrier létére. Szóval mindent egyszerre akartak, hogy nem vették észre, hogy mindent elértek. De ugyanakkor teljes életük telt el. Tudom, hogy mindannyian megvan a maga módja. De ahogy mondják, a bölcsek azok, akik mások hibáiból tanulnak. Végtére is mindig sikerül fájdalmat és kudarcot tapasztalni magunkon!
Nyugodj meg. Tudatosság. teljesítmény
A szorongás olyan erő, amely korrodálja a gondolatokat és a lelkeket. Kiderül, hogy a helyes és a jó gondolatok helyett a fej eltömődik a felesleges izgatottsággal és szorongással. Néha azért nem tudunk aludni éjjel, normálisan dolgozni, a figyelmünket eloszlatjuk. És ennek eredményeképpen a személy ingerlékeny, szomorú, nem csak a test, hanem a lélek fáradása is érezhető. Ezért kezdtem gyakorolni az akarat erősítését.
Robin Sharm könyvében A szerzetes, aki eladta a Ferrarit, számos technikát ír le a belső világának javítására és megnyugtatására. Ezeket a gyakorlatokat magamhoz társítom, hogy békét és erőt adok nekem. Veszek olyan tárgyakat, amelyek engem inspirálnak, néha egy hétköznapi élő gallyat vagy virágot. Találom egy csendes helyet, ahol senki nem zavar. Kényelmes helyzetben ülök, virágot veszek és tökéletesen koncentrálok a gyönyörű levelekre, a fejre és a virágzásra, kellemes szaggal. Eközben megpróbálok minden gondolatot kidobni a fejemből.
Az első szakaszokban elég nehéz, felesleges emlékek és gondolatok, és arra törekszenek, hogy bejussanak a fejébe. De ha kipróbálsz egy kicsit, akkor nemcsak teljes figyelmét koncentrálod, hanem merülsz az úgynevezett nirvana-ba is.
Nyugodj meg. Meditáció. Tudatosság. Ez a te választásod!
A diadalmas győzelem egy személy életében a győzelem felett!
Azt mondhatod, hogy nincs idő, nincs lehetőség, akkor a család, akkor a munka megkezdődik. És valaki számára ez nem akadályozza saját eredményeit!
Tudod, egész életem óta féltem a pókoktól, néha éjszaka álmodtam a kosharsról. Azt hittem, soha nem fogok megszabadulni tőle. Az abszurditás pontjára jutott, ha láttad egy pókot, felkiáltott, hogy a füled lefektette.
Amikor egy kicsit felnőtt, nem sikoltott, de mindig érezte a vágyat, hogy ölni tudjon. Minden, amit félsz vagy nem értünk, megpróbáljuk elpusztítani vagy nem észlelni.
Tehát az első győzelem győzelem a félelem miatt, legyen annyira kicsi. Először megpróbáltam érzékelni a pókokat, mint a világ szerves és fontos részét, ha láttam - beszéltem pókokkal (mert háziállatokkal beszélünk azzal a bizonyossággal, hogy megértettük őket). Megszabadultam a vágytól, hogy megölik és sikoltozzak, és miután a kezembe vette őket. És semmi, sértetlen és sértetlen maradt, csak félni valahogy eltűnt, és nem jelent meg többé!
Szeretnél sikeresnek lenni a pénzügyi, családi, spirituális szférában? Győzd le a félelmed! Tegye meg, amit leginkább félsz!
Robin Sharma azt javasolja, hogy ezt a mantrát naponta legalább harmincszor ismételgessük: "Én több vagyok, mint amire én úgy tűnik, hogy bennem van - a világ egész ereje és ereje." Ez mély változásokat eredményez életedben.
Tehát azok, akik zarándokokat keresnek, akiknek az egész univerzum parancsot talál arra, hogy megtalálják és elfogadják belső erõsségét és tudatosságát az élet útjáról!
Olvastad a cikket? Kap ajándékot!
Az első hangfelvétel Yitzhak Pintosevich "Napi forrása forrása" meditáció.
Töltsön Yitzhak hálával és irányítsd őt az új célokra!