Miért esik ki a haj és hogyan kerüljük el
A túlzott hajhullás sok nőnek és lánynak fejfájás. A sok gondot okozó probléma abszolút váratlan okokra vezethet, a Chronicle.Info jelentést a 24. csatorna vonatkozásában.
Általában egy személynek naponta 100 szőrszálat kell elvesztenie. A veszteség intenzitása a terhességgel vagy az öregedéssel járhat. De vannak más okok is.
Túlzott szerelem a frizurákhoz
A kecske, a kúp és a különböző szövés nagyon szép, de nem minden nap. A frizurák súlyosan károsítják a hajat, mert a hajhagymák nyúlnak és elveszítik hatalmukat.
feszültség
A stressz egy igazi ellensége az egész testnek, beleértve a hajat is. Miután a szeretteivel vagy a munkahelyén ideges feszültség miatt veszekedtünk, a haj elszaladt.
A stressz leküzdéséhez gyakorolhatjátok a jóga, a meditáció és megpróbálhatjátok meg mindent, ami nem olyan közel áll a lélekhez.
Sok édes
Az étrendben sok cukor emeli az inzulin szintjét a vérben. És ez gyengíti a haj gyökereit, serkenti a veszteségüket.
Merev táplálkozás
A haj és a női test egésze nem szereti a szigorú és alacsony kalóriatartalmú étrendet. Gyors súlycsökkenés mellett a kilogramm nagyon gyorsan visszatérhet, és a hajat hosszabb ideig kell kezelni.
Ne féljen a megfelelő zsírokat venni. Ez az avokádó, számos mag, finomítatlan olívaolaj és zsíros hal. Ne korlátozza magát a táplálkozásban, hanem egyszerűen válassza az egészséges és minőségi termékeket.