Téli sérülések nélkül tanítjuk a gyermeket, hogy esik le, a gyermek egészségi állapotát, egészségét, érveit és tényeit
A fő oka a sérülések az ősszel - "beragadt" a hóban vagy jégben. Képzeld el, hogy a baba mozog, bár lassú sebességgel.
Miután elveszítette egyensúlyát a síléceken, vagy a jég fölött egy korcsolyát vett fel, a baba nem tud ellenállni, a gravitáció hatása alá esik, és ennek az esésnek a sebessége még magasabb, mint amikor saját költségére költözött. És ez a sebesség egy csapásra megy: nem csoda, hogy fájdalmas és veszélyes! Ezért meg kell próbálnunk feloldani a sebességet, mielőtt a gyermek a földön nyugszik.
Hogyan kell ezt csinálni? Nagyon egyszerű: ne "megbotlódjon", és próbálj meg csúszni, vagy akár bukdácsolni. Tájékoztassa a gyereket: Ha úgy érzi, hogy esik, ne ellenálljon, próbálja meg a lehető leggyorsabban vezetni a vastag nadrágot vagy kabátot, de lehetetlen vezetni - többször egymás után.
Nos, feküdjön a puha takarókra, párnákra és ... a padlóra.
Csúszva a korcsolyákon vagy a síléceken. Előre - ne tegye kezét előtted. Tolja a gyereknek. Hadd nyomja a könyökét és a kezét a testéhez, és kissé oldalra forduljon. A legjobb, ha leesik az oldalára, és nem annyira, hogy leesik, és simán csúsztatható a legpuhább része felé a térdtől a derékig.
Lehetetlen elcsúszni - abban a pillanatban, amikor a combot megérintette a hó, meg kell próbálnod feljutni egy másik combra, néhány fordulatot készíteni. A kiképzéshez tanítsd gyermekeidet a fejére, előre-hátra, oldalról oldalra. Természetesen az ősszel, mert nem szükséges viszont bukfencet, de a vonat a vesztibuláris apparátus, meg lehet várni, hogy közben leomlott a szervezet maga fogja tenni a jobbra tolódás segítsége nélkül egy rémült elme.
Üsik le oldalra a síléceken. Ez az a helyzet, amikor a leállás a hosszú síléc miatt nem képes a test után fordulni. Tanítsd meg gyermekeidet, hogy mindig térdre térjenek kissé hajlítva, különösen nehéz helyzetekben - a lejtőkön, a sarkokban. Ez ősszel döntő lehet, és megmenti a bokát. Edzéshez, hagyja, hogy a gyermek félig behajlított lábakhoz hasonlítson, és ettől a pozíciótól oldalra lágyabbá válik.
Egyébként az esések többsége csak egyenes lábakkal megy végbe, mivel ebben a helyzetben a lábizmok nem tudják ellenőrizni a síléceket (vagy a korcsolyákat).
Vissza a korcsolyákra. Ez a legveszélyesebb formája, mivel nagy a kockázata annak, hogy a fej hátsó részében ütközik. Erős hátfúvással a levegő elhagyja a tüdőt - az érzések kellemetlenek. Mondd el a gyermeknek, hogy ha a lábak elcsúsznak előtte (mintha valaki visszahúzta volna a vállát), akkor keményen meg kell próbálnia, hogy a levegőben megforduljon, és oldalra esjen.
Ezzel - bár meglehetősen gyenge - a levegőbe fordul, az esés pályája megváltozik, így ha leesik, a gyermek valószínűleg elcsúszik vagy bekalagad. Szélsőséges esetekben, ha az esés szigorúan visszaesik, akkor legalább az állát kell megnyomni a mellkasodhoz.
Ülj a szánkúton a dombon. Ez az egyetlen olyan esés, amelyben a gyermeknek nincs ideje szinte semmit tenni. Ha a sípályák és a korcsolyák mozgása legalább az egyensúlyhiányig szabályozta, akkor a szánkózás az elejétől kezdve nem működik. De a szánoktól a hóig vagy a jégig a távolság nagyon kicsi - nem a növekedés csúcsáról esik le!
A kis magasság miatt a hatás gyengébb lehet. De ha a szán sebessége magasabb, mint a síléceken és a korcsolyákon, a hatás még erősebb is lehet. Az egyetlen dolog, amit tudni lehet: még akkor is, ha a gyerek megtanulja, hogy ne "ragadjon", hanem csúszik a ruhákon vagy tekerje át.
És a szülőknek, a maguk részéről, vastag nadrágot és kabátot kell viselniük, szőrmekalapot vagy puha, vastag zsebkendőt, kötött kalapot. A szövetek rétegei legalább részben kioltják a csapást, és kevesebb a kockázata, hogy a fej szenved.